Forbedre kreativiteten en mulig utfordring

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi, etc. De største prestasjonene i menneskehetens historie er produkter av kreativitet. Se løse tråder der andre ikke ser, still spørsmål eller gi svar som ingen gjorde før. Av den grunn, Flere grupper har undersøkt hvordan man kan forbedre kreativiteten.

Ifølge Penagos er Aluni (2000) kreativitet en prosess, en egenskap for personligheten og et produkt som eksisterer i en bestemt kontekst eller et felt. Folk som gjør kreative ting (produkter), gjorde det med visse prosedyrer (prosesser) og handlet på en bestemt måte (personlighetskarakteristikker).

For å være kreativ, foreslår Amabile (1983) at det er nødvendig å ha ferdigheter og kunnskaper i feltet (disiplin eller sted hvor kreatøren arbeider).. Det krever også en stor motivasjonskraft mot oppgaven og bestemte ferdigheter, som fleksibel tenkning og evnen til å bruke heuristikk (mentale snarveier) med intelligens.

Hvordan forbedre daglig kreativitet?

Kreativitet er en kapasitet som, når den brukes, tillater oss å tilpasse seg bedre til livssituasjoner. I vår oppgave finner vi problemer, små eller store, som kan forbruke vår tid og helse. I denne forstand er det ulike holdninger og teknikker som gjør at vi kan vekke, utvikle og forbedre kreativiteten. La oss se på noen av dem:

• Bryt med rutinen: Prøv å unnslippe fra monotoni, gå ut av gjentatte vaner og utfordre oss selv til å gjøre ting som vi aldri har gjort før.
• internal: Vær oppmerksom på våre usikkerhet og frykt, så vel som våre styrker, endre vårt perspektiv, spill for å være en annen person ...
• Søk inspirasjon og kunnskap: Les om emner som interesserer oss, undersøk livene til kreative tegn, eksperiment, gå til nye steder, spør nye spørsmål ...
• Form fantasien: bruk fantasi og visualiser en situasjon, og prøv å simulere hvordan en slik situasjon utvikler seg.
• Lag inspirerende forhold: forlater vår komfortsone, risikerer feil og stimulerer oss gjennom nye kilder (bøker, filmer, mennesker, malerier ...).
• Dra nytte av avslapning: Se etter hviletider, dagdrømmer, eller dra nytte av drømmer for å inkubere belysning.

"Det er ingen tvil om at kreativitet er den viktigste menneskelige ressursen til alle. Uten kreativitet ville det ikke være noen fremskritt, og vi ville gjentatte ganger gjenta de samme mønstrene ".

-Edward de Bono-

Kreativitetsteknikker

Noen av de mest kjente teknikkene for å forbedre kreativiteten er følgende:

• DO IT-metoden til Robert W. Det er en strukturert prosess som er viktig for å løse problemer.
• SCAMPER-metoden utviklet av Bod Eberlee. Det er en teknikk for å fremme kreativitet og kreativ tenkning.
• 3-6-5-metoden. Det er en enkel teknikk som involverer samarbeid med andre mennesker.
• Metoden for mental kartlegging. Det er en svært effektiv metode for å syntetisere informasjon og uttrykke ideer logisk og kreativt.

De 4 verktøyene som er nødvendige for å gi kreative løsninger

De viktigste ferdighetene og verktøyene for å løse problemer kreativt i henhold til Guilford er:

• flyt: Det har blitt vist at jo flere ideer vi produserer, jo mer sannsynlig er vi å finne en nyttig idé eller løsning. Brainstorming eller brainstorming er et kreativt verktøy for å løse problemer.
• fleksibilitet: Å være fleksibel i våre tanker gir en forandring av ideer og måter å løse et bestemt problem, utfordring eller dilemma. Familien av kreative verktøy kjent som "verbale sjekklister" fremkaller innovasjon.
• originalitet: innebærer å bryte rutinen og bevege seg bort fra den åpenbare gjennomtenken. "Stimulering av bilder", "fotografisk ekskursjon" eller "stimulering gjennom gjenstander" er kjente teknikker for å generere originale ideer. Det kan også oppmuntres ved bruk av analogier og metaforer.
• utdypning: består av strukturering og finne alternativer i en konvergent prosess utført etter en divergerende prosess. Den "mentale kartografi" er et visuelt og verbalt verktøy som brukes til å forholde seg til ideer, tanker, objekter, etc..

Vi er mer kreative i ekstreme situasjoner. Faktisk er de mest kreative menneskene svært raske i å løse problemer. Derfor må vi, som vi kan Fortsett å innovere for å forbedre livskvaliteten vår; spesielt for de som har vanskeligere forhold.

Tidligere ble kreativitet ansett som en egenskap som bare noen få kunstnere eller forskere hadde. i dag, Å si at du ikke er kreativ, er som å si at du ikke har noen av de ferdighetene som er anskaffet med praksis.

Ifølge Ken Robinson, Vi har alle talent hvis vi vet hvordan vi skal oppdage det. Ville Steven Spealberg være et geni i matematikk hvis han hadde viet seg til dem fra en ung alder i stedet for en film? Utfordre deg selv til å forbedre kreativiteten, og du vil kjøpe en billett for en fascinerende tur, som utvilsomt vil være verdt det.

Bibliografiske referanser

Vidal, R. V. V. (2009). Kreativitet: konsepter. Metoder og applikasjoner. Ibero-amerikansk utdanningsmagasin, 49(2).

Penagos, J.C., og Aluni, R. (2000). Kreativitet, en tilnærming. Psykologisk tidsskrift.

De Bono, E., & Castillo, O. (1994). Kreativ tenkning. Editorial Paidós. Dra nytte av din kreativitet for å oppnå positive endringer i tider med forandring, hurtig kreativitet, skrike alt du ønsker å endre, hva som er og hva som bør være, hva jeg var og hva jeg ønsker å være. Les mer "