Selv om du vet, er det ikke til bruk hvis du ikke føler det

Hvor mange ganger har du kjent hva du var i stand til, men du har ikke klart å gjennomføre det prosjektet du hadde? Ved mange anledninger kan du ikke føle det presset som hindrer deg i å bli sittende fast og forsinke en situasjon der du ikke er komfortabel. Derfor, selv om du vet alt du kan oppnå, er det ubrukelig hvis du ikke føler det, hvis du ikke finner den følelsesmessige ladingen som energien er nødvendig for å fremme.

Kanskje dette kanskje ikke bare skjer med deg på fagområdet, men også i familien. For eksempel, hvis du er klar over at din partner ikke lenger enn et vennskap, men ikke egentlig føler, opprettholder du dette forholdet i mange år helt til situasjonen i seg selv vil tvinge dem begge til å bryte forholdet.

Du visste hva du måtte gjøre. Ditt rasjonelle sinn viste deg veien, men hvis du ikke føler det uansett hvor mye du ser det, kan du ikke ta det. En liten del av tankene dine, skjulte, begrenser deg

Spørsmålet som kan adresseres til deg, er hvorfor dette skjer med meg? Følelser er svært viktige for å ta beslutninger og velge etter hvilken sti. Det kan være at en av grunnene til at, til tross for å vite hva du bør gjøre, er du ikke i stand til å trekke den av, er det fordi følelsene dine ikke fungerer: frykt, tro og usikkerhet kan mangle deg tilbake.

Hvis du ikke føler det, kan du ikke sette grenser

Selv om du vet sjefen din er ikke gitt arbeidsforholdene fortjener, selv om de er klar over at du ønsker å forlate partneren din fordi du ikke er god sammen, er alt dette ubrukelig hvis du ikke føler deg. Du vil fortsette i samme situasjon uten å ta det nødvendige skrittet for å oppleve det livet du lengter etter.

Ved mange anledninger virker det som om vi er bundet, som om en skriftlig skjebne presser oss til å oppleve visse erfaringer uten at vi er i stand til å gjøre noe. Det store problemet ligger i å tro at dette er sant. For med en enkelt beslutning kan hendelsen, med tilhørende tröghet, bli 180º.

Dette kan vi se veldig bra med eksemplene som vi tidligere har beskrevet. Hvorfor utholde den sjefen som ikke behandler oss godt? Hvorfor opprettholde et forhold som driver? Vi må rette alle disse spørsmålene til mer viktige. Hva er det som skremmer meg? Hva prøver jeg å unngå?

Grensene i dine relasjoner (arbeid, familie, par ...) er nødvendige. Uten dem er hver og en av disse relasjonene dømt til å mislykkes

Sannsynligvis har vi en sterk usikkerhet som svekker vår vilje til å bruke vår innsats for å finne en annen jobb eller en stor frykt for ikke å finne et annet par. Frykt, avhengighet til at følelsen av trygghet som fører til avhengighet og skadelig atferd for å holde oss i vår komfortsone Forhindre kan føle det vi vet, for å ta de nødvendige momentum og endre vår situasjon.

Følelser er vår motor

Følelser er som vår motor for å komme i gang. Sikkert kan vi huske minst en gang der vi har handlet uten å tenke. I disse øyeblikkene behøvde vi ikke engang å behandle det vi måtte gjøre. Vår kropp flyttet for det, tok initiativet, uten å tenke om det kunne gå galt eller bra. Han tok en sjanse.

men, Vi har en tendens til å gi våre tanker en høy prioritet, appease hva vi føler og ikke gi den betydningen det virkelig har som en styrke for å flytte oss, for å komme i gang. Videre stenger vi vanligvis stille det vi føler, gjør en stor innsats for ikke å ta skrittet, vise oss som vi er og velger å handle i henhold til tro og referansemodeller som vi har i våre sinn.

Det er nødvendig at vi lærer å håndtere våre følelser, at vi begynner å lytte til dem, å lytte til dem og å la dem uttrykke seg. Balansen mellom grunn og følelser er nøkkelen til å ta gode beslutninger. Selv for å kunne møte visse frykt som bare er resultatet av tro som er installert i sinnet. Sinnet kan være galt, men følelser snakker vanligvis veldig tydelig.

Hvis du vet hva du må gjøre, men du er ikke i stand til å utføre det fordi du ikke føler det, er det på tide å begynne å forsøke å forandre alt dette. Det er ikke lett å endre visse oppførselsmønstre som gjentas i lengre tid. Men med hjelp og litt viljestyrke fra din side, kan du få fantastiske resultater.

"Vi vet hva vi er, men vi føler det ikke"

-Silvia Congost-

Hvis du vil at du kan endre Hvis du vil at du kan endre. Mange ganger insisterer vi på å forbli statisk i våre liv, men endring er mulig, hvis du vil at du kan endre Les mer "