Omvendelse, en ubrukelig følelse?

“Jeg har begått det verste av synder som en mann kan begå. Jeg har ikke vært lykkelig. At gletsjene av glemsel trekker meg og mister meg, hensynsløs”. Så begynner diktet The Remorse, skrevet av Jorge Luis Borges. I disse første versene føler du følelsen av anger som er født i en person når han vet at han har gjort noe som ikke er riktig.

I disse linjene angrer skribenten at han har gitt slipp på lykke. I vår dag utfører vi flere daglige handlinger som gir oss angrer og rastløshet. Det finnes andre typer angst, si mindre bekymringer som bare påminner oss om at vi handler dårlig mot våre prinsipper. Hvis vi er på en diett, og vi tar en søt, føler vi en følelse av skyld over å ha lagt til kalorier som vi ikke skal til kroppen vår.

Remorse er en følelse veldig forbundet med en annen følelse, som omvendelse. Vi alle gjør feil og angre på det, men det er tider da “skylden” det blir så tungt følelsesmessig byrde at det kan forstyrre vårt personlige trivsel negativt eller i forhold til vårt miljø.

Men det er forfattere som Wayne Dyer som beskriver skyld som en ubrukelig følelse. Dyer argumenterer for denne stillingen basert på ideen om at “Skyld betyr at du ødelegger dine nåværende øyeblikk ved å bli immobilisert på grunn av tidligere oppførsel”. Derfor foreslår den å forvandle skyld inn en lekse å lære av våre tidligere feil, å ikke forbli immobilisert ved det, men velger å gi en løsning på denne situasjonen som skaper oss opprørt.

¿Be om forglemmelse eller vask dine hender?

Å fikse disse negative tankene vil avhenge av ulike forhold. Ikke alle handlinger har de samme konsekvensene, noen er mer skadelige enn andre, men du kan alltid be om tilgivelse og lindre skade. Det er viktig at man tar ansvar for det han har gjort, så det vil alltid være bedre å godta feilen enn å klandre andre for å bli kvitt disse ansvarene.

Imidlertid er det mennesker med evnen til å rense samvittigheten med såpe og vann. Vi husker alle Pilates scene, som etter å ha truffet den motstridende beslutningen, gikk til vasken for å vaske hendene. Ifølge et eksperiment, utført av en gruppe forskere fra University of Michigan i USA, kan dette gjøre det mulig å eliminere anger. Tilsynelatende, som det fremgår av denne studien, tjener såpevann for å redusere ubehaget som vi genererer, som virker mot det man tenker.