Ingen mister for å gi kjærlighet, mister hvem som ikke vet hvordan man skal motta den

Ingen mister på grunn av å gi kjærlighet, fordi den gir det med oppriktighet, med lidenskap og delikat kjærlighet, verdsetter oss som mennesker. På den annen side, hvem som ikke vet hvordan å motta det eller ta vare på den enorme gaven, er den som virkelig mister. Derfor husker han, aldri angre å ha elsket og tapt, fordi det verste er ikke å vite hvordan å elske.

Heldigvis tilbyr nevrovitenskap oss dag etter dag avslørende opplysninger som forklarer hvorfor vi opptrer som vi handler i dette av kjærlighet. Det første du må huske er det Menneskelig hjerne er ikke forberedt på tapet, det overvinter oss, immobiliserer oss og klostrer oss for en tid i lidelsens palass.

"Kjærlighet har ingen kur, men det er en kur av alle ondskapene"

-Leonard Cohen-

Vi er genetisk programmert for å koble til hverandre og å bygge emosjonelle obligasjoner med hvem vi føler seg trygge, med hvem å bygge et prosjekt. Dette er hvordan vi har overlevd som en art, "koble", dermed et tap, en separasjon og til og med en enkel misforståelse gjør alarmsignalet hoppe øyeblikkelig i hjernen vår.

Nå er et annet komplekst aspekt om emnet av affektive forhold hvordan vi møter denne separasjonen, sier brudd. Fra et nevrologisk punkt kan det sies at stresshormoner begynner å løses umiddelbart, i mange tilfeller samsvarer med det som er kjent som "det ødelagte hjertet". Men fra et følelsesmessig og psykologisk punkt er det mange andre som føler en annen form for virkelighet.

Ikke bare opplever de smerte på grunn av mangel på en elsket. De føler seg tap av energi, av vital pust. Det er som om all den kjærligheten som ble gitt, alle håpene og følelsene som var dedikert til den personen, hadde gått, og la dem være tomme, bortkastede, visne ...

Så ... hvordan kan vi elske igjen hvis det eneste som lever i vårt indre er støvet av et dårlig minne? Det er nødvendig at vi møter disse øyeblikkene på en annen måte. Vi snakker om det nedenfor.

Gi kjærlighet eller unngå å elske igjen

Vi alle er et delikat og kaotisk kompendium av fortidshistorier, av levede følelser, av begravd bitterhet og kamuflert frykt. Når du starter et nytt forhold, gjør ingen det ved tidligere å sende alle dine tidligere erfaringer til resirkuleringsboks. Ingen starter fra "0". Alt er der, og måten vi har klart vår fortid på, vil få oss til å leve en affektiv og følelsesmessig gave med større modenhet, med større overflod..

"Det er bedre å ha elsket og tapt enn å aldri elsket i det hele tatt"

-Alfred Lord Tennyson-

Nå, faktumet av å ha bodd i egen hud en bitter svik eller helt enkelt, oppfatter at kjærligheten er blitt slukket i hjertet av vår partner, endrer måten vi ser mye på. Gi kjærlighet til intensitet i løpet av en viss tid, forbli så tom og klistret i rommet med minner og tapte illusjoner, endrer mange ganger arkitekturen til vår personlighet.

Det er ingen mangel på dem som blir mistroisk, og selv de som gradvis utvikler det isete og jernske skallet av isolasjon for å internalisere det klassiske mantraet av "Bedre ikke elske ikke å lide". Imidlertid er det nødvendig å bryte ned en grunnleggende ide i disse prosessene med langsom "selvdestruksjon".

Vi må aldri angre å ha elsket, å ha risikert alt eller ingenting for den personen. Det er de handlingene som verdsetter oss, de som gjør oss menneskelige og fantastiske samtidig. Å leve er å elske, og kjærlighet er å gi mening i våre liv gjennom alle de tingene vi gjør: vårt arbeid, våre hobbyer, våre personlige og følelsesmessige forhold ...

Hvis vi avstår fra kjærlighet eller angre å ha tilbudt det, avstår vi også den vakreste delen av oss selv.

 Helbrede den tapt kjærligheten

Ifølge en studie utført i University College London, Det er visse forskjeller mellom menn og kvinner når de står overfor en følelsesmessig sammenbrudd. Den følelsesmessige responsen synes å være veldig annerledes. Kvinner føler seg mye mer effekten av separasjon, men det er vanlig å gjenopprette før menn.

På den annen side synes de som regel å være gode, de kle med masken av festningen som tar tilflug i deres yrker og ansvar. Imidlertid klarer de ikke alltid å overvinne dette bruddet, eller det tar mange år å gjøre det. Årsaken? Det kvinnelige kjønn har vanligvis bedre ferdigheter til å styre deres følelsesmessige verden. Å lette lettelse, søke støtte og håndtere det som skjedde fra et perspektiv der tilgivelse er funnet, og holdningen til å snu sider gjør det vanligvis lettere.

Vær det som mulig, og utover sjangrene eller årsaken til at dette bruddet har oppstått, er det noe klart at det er nødvendig å inokulere i våre hjerter som en vaksine. Ingen følelsesmessig svikt bør veto vår sjanse til å være glad igjen. Si "nei" for å være slaver fra fortiden og evige fengslede.

Et annet aspekt som er godt å huske er at kjærlighet ikke er synonymt med lidelse. Ikke gi håp eller utvide "tyggegummi" av et forhold som har en utløpsdato på forhånd. Et retrett i tid sparer hjerter og et modig farvel lukker en dør for å åpne en annen, det hvor kjærlighet er alltid kombinert med ordet HAPPY.

La deg bli elsket, fordi kjærlighet ikke vondt ganske la meg lyst fordi den vakre kjærligheten ikke vondt eller vondt, fordi kjærligheten er ekte og autentisk alltid verdt glede, aldri straff. Les mer "

Hovedbilde med Amanda Cass