Tre tips for å overvinne ondskapet om kjærlighet

Det onde av kjærlighet er karakterisert fordi det innebærer en dyp tristhet og en stor fortvilelse, som stammer fra umuligheten av å leve et forhold til noen du elsker.

Det kan være at den andre personen aldri har elsket deg, eller at han har, men at hans følelse er over. Du er da i en situasjon der du ikke kan si deg selv, men ikke oppnå det du vil ha. Denne situasjonen er også kjent som "til tross".

"Den verste måten å savne noen er å sitte ved siden av dem og vet at du aldri kan få dem"

-Gabriel García Márquez-

De tre stadiene av det onde av kjærlighet

Liker nesten alt i livet, Det onde av kjærlighet innebærer også en prosess med refleksjon, internalisering og vekst. Av denne grunn sier neurologen Leonardo Palacios: "Tross alt er en følelse generelt av tristhet; og har tre faser: fornektelse, skyld og aksept ".

I konseptet med denne ekspert, fornektelse er preget av å prøve å gjenopprette det som går tapt eller en del av det som gikk tapt. Feilen derimot karakteriseres ved å lete etter noe som er ansvarlig for det som skjedde. Til slutt innebærer aksept samtykke, godkjenning og forståelse av den affektive brudd.

Det er imidlertid verdt å klargjøre det Disse tre faser eller stadier er ikke alltid erfarne og vellykket overvinnes. Dette ender opp med å hindre og hindre den normale utviklingen av en person i sitt sosiale og følelsesmessige liv.

"Sufres, du gråter, du hevder, uten å innse at til hvem du ber om kjærtegn, har han ingen hender. "

-Alejandro Jodorowsky-

Hvordan overvinne ondskapet om kjærlighet

deretter, Vi gir deg tre tips som vil hjelpe deg med å finne veien for å overvinne dette onde av kjærlighet og fortsett med livet ditt.

Forstå at kjærligheten har en begynnelse og en slutt

Kanskje den mest foruroligende tingen om kjærlighet er at, som så mange hendelser i livet selv, har den en begynnelse og en slutt. Selv de største og mest komplette kjærlighetene i verden må ende, så vær den med døden. Der kommer du til slutten av historien, og dette gir stor smerte.

Totalt er det ikke nødvendig at døden mediater å forstå det, Generelt, og mer i dag, er kjærligheten flyktig og forbigående. Kanskje finner dette grunnen til å være i moderne generasjoners dynamikk og personlighet: alt er fort, alt skjer, ingenting varer ... Problemet er at noen ganger en historie som synes å være født for å ende snart, ender opp med å bli sittende fast i hjertet.

Uansett hva forventningene er: kjærlighet er alltid et usikkert territorium. Og av en eller annen grunn er det sikkert at når det er kjærlighet, er det også smerte i en viss grad, fordi det for en eller annen gang er "A" eller "B", det ender alltid. Det er en uhelbredelig virkelighet.

En spiker tar ikke ut en annen spiker

Kanskje ikke egentlig vite hvorfor, den "ivrige" å være med noen gjør i noen tilfeller bytter vi partnere som om å bytte klær. Og når en person ikke skikkelig lever sorgen av en tidligere følelsesmessig pause, i stedet for å løse et problem, vil han legge til en annen til sitt liv.

Fordi "en spiker ikke tar ut en annen spiker", som det er populært sagt. Snarere, hva det kan gjøre er å synke det mer og mer, og med det, gjør såret større. Problemet er det vi kan gå inn i en kjede av nye kjærligheter og nye pauser, som til slutt bare lar en dyp følelse av tomhet, når ikke depresjon eller angst.

Å remake det følelsesmessige livet er helt positivt. Men å gå tilbake til å elske på en sunn måte, må man lære av tidligere erfaringer. Uten det er det klart hva som skal skje ... Som de sier: "hvem vet ikke historien, er dømt til å gjenta det" og mer, hvis det er historien selv.

De store kjærlighetene glemmer ikke om natten

Det onde av kjærlighet er en vanskelig opplevelse. Men det er viktig å leve den staten eller i det minste å oppleve den ved ulike anledninger. Dette gjør at vi kan vokse og modne. også, Du må ikke glemme at sann læring ikke er i bøker (som sikkert er en god støtte), men i livserfaringer. Det er verdt å si: godt levd.

Vi kan ikke glemme at smerte er en følelse som vi unngår. Jeg sier ikke at du føler deg for lidelse, ingenting annet, men at du er klar over at det noen ganger fungerer som en slags "pedagogikk" av livet. Noe implisitt i universets visdom. En mulighet til å bli kjent med hverandre bedre og huske det i mangel på noe vi elsker, er det også mange verdifulle læresetninger.

Du må gi tid til annen. En bygning er ikke bygget fra en dag til en annen og stor kjærlighet, eller stor glemsomhet, heller.

Kjærlighetsopplevelsene er intense og komplekse, det er derfor det er nødvendig å fordøye dem. og Det er viktig å kontrollere angsten av ubehag som forårsaker tap, for å kunne finne læren til den situasjonen.

Det er ingen magisk oppskrift å helbrede det onde av kjærlighet, men tenk at hvis du går gjennom denne vanskelige transitt, er det best å sette innsats i å være tolerant med deg selv, med den elskede som ikke lenger er og med den dype dynamikken i livet, som har sine egne tider og deres egne overraskelser enden av veien.

Kjærlighet er rent liv Kjærlighet er rent liv. En sannhet som kanskje mange glemmer fordi de ikke har innsett at kjærligheten forlot tiden bak sitt hjerte og forlatt det Les mer "