Hodet og hjertet

Er det virkelig en avstand mellom sinnet og hjertet? Er de to i ett??... Først hjertet ... så sinnet ...? Eller omvendt? Hvem leder deg av sannheten din? Gjennom hele livet møter vi endeløse kamper mellom sinnet og hjertet som styrer våre følelser, følelser, beslutninger, suksesser og fiaskoer ...

Vi dykke inn i intense dilemmaer som til slutt opphever, bare med vår konsistens og inngått en sirkel av usikkerhet ... usikkerhet fordi mesteparten av tiden vi ikke vet om vi er rett eller galt før vi bestemte oss for å gjøre det, og for dette, er det sinnet og hjerte.

"På grunn av frykt og usikkerhet, kan vi bare tilsynelatende overvinne og overvinne vår egen frykt og usikkerhet"

-Günter Wallraff-

Hodet og hjertet, som skal følges?

Vel, det er det. Når vi reflekterer over sinnet og hjertet, innser vi at det ikke er en korrekt. Vi må ikke la oss bli ledet utelukkende og utelukkende av hjertet det ville ta oss ned på en sti av ukontrollerte og lunte impulser hvis disse ikke er rettet av sinnet, klokt og forsiktig før de øyeblikkene av uendelig vanvid, som ville ende med oss ​​selv som mennesker.

Vi må heller ikke trofast følge sinnet, det vil frata oss friheten til å føle oss ... Vikten av å stå opp for å føle seg uten videre, ville skape en vegg foran en verden av følelser og lidenskaper å oppdage og oppleve. I tillegg vil dette hindre våre forhold til andre, siden vi mangler empatiens evne.

Før denne korte, raske og generelle beskrivelsen konkluderer vi det Det er ingen hvite og svarte i dette valget, men det er et bredt spekter av griser av forskjellig intensitet og variasjon som reflekteres i oss selv. Vi har alltid en tendens til å gå til ekstremer, uten å innse den store mengden nyanser som er i midten.

Hemmeligheten til sinnet og hjertet er å holde dem i harmoni. Det er det viktigste. Fordi når det er uenighet mellom dem, drømmer våre drømmer ikke, vi stagnerer.

Ingen er like som ikke to mennesker er like områder, derfor er det ingen regel for alle, alle skal bli kjent med og vet hvordan du bruker din, få deg til å lytte, til å forstå, å kjenne seg selv. Mindfulness og meditasjon vil være nyttig for dette formålet. Sett det i praksis med en gang!

Balansen mellom sinnet og hjertet

Det skal alltid være en balanse mellom sinnet og hjertet. Imidlertid er det alltid mennesker som har en tendens til en av disse to ekstremer. Har du noen gang blitt fortalt at du er veldig rasjonell? Andre har fortalt deg hvor emosjonell du er? Dette kan gi deg en ide om hvorvidt du lar deg lede mer av sinnet eller hjertet.

Lære å lytte til både vårt rasjonelle sinn og vår intuisjon eller hjerte, vil gjøre at det ikke er situasjon, øyeblikk, avgjørelse, forhold før det ikke vet hva vi skal gjøre. Vi kan bruke vår egen regel, skapt av oss selv, tatt ut av vårt sinn og vårt hjerte. Hvert i sitt mål, dets tilknytning, uten å skape konflikt mellom dem, fordi de er ment å bli forstått, slik at alt bare strømmer og du får evnen til å være.

"Vi vet hva vi er, men vi ignorerer alt vi kan føre til å være"

-anonym-

Stopp og ta muligheten til å møte deg, veien er lang, men den har en slutt. Sett nyanser av nyanser som bare du kan bli kjent med, det er vanskelig, men ikke umulig, vær trofast og ærlig mot deg selv, føl deg og opplev, skape din egen sammenheng mellom sinnet og hjertet. Fordi det ikke er noe sikkert å følge. Hver person er annerledes. Den koblingen mellom sinn og hjerte er inne i deg. Men bare du kan finne ut.

Ditt hjerte er gratis ... ha modet til å lytte til det. Lær at hjertet er ledig, så vår sanne frihet ligger i den. Bare han vet hva du virkelig vil og vil ha i hvert øyeblikk Les mer "