Selv om vinden endres, tar seilbåt meg til deg

Selv om vinden endres, tar seilbåt meg til deg, alltid til deg. Jeg vet ikke hvordan man skal seile i andre hav, jeg kjenner ingen annen måte å bære min seilbåt på, som ikke er nedadgående. Men du er vinden, og du gjør havet til tårer som du forårsaker meg fordi du sier at det er overveldende du er ved siden av meg.

Du sier at du elsker meg, men du trenger å puste og ikke være så nær meg. Du sier at kjærlighet ikke må demonstreres ved å være med meg overalt. Og disse kommentarene gjorde meg vondt og skadet meg som om du forlot meg uten å forlate meg helt. For meg elsker kjærligheten alt og alt for deg og for deg.

Denne følelsesmessige avhengigheten som gjør at du kommer tilbake til din side til tross for skaden, er noe jeg vet kan endres. Men det er vanskelig å akseptere at min måte å elske er ikke den rette. Det er også vanskelig å akseptere at kjærlighet ikke vises ved å henge rundt en person hele tiden, men det viser med tilliten du har i den andre når du ikke er ved siden av deg.

Du er alt for meg, og jeg kan ikke lenger leve uten deg. Jeg har fortynnet i ideen om å være sammen og nå vet jeg ikke hvordan jeg skal være, bare vi er igjen.

Vinden ble stormende

Ikke alt var dårlig da vi startet. Først var det som den milde brisen som vises på vårkvelder. At når du kjærtegner huden, børster håret og får deg til å føle deg veldig komfortabel i hans nærhet. Myk, varm og komfortabel, det var som å være i din nærhet.

Snart bundet jeg meg til deg som om det var avhengig av overlevelsen min. Du var min verden og jeg sluttet å gjøre andre ting for alltid å være ved siden av deg. Jeg tok ikke et skritt uten å tenke på hva du ville si til meg, og du håndterte meg som om det var håndleddet ditt. Du bar båtens ror og jeg tenkte bare at hvis jeg gjorde alt du sa, at hvis jeg gjorde alt for deg, ville ingen pirat gå ombord på skipet vårt.

Jeg trenger deg så mye som luften jeg puster og jeg druknet i tårer ved tanken at uten deg hadde livet mitt ikke mening.

Men en dag endret alt og du begynte å spørre meg om plass, for å fortelle meg at jeg druknet deg. Du hadde ikke bedt meg om å stole på deg på denne måten, men det var den eneste måten å elske det jeg visste på. Og jeg sløvte min forvirring fordi du ikke forstod alt jeg elsket deg, alt jeg gjorde for deg.

Men vinden snudde seg og rørte sjøen. Sjalusi og håner begynte. Kampene og fryktene. Jeg ville ikke miste deg, selv om jeg visste at måten jeg elsket deg, forbruket meg inni. Så jeg ba om hjelp, og jeg forsto at det var emosjonell avhengighet og hvordan jeg kunne hindre det fra å skje igjen. Jeg lærte at å elske er å være fri og stole på den andre, og jeg kunne bli med i en vi igjen.

"Kan du alltid være den modige kvinnen, den som aldri stopper med de verste stormene, hvem vet seg bedre enn noen og bryr seg ikke hva de synes. Kan du alltid være eier av livet ditt og at hvis verden forlater deg, finn du i armene dine. Kan du aldri endre din måte å være bare for å behage, og hvis en dag du insisterer på å gjemme, kan lykke alltid finne deg "

-Kelbin Torres-

Hvordan komme seg ut av følelsesmessig avhengighet

Ingen bør stole på at noen skal være lykkelige. Dette gjelder både i forhold og utenfor dem fordi emosjonell avhengighet er ikke bare med paret, det kan også skje med familie eller venner. Derfor kan arbeid på følgende punkter hjelpe deg med å etablere sunne relasjoner:

• Ikke forhåndsinnstil andres ønsker til deg: Ditt eget trivsel er viktig. Før du elsker andre må du elske deg selv for å kunne gjøre det sunt.
• Ingen kan gjøre alle glade: å behage andre er ikke din forpliktelse. Du kan ikke forvente alt du gjør for å tilfredsstille alle, akkurat som du ikke bør slutte å gjøre ting fordi andre ikke liker dem.
• Hvis du trenger en annen til å nyte og være glad, kan du tenke på koblingen du har etablert: llykke og glede skal alltid starte fra seg selv og hvis du vil bli delt med andre.
• Lær å være alene: Nyt ditt eget selskap uten avhengig av andre er en handling av selvforståelse veldig sunt. Å være vind av seilbåt vil tillate deg å nyte bedre de små tingene du ikke verdsetter nå.
• Omdefinere hva kjærligheten betyr for deg: Kjærlighet er ikke i besittelse. Ikke å tilbringe mer tid med noen og å gjøre hva den personen liker, viser ham mer kjærlighet. Å elske er å være deg og dele dine ting med den andre.

Disse trinnene kan hjelpe deg i forholdene dine, vinden blir ikke stormende. For å elske først må du elske deg selv, og hvis du ikke vet hvordan du gjør det, kan psykologi hjelpe deg. Be om hjelp hvis du trenger det, slik at linkene dine er så sunne som mulig.

4 trinn for å eliminere følelsesmessig avhengighet Avhengighet er en felle som kjeder vår lykke til en annen person. Oppdag hvordan du eliminerer emosjonell avhengighet med denne artikkelen. Les mer "