Bo med kjærligheten som beskytter uavhengigheten

Å elske noen er mye mer enn å strippe en kropp, den stripper en sjel, men at kjærligheten må gjentas så at den er fullført, Det må være en balanse. Fraser som "Min eksistens har ingen mening uten henne", "Jeg lever for og for ham", "Hun er alt for meg", "Han er den viktigste i livet mitt", "Jeg vet ikke hva jeg ville gjøre uten henne", de er uttrykk for å forvise fra vår tenkning og vårt ordforråd hvis vi ønsker å oppnå et sunt forhold.

Den intense følelsen som blir forelsket har blitt studert på mange områder: den filosofiske, den litterære, den vitenskapelige, den psykologiske ... Fordi det er en tilstand hvor personen føler seg oversvømmet av lykke, glede, sensualitet og mange andre positive følelser.

"Det handler om å falle sammen med folk som får deg til å se ting du ikke ser. At de lærer deg å se med forskjellige øyne. "

-Mario Benedetti-

Å forelske seg er en slags forbigående besettelse for en person, som produserer ulike effekter som idealisering av den kjære personen, tap av konsentrasjon, drømmelighet, tap av appetitt, søvnløshet ... Men alle disse effektene varer en stund, så kommer virkeligheten og behovet for å møte det.

Studier om kjærlighet

Det er flere studier og vitenskapelige undersøkelser som har vist det Når vi blir forelsket, produserer hjernen en kombinasjon av hormoner som ligner på de som oppstår i en avhengighet. Dopamin- og noradrenalinivået øker, og derfor føler vi seg opptatt og full av energi og reduserer serotoninnivået, noe som kan føre til repetitiv tenkning av den andre personen.

En studie av Albert Einstein College of Medicine, sier at når kjærlighet er ødelagt, som når en person er avhengig av stoffet, konsekvensene av avhengighet er så sterke at de i noen tilfeller kan føre til depresjon og visse typer obsessiv atferd.

En annen studie utført i Storbritannia i forhold til kjærlighetens psykologi, hvor 4000 mennesker deltok, konkluderte med at Små handlinger er de som betyr noe fordi de er mest verdsatt. Ta kaffen til partneren din når du står opp og forteller din partner hvor kjekk eller vakker du er hver morgen, er små ting som er verdsatt mer enn å bruke penger på dyre gaver.

"Jeg ble forelsket i livet, det er den eneste som ikke vil forlate meg før jeg gjør det."

-Pablo Neruda-

Et aspekt som skader forholdet mellom par i dag er sosiale nettverk. Ifølge en undersøkelse som ble gjennomført av Akademiet for ekteskapsadvokater i USA i 2011, En økning i skilsmisse har blitt oppfattet på grunn av bruk av sosiale nettverk, siden disse genererer sjalusi, mistillid og derfor problemer med par.

Kjærlighet eller avhengighet

men Et av de grunnleggende problemene som påvirker mange mennesker er manglende evne til å skille mellom kjærlighet og avhengighet. En person som har følelsesmessig avhengighet kjennetegnes vanligvis av å ha lav selvtillit, en underdanig karakter og fremfor alt ved ikke å tenke sitt liv i ensomhet.

Med folk som føler det dype behovet for å få noen til deres side, idealisere den personen og leve for og for den personen. Noen egenskaper som kan fremheves av en følelsesmessig avhengighet, er de som vi beskriver neste.

Den avhengige personen vet ikke hvordan man skal leve i ensomhet. De er folk som trenger å være alltid med en partner, og som ikke lærer å nyte ensomheten, forbinder de vanligvis forhold for å unngå å være alene fordi de ikke er i stand til å tenke på et liv uten partner.

I tillegg har de vanligvis lav selvtillit. En følelsesmessig avhengighet er vanligvis en person med lav selvtillit, de er mennesker som ikke elsker seg selv og som stadig søker godkjenning og hengivenhet fra andre mennesker til å føle seg trygge.

Mangel på selvsikkerhet og total overgivelse

Avhengige kan ikke si "nei". De er selvtilfreds folk som av frykt for avvisning eller pause et par ikke kan si nei, ikke uttrykke sine meninger når noe de ikke liker eller ikke føler seg bra, bare fokusere på å glede den andre personen til å unngå å miste.

I tillegg legger de vanligvis forholdet fremfor alt. En avhengig person legger sitt forhold over sine hobbyer, deres venner og deres familie, Det ser ut til at det er det viktigste og det tillater ikke at noen kommer i det forholdet. Det vil si at den avhengige personen setter forholdet over seg selv.

Som motstykke Partneren til en "følelsesmessig avhengighet" er vanligvis en selvsikker, selvsentrerende, dominerende og unloving person. Av den grunn finner de sitt perfekte komplement i "følelsesmessige avhengige".

"Bli med kjærligheten som gir deg svar og ikke problemer. Sikkerhet og ikke frykt. Stol på og ikke mer tvil. "

-Paulo Coelho-

Kjærlig ensomhet gjør deg til en bedre partner Oppdag hvorfor de som elsker ensomhet, aldri i ekstreme, men kan omfavne det, kan bli bedre par ... Les mer "