Vekst i ensomhet

Mange mennesker har stor frykt for ensomhet, slik at de ikke kan se fordelene som dette bringer. Når vi legger til side vår frykt, kan vi dra nytte av det for å møte nye mennesker, leve andre erfaringer eller lære mer om oss. Fordi bare i ensomhet kan vi vokse og modne på en måte som aldri har opplevd før.

Vi tror at når vi er i ensomhet må vi føle oss elendige. På den måten omgir vi oss alltid med andre mennesker, selv når vi trenger å nyte vår egen plass. Hva er vi virkelig redd for? Av ensomhet eller hva de har gjort oss tror det innebærer? I dag vil vi oppdage fordelene ved å gi oss litt tid alene.

"Hvis du føler deg ensom når du er alene, er du i dårlig selskap"

-Jean Paul Sartre-

1. Vi kjenner fordelene ved et enkelt liv

Rytmen i den nåværende verden er kaotisk, støyende og rask, slik at vi kan finne oss selv å gjøre ting som vi egentlig ikke liker eller vil foretrekke å ikke gjøre. Selv om det å være sammen med venner eller tilbringe tid med familien, kan det være fint å være alene, slik at vi kan forenkle våre interesser.

2. Du kan klargjøre tankene dine

Jeg er sikker på at jeg ikke er den eneste personen som er mentalt mettet. Våre sinn har evnen til å lagre en stor mengde informasjon som ikke alltid er nyttig for oss. Av den grunn, Å ha tid alene hjelper oss å sette våre ideer i orden, analyser problemene vi tror vi har og eliminere det som forårsaker mentalt kaos.

3. Du kan lære ting fra deg som du aldri hadde forestilt deg

Når vi tilbringer tid alene, gir vi oss muligheten til å vite hva vi egentlig tenker på hva som skjer rundt oss. Denne prosessen kan ikke utføres når vi er omgitt av mange mennesker fordi våre oppfatninger eller følelser endres av andre.

Selv om vi aldri slutter å tenke og generere nye ideer, er vi alene i stand til å skille mellom våre ideer og de av resten av gruppen vi lever med.

"Ensomhet lærer mer enn noe selskap"

-anonym-

4. Det tvinger deg til å være mindre avhengig

Mange mennesker unngår å være alene fordi de føler et stort behov for å opprettholde kontakt med andre. Dette er naturlig, folk er sosiale vesener. Men vi trenger også en viss grad av uavhengighet i vårt daglige liv for å holde oss mentalt sunne. Faktisk er mengden sosial interaksjon og ensomhet vi trenger i vårt daglige liv likt.

5. Du vil innse at du ikke trenger så mye å være lykkelig

Når vi tar deg tid til å være alene, lærer vi at mange av de behovene vi tror vi har, er basert på ønsket om å bli i en gruppe. Noen ganger forveksler vi behovet for å eie materielle varer med muligheten til å være komfortable i vårt miljø.

6. Du lærer om din negative side

Vi har alle negative aspekter som vi ikke liker å møte, og derfor unngår vi å være alene. men hvis vi tillater oss å komme inn i denne tilstanden, vil vi ikke bare lære av de negative tingene vi har, vi kan også ta de nødvendige tiltak for å bekjempe dem eller endre dem. Selv om dette er komplisert, er det også frigjørende.

"Vi er født alene, vi lever alene, vi dør alene. Bare gjennom vår kjærlighet og vennskap kan vi skape illusjonen for øyeblikket at vi ikke er alene "

-Orson Welles-

Ensomhet er ikke noe vi bør frykte fordi det ikke nødvendigvis er negativt. Faktisk, Å bruke tid alene kan hjelpe oss med å forbedre det viktigste forholdet i våre liv: forholdet til oss selv. Dette vil hjelpe oss med å bedre forstå hvem vi er og vil gjøre oss til mer selvstendige og sikre mennesker.

Nyt du øyeblikkene dine i ensomhet? Liker du å ha plass til å gjøre ting alene? Å være i ensomhet beriker oss sterkt og tillater oss å forene oss selv. Noe som kan komme veldig bra når vi legger nøkkelen til vår lykke i andres hender. Dette bør bare være i vår.

Nøkkelen til lykke Noen ganger vil vi gjerne ha en nøkkel som åpner låsen som gir vei til lykke for å nyte det. Bygg din egen nøkkel gjennom tipsene vi tilbyr i denne artikkelen. Les mer "