Er måten du definerer deg selv ekte?

Tror du at vennene dine eller noen i familien din ville definere deg med de samme ordene som du ville?? Tror du at din måte å definere deg selv er ekte og objektiv eller tvert imot inneholder litt bias? Måten å finne ut er enkelt, bare med et enkelt spill.

Forsøket er enkelt, neste gang vennene dine eller familien kommer sammen, skriv hver 3 egenskaper som du tror definerer deg og deretter 3 som du tror definerer andre. Samsvarer de? Tror du at egenskapene du ser eller som andre ser i deg, er ekte? Hvorfor dette skjer?

Dette fenomenet oppstår på grunn av forstyrrelser. Forstyrrelser, både positive og negative, fører oss, det vil si, de gir en versjon av hva vi definerer som noe uvirkelig eller idealisert i det positive eller forvrengt og pessimistiske tilfellet i det negative tilfellet. Så når vi tror at vi kjører bedre enn vi gjør, spesielt i forhold til andre, snakker vi om en positiv bias og at alle har en bedre kroppsbygning enn meg, for eksempel negativ.

Det viktige her er at måten vi definerer oss selv bestemmer vår sinnstilstand og stiller oss foran verden. Ifølge nyere studier har vi en tendens til å se virkeligheten med positiv forspenning og å imøtekomme informasjon til det som allerede er kjent for oss, eller som er mindre fjernt fra det som er kjent for oss.. Vi har også en tendens til å dømme vår tidligere ytelse mye bedre enn det var, og at våre prestasjoner er mer sjeldne, og våre feil er vanligere.

Er din måte å definere deg selv ekte på??

Typer av bias

Det er mange forstyrrelser når det gjelder å oppdage informasjon, noen av de vanligste som påvirker måten vi definerer oss selv på er:

• Selektiv oppmerksomhet bias: skjer når vi retter oppmerksomhet til den informasjonen med positivt innhold, både i våre handlinger og i måten vi definerer oss selv.
• Bekreftelsesforspenning: i dette tilfellet dedikerer vi vår innsats for å bekrefte hypotesen vi allerede hadde og derfor bare se etter hva som bekrefter våre ideer eller ligner måten vi ser hverandre på.
• Self-overbærenhet bias: Vi har en tendens til å oppleve oss som eiere av våre suksesser og bare passive tilskuere av våre feil.
• Sammenlignende optimisme: Folk har en tendens til å tro at vi er mer sannsynlige for å ha positive ting som skjer med oss ​​enn de fleste, og det motsatte, tror vi at det er mindre sannsynlig å skje med deg negative ting, veldig relatert til:
• Invulnerability bias: Vi har en tendens til å tro at vi har mindre sjanse for at noe skjer med oss, vi tror vi er immune eller at vi kontrollerer situasjonen mer enn det egentlig er.

Hvordan påvirker biases hvordan du definerer deg selv?

Hvordan skal vi forandre noe som vi ikke engang setter pris på i oss?? Hvordan skal vi fortsette å vokse og utvikle seg hvis vi ikke klarer å se hva vi feiler eller forbedrer? Vi tror at andre er skyld i vår ulykke, eller at vi kjenner hverandre perfekt ganske enkelt ved å tilbringe hele dagen med oss ​​selv, men vi er langt fra virkeligheten.

Hvis hver gang noe gikk galt eller noe feilet i stedet for å bebrede, spurte vi oss selv, hvilken del av min feil har jeg? Hvordan kunne jeg mislykkes? Hva kan jeg forbedre eller forandre for ikke å ha de samme konsekvensene?? Da ville vi være nærmere å kjenne hverandre, nærmere å vokse, nærmere virkeligheten.

Biaser har en tendens til å gi oss et mer positivt syn på oss selv. En forvrengt syn som noen ganger vil favorisere oss og i andre det vil skade oss. For eksempel, hvis vi tror vi kjører bedre enn vi gjør, vil vi trolig være mer selvsikker, men også mer uforsonlig. Det viktigste er egentlig å vite hvordan disse forstyrrelsene fungerer, identifisere deres innflytelse og administrere produktet til vår fordel.

Det er viktig å vite og vite hvordan forstyrrer arbeid for å oppdage hvordan de påvirker måten du definerer deg selv på.

Hvem er jeg? Et spørsmål for oppvåkning av bevissthet Svaret på hvem er jeg? det fortjener innsatsen for sin transcendens og dens dynamiske funksjon som en søyle for resten av grunnlaget for livet vårt Les mer "