Frykten som presser oss til å være usynlig

I vår barndom hadde vi knapt frykt, flau og mye mindre bekymringer. Vi stolte på oss selv og i våre evner. Det var derfor vi skinnet. men, som vi vokste, vår selvtillit sviktet, til poenget med å være usynlig.

Ønsket om å være usynlig kommer fra alle de sosiale og kulturelle trosretningene som vi anskaffer og det størkner som vi alder. Som vi alle vet, begrenser tro oss. For eksempel, hvis vi tror at feil i en utstilling er en feil, og vi gjør det, setter vi sannsynligvis ikke på å snakke offentlighet senere. Selv, vi vil tro at vi er elendige høyttalere når det ikke er slik.

Noen av de overbevisningene vi har, er bare å favorisere vår frykt. Frykt for å være alene, ingen ønsker oss, ikke å legge merke til oss. Frykt for å ikke ha den perfekte familien, ikke ta de beste karakterene, skuffe andre eller ikke ta størrelsen. Våre frykter presser oss til å være usynlige mens vi identifiserer med visse etiketter som ikke har noe å gjøre med oss.

Vår storhet skremmer oss

Vi lever i et samfunn som stadig kaster oss ned, noe som får oss til å sammenligne oss med andre og la oss analysere alle våre mangler under et forstørrelsesglass. Hvor er våre dyder? I skyggen De venter på at vi skal se på dem for å komme til lys og dermed være klar over vårt fulle potensiale.

men, Hvor begynner alle de fryktene som inviterer oss til å være usynlige å ta form? Normalt, i familien. I sammenheng der vi har tilbrakt mesteparten av vår tid og i stor grad, har vi blitt vår sikkerhetssone, så lenge alt gikk bra.

"Vår dypeste frykt er ikke at vi er utilstrekkelige. Vår dypeste frykt er at vi er enormt kraftige. Det er vårt lys og ikke mørket som skremmer oss mest. Vi spør oss selv: hvem skal jeg være strålende, vakker, talentfull og fabelaktig? Egentlig, hvem skal du ikke være? ".

-Nelson Mandela-

Nå bra, Når vi er unntaket, og vår oppførsel er annerledes enn forventet, forsvinner sikkerheten og noen ganger er vi fylt av frykt.For eksempel, i en familie hvor fysisk arbeid er anerkjent, hvis et medlem er plutselig engasjert i kunst eller er programmerer, må du kanskje lytte: "Det er ikke ekte arbeid".

Mangelen på forståelse fra de som vi betraktet som en kilde til støtte truer vår selvtillit og i noen tilfeller, vår måte å verdsette oss selv på.

Vi finner sikkerhet for å være trofast mot familiens tro. Følg trinnene til foreldrene våre, få en jobb som ligner på dem ... Men når dette ikke er tilfelle, er følelsen av beskyttelse brutt for å gi vei til å frykte og ønsket om å være usynlig til visse tider.

De 3 frykter som driver oss til å være usynlige

Familien er ikke den eneste som kan få oss til å være usynlig, å være som andre og ikke å skille seg ut. Det er mange andre frykter som vokser og styrker på grunn av visse trosretninger som har å gjøre med sosialfeltet. La oss se hva disse 3 fryktene er som ikke tillater oss å bringe fram som vi egentlig er.

1. Frykt for å vekke misunnelse av andre

Vi har alle noe unikt, en spesiell evne eller en naturlig gave som gjør at vi kan gjøre ting som vi ønsker å bli anerkjent. Det vet vi imidlertid utheving innebærer å utsette oss selv for andre mennesker som misunner oss. Derfor må vi møte kritikk, dommer og avslag.

For noen, avhengig av tidligere erfaringer, kan dette være uutholdelig siden vi pleier å se etter andre å godkjenne. Ønsket om å skinne, men også frykten for å gjøre det, fører oss til å finne oss mellom to alternativer: skinne og gjøre vårt essens kjent eller være usynlig etter andres forventninger.

"Den misunnelige ser alltid på deg fra topp til bunn og ser etter feil. Hvis du finner det, kommentere. Hvis han ikke finner det, finner han det ".

-anonym-

2. Frykt for å være alene

Frykten for å være alene er en frykt som rammer mange mennesker. En tro som får oss til å overholde hva andre godkjenner slik at de aksepterer oss. For eksempel, hvis vi er svært pranksters, men rundt oss våre venner skammer oss, vil vi prøve å forandre og undertrykke den delen av oss for ikke å være alene.

Kort sagt, Vi velger å være usynlige slik at andre aksepterer oss. Vi bør imidlertid spørre oss selv: er det verdt å være med folk som ikke godtar hvem vi er i essens? Å være alene er som å forlate vår komfortsone. Det er derfor vi er så redd for ikke å finne flere venner, et par eller en person som virkelig aksepterer oss.

Nå, hvis vi forandrer seg, hvis vi slør vår essens, vil det komme en tid da vi spør oss selv hvem vi egentlig er. Å velge å være som andre forventer innebærer svik av oss selv, en avvisning av oss selv som i det lange løp vil gi oss stor ubehag.

Gjenopprette oss vil være en prosess som vil invitere oss til å møte alt som vi virkelig frykter. En kompleks, men tilfredsstillende vei når målet nås, fordi det ikke er noe mer vakkert enn en gjenforening med oss ​​selv.

3. Frykt for å miste vår offentlige identitet

Hvis vår barndom i vår barndom har fortalt oss at "vi fortjener ikke noe av det vi mottar", er det svært sannsynlig at vi vil vokse og tenke og handle tilsvarende. Slik at vi ikke bare vil tro at vi ikke fortjener en gave, men at vi ikke er verdige til kjærlighet. Vi har vedtatt en ikke-fortjenerlig identitet. 

merkelig, Vi er redd for å miste det vi har fortalt var vi. Den identiteten som vi egentlig ikke identifiserer, selv om vi har lært å gjøre det. Derfor er det så vanskelig for oss å gjøre fremgang noen ganger. Vi har bygget en verden i henhold til hvem vi tror vi er, som vi har blitt fortalt at vi er. Derfor, uten å innse og uten å ønske det, flyr vi fra ethvert show av kjærlighet.

Derfor er det viktig å unlearn, dykke i vårt interiør og virkelig vite hvem vi egentlig er. Fordi mange ganger Vi velger å være usynlige på grunn av sannheten som vi tror på andres meninger har på vår person.

"Finn deg selv i en dråpe regn, i regnbuens farger, i himmelens blå, i jordens styrke, men finn deg selv".

-Alejandro Jodorowky-

Kanskje har vi valgt å være usynlig til nå, men vi kan bestemme oss for å slutte å være fra dette øyeblikket. For å kvitte seg med de etikettene de har pålagt oss, av frykten som tjener noe annet enn å begrense oss og finne i oss det beste av selskapene.

En intelligent kvinne vet at hun ikke har noen grenser. En intelligent kvinne kjenner seg selv, vet hvordan man skal møte endringer og ta risiko, er lidenskapelig, uavhengig, setter pris på ensomhet og bestemmer seg med hjertet. Les mer "