Wu wei, kunsten til ingen handling

den Wu Wei det er et konsept av taoisme som oversetter til "ingen handling". Det er et prinsipp som sier at den beste måten å håndtere en situasjon, spesielt hvis det er kontroversielt, er ikke til å handle. Og mer enn ikke handler, ikke tvinger noen løsning, men la den strømme.

De fleste av oss finner det rart at det er en filosofi som inviterer oss til ikke-handling. Vi lever i et samfunn som kontinuerlig induserer oss til motsatt. Faktisk lever vi mettet med aktiviteter, opplevelser og tanker. Og når vi ikke gjør noe, føler vi oss rart. Vi kom til å tro at dette bare er sløsing med tid.

"Stillhet fremkommer fra den kloke vakuum. Av stillheten, handlingen. Fra handlingen, prestasjonen".

-Chuang Tzu-

den Tao Te Ching Den ble skrevet for 25 århundrer siden av filosofen Lao Tse. Denne filosofen trodde at den beste måten å leve var synkronisering med naturens strømning og kosmos. Dette er den viktigste inspirasjonen til Wu Wei: la ting ta sin naturlige kurs og tilpasse seg den.

Verdier og dyder i Wu Wei

den Wu Wei foreslå et enkelt liv fordi det er den som mest oversetter til fred og harmoni. At enkelhet betyr ikke legge oss også ambisjoner og ønsker, som de er de viktigste kildene til uro og lidelse, snarere enn å bære.

Enkelhet hjelper oss også til å leve i en mer rolig måte. Når vi er fokusert på å ha gode prestasjoner og tilfredsstillelser, dette er umulig. Dette er hva er da å vurdere hva vi er og hva vi har, i stedet for å klage hva vi ikke er, eller ikke har.

På samme måte, den Wu Wei Han hevder at enkelhet hjelper oss å akseptere ting som de er, for ikke å motstå hendelsesforløpet og å ikke late som å ta kontroll over dem. Verdier og holdninger som kommer i strid med den vestlige mentaliteten, men som tillater å dyrke en større emosjonell balanse.

den Wu Wei og overskuddene

den Wu Wei viser også oppmerksomheten til at hovedkilden til problemer er overskudd. I motsetning til hva mange tror, ​​det er hull, men utskeielser som fører oss til å føle seg mer ubehag. Derfor er de praktiske elementene foreslått av Wu Wei Konsentrere deg om fire poeng hovedsakelig:

• Godta det faktum at problemer er en skape av oss selv. Problemer oppstår ikke fra ingenting, de er skapt av våre handlinger og av våre tanker.
• Ikke gjør en mental innsats for å løse problemer. Ikke representere dem i sinnet, eller skape løsninger for dem. Tanken er å la dem fortynne seg og ikke mate dem
• Lær å sette pris på den naturlige strømmen av ting. Det er å vedta en holdning til observasjon i møte med hendelser uten å tenke på at vi bør gripe inn i dem.
• La tankene flyte. Ikke prøv å gi en bestemt retning eller fokus. Bare la det følge sin egen kurs, spesielt når vi er rolige.

Vent og se

En av aksene i Wu Wei er å lære å vente og se. Det er basert på ideen om at energien må bevare seg for de øyeblikkene hvor handlingen ikke er mulig. Den som observerer og venter på det gunstige øyeblikket, vil vite hvordan man skal handle med stor visdom. Også med enorm vitalitet, siden den ikke har kastet bort dette i ulemper.

Det er også basert på ideen om at hvem vet hvordan man skal se og vente vil løse enhver situasjon med stor letthet. Det vil knapt involvere innsats. Dette betyr ikke uaktsomhet eller passivitet, men snarere synkronisering med den naturlige strømmen av virkeligheten. Vi må understreke at ingenting forblir uendret, men tvert imot. Det som eksisterer er i stadig endring, med eller uten individuelle handlinger.

Hva det er om da, er ikke å motstå forbigående av virkeligheten. En god del av våre handlinger er bestemt for å gjøre oss i stand til å motstå.Dette genererer en negativ kraft som blir kontraproduktiv. I stedet for å bidra til å bevare selv, oppfordrer den oss til å skade oss selv i den kampen. Det som er søkt er å la alt skje naturlig, uten å motsette seg det.

Endre det hvis du kan, hvis ikke Flow, ikke motstå motstand, nyt nåtiden, dette nøyaktige øyeblikket. Fordi det er ting vi ikke kan forandre, men la dem flyte. Les mer "