Selvfølelse hos ungdom

Selvtillit hos ungdom vil bestemme livskvaliteten i voksen alder. Denne psykologiske muskelen oppretter en primordial rot i den unges karakter i det stadiet av endringer, utfordringer og vanskeligheter der han utvilsomt trenger, ikke bare av all vår støtte. Men en intelligent, sensitiv og validerende støtte hvor hjelp og ikke fungerer som en vegg som vetoer.

Ungdom er en kompleks periode, vi vet det. Et stadium av evolusjonær utvikling hvor å avgjøre identiteter, verdier, selvbegreper ... Derfor trenger du å eksperimentere, kjenne og plassere deg selv i forskjellige roller. Derfor er det spesielt viktig at selvfølelsen hos ungdom er høy, sterk og sunn. Ellers kan de gå på en uheldig måte.

Under ungdomsårene blir behovet for å reflektere dypt på seg selv sterkere. I sin tur modnes hjernen og nye ferdigheter er oppkjøpt. Alt dette påvirker prosessen med å skaffe seg en ny identitet. Derfor, bare når vi har utviklet et sammenhengende selvkonsept av oss selv, kan vi bygge vårt selvtillit.

"Ungdom er en ny fødsel, siden den blir født mer komplett og høyere menneskelige egenskaper"

-G. Stanley Hall-

Selvtillit er verdsettelsen av selvbegrepet

Selvbegrepet er den generelle mentalrepresentasjonen vi har av oss selv. Den føder på selvkunnskap. For eksempel "Jeg er veldig impulsiv når jeg tar beslutninger", "Jeg liker å gå med hunden min i parken", "Jeg er veldig konkurransedyktig når jeg spiller fotball" eller "Jeg snakker veldig formelt med min onkel".

I løpet av de første årene av livet er selvbegrepet mer formbar. Og derfor mer mottakelig for å inkludere verdiene, evalueringer og forventninger som kommer fra figuren av vedlegg. Nå bra, Under ungdomsårene er det mye mindre sammenhengende, mer vilkårlig og endring.

Så, studier som den som ble utført ved University of Tennessee, viser oss det Ungdommer med lav selvtillit har større tendens til vold, narkotikabruk og tendens til risikofylt seksuell oppførsel.

Ved å innse hva vi er og hvordan vi er, gir selvkonsept oss også informasjon om hvor mye vi er verdt. derfor, Selvbegrepet inneholder selvtillit, som vil avhenge av vurderingen vi gjør av oss selv i forhold til visse aspekter.

Når er selvtillit dannet?

Selvtillit er smidd fra fødselen, så vel som selvkonsept. Det er i sin tur resultatet av samspillet mellom ulike faktorer:

• På den ene siden, genetisk (temperament)
• På den andre, miljømessige (personlige, sosiale og kulturelle).

Alle av dem er assimilert og internalisert etter hvert som vi vokser. Denne vurderingen av seg selv kan variere med alder.

Hvordan er en tenåring verdsatt til seg selv?

Når du spør en tenåring om å beskrive seg, vil han vanligvis gjøre det med hensyn til eksterne egenskaper knyttet til hans fysiske utseende (attraktivitet, egenskaper, figur ...) og aktiviteter utført (intellektuelle evner og måter å knytte til andre).

Hans visjon dreier seg om verdiene og kompetansen. Av den grunn, Det er nært knyttet til skolesuksess, sosial kompetanse og emosjonell balanse.

Selvtillit hos ungdom opplever forskjeller i kjønn:

• Jenter har en tendens til å få ham yngre og mer sårbare. De er veldig opptatt av deres fysiske utseende, sosial suksess og akademisk ytelse.
• Guttenes selvtillit styres mer av vanskeligheten med å oppfylle stereotypen av mannen som en selvsikker, hard og uberørt type.

Behavior som indikerer graden av selvtillit hos ungdom

Avhengig av nivået på selvtillit som ungdommen har, så vel De andre aspektene i hans liv vil bli påvirket: skole, familie, affektiv, intrapersonell ... I tillegg vil denne vurderingen avgjørende påvirke hans senere personlighet og lykke.

Ungdom med høy selvtillit

• De føler seg elsket og akseptert av deres miljø.  I tillegg er de motivert til å lære, prøve nye ting og er villige til å kjenne verden.
• De pleier å vise optimistisk om deres fremtid og de vet hvordan de skal nærme seg sine problemer fra ulike synspunkter.
• Mål og mål er etablert på kort og mellomlang sikt og er kunne ta ansvar for egen adferd og avgjørelser.
• De kjenner deres styrker og svakheter. Akkurat som de vet hvordan man aksepterer kritikk, er de selvkritiske og ansiktsproblemer.
• De har følelsesmessig stabilitet og de viser empati.
• De er følsomme overfor andres behov, de kommuniserer lett med folkene rundt dem og opprettholder et sunt nettverk av kontakter i sitt miljø.

Ungdom med lav selvtillit

Men atferd som viser tegn på lav selvtillit hos ungdom er ledet av a mangel på tillit til seg selv og deres evner.

• De betraktes som dårligere enn andre, ikke respektert og ikke verdsatt. Dette betyr at de nekter å gjennomføre gruppearbeid der de må samarbeide med andre.
• De føler seg usikkerhet og en lammende frykt for fiasko.
• Ofte viser de tegn på mangel på disiplin, engasjement og ansvarsansvar.
• I sitt forsøk på å utmerke seg og gitt hans konstant trenger å trekke oppmerksomhet jukse og løgn.
• De klandrer andre og adopterer ofte en aggressiv, voldelig, regressiv, tøff og antisosial holdning.

Hva er selvtillit??

Erik Erikson, kjent psykoanalytikerekspert i psykososial utvikling, fastslår at ungdomsår er en prosess med å søke etter identitet og personlig sans.

Derfor, selv om det vanligvis er etablert når det gjelder krise og hormonelt kaos, er det sunt og bidrar til å styrke voksenes ego. Erobringen av identitet har å gjøre med funksjonen som man ønsker å spille i fremtiden og med de pedagogiske styrkene som skal følges. Søket etter identitet er en viktig oppgave.

Derfor hjelper selvfølelsen oss til å akseptere oss selv og å verdsette våre kvaliteter. Akkurat som vi vet hva våre feil er, vi må være oppmerksomme på styrken vi har og få dem opp.

Det er ikke egotistisk, det er realistisk og mater vår selvverdighet. Selvtillit er et tegn på respekt for deg selv og andre. Bare den som respekterer seg, respekteres. Som bare den som er verdsatt, blir den satt i verdi for resten av folket.

Øk selvtillit: fem enkle måter Å øke selvtillit er viktig for oss å føle oss godt om oss selv. Hva med om du selv motiverer og handler gjennom disse nøklene? Les mer "