Lær å støtte et NO

Det er tusenvis av tekster som snakker om temaet "lære å si nei". Saken er viktig, uten tvil, men samtidig som du må lære å nekte deg selv når det er hensiktsmessig, må du også vite hvordan du aksepterer andres noder. Selvfølgelig er det noen som er ekstremt vanskelig å assimilere, men sannheten er at de er til stede i alles liv, og faktisk er de en utmerket mulighet til å forbedre.

Å lære å gjenkjenne viktigheten av å vite hvordan man aksepterer et negativt svar, Det ville være viktig å tenke på hva som ville skje hvis vi ble fortalt "JA". Tenk deg et barn til hvem alle hans krav er gitt. Sikkert ville han bli lunefull, usikker, stubbelig og ville gi liten verdi til det han har. Det samme ville skje med en voksen og med noen.

"Ønsket om det umulige er en intelligenssykdom."

-Bias-

Det er svært sannsynlig at folk flest husker med særlig entusiasme de episoder der det første svaret var et NEI og deretter klarte å bli et ja. Noe som innebærer innsats, forbedring og kontroll er dypt inspirerende liv. Rimelige grenser begrenser ikke vår frihet, men garanterer vår mentale helse og utvikling. I mange tilfeller bør dette negativet verdsettes.

Grensene er de som tillater å sette i lyst til å oppnå noe. Vanskeligheten er hva som aktiverer våre intellektuelle og emosjonelle ressurser. Samtidig tillater det oss å vokse, modne og oppdage alt vi er i stand til å være og gjøre. Det hjelper oss også med å utvikle selvtillit og identifisere vår plass i verden.

De flere bidragene til et NO

I bakgrunnen, Ingen ønsker å motta et NEI som et svar, spesielt hvis det som blir nektet, er svært viktig for våre liv. At de ikke vil fortsette å elske oss, eller opprettholde et forhold med oss, kan være ødeleggende. At de ikke vil gi oss den drømmejobben, eller til slutt, vil vi ikke kunne reise til det stedet vi vil vite så mye. Kanskje vi ikke kan starte bestemte studier, eller ha et uunnværlig stipend. Alle de negative, virkelig vondt.

Samtidig, uansett hvor smertefullt et avslag, det gir oss også gode bidrag. Dette er noen av dem:

• Det fremmer identifisering og aksept av andre synspunkter. Det er viktig å lære at et negativt sjelden er et tegn på avvisning av deg selv. Det adlyder rett og slett at den andre ser ting fra et annet synspunkt.
• NO krever å revalue målene. Det er en uslåelig mulighet for deg å veie viktigheten av det du foreslår. Kanskje du ender omarrangere dine prioriteringer og endre målet ditt.
• Hjelper å vise caprices og obsessions. Når NO er ​​repeterende, er det kanskje et kall for deg å bli klar over at du ikke er klar for noe. Det er mulig at du flytter en obstinacy uten mening.
• Stimulerer fantasien og evnen til å oppnå. Hvis det tilsvarer noe du virkelig ønsker eller trenger å oppnå, kan kreative handlinger bli født.

Overvinne en NO

Mange av de beste historiene og det beste av oss begynner med dette ordet. Slik begynner de verste episodene. Som alltid, Det viktige er i måten hver person antar virkelighet og ikke i virkeligheten selv. Sannheten er at dette ordet er en av de realiteter som avslører hvem vi egentlig er.

første, Hva et nei gjør er å ta oss ut av vår komfortsone. Den fungerer som et brytepunkt, hvis viktig melding er rett og slett: forbudt å bevege seg fremover. Det er da svarene dukker opp som kan være uventede og avhenger av hvilken type person du er og hvor viktig det er for deg å få det som du blir nektet. Når det er lite modenhet, er det som følger en tantrum. Når du stoler på deg, skinner en utfordring.

Det første skrittet for å overvinne et negativt er å godta det. Og å akseptere det betyr å forstå at nekting av noe er en legitim mulighet for en arbeidsgiver, partneren din, det finansielle systemet eller hva som helst. Ingen har vunnet ting rett og slett for å ha mye eller for å være hvem som er.

Det andre trinnet for å overvinne en fornektelse er samråd med våre mest intime ønsker. Er det så viktig at vi ønsker å oppnå, som å insistere? Hva er meldingene skjult bak det nektet? Indikerer de at vi ikke passer, at vi ikke er klare eller at vi er på feil spor? Antyder de manglende anerkjennelse fra andre, eller feil lesing fra vår side? Svarene på disse spørsmålene, sikkert, tar deg til et høyere nivå.

Du kan også være interessert i: Ikke se, la dem finne deg Livet er for kort til å løpe etter noen som ikke engang går for deg. Ikke se etter at det ikke er nødvendig å gå bak når de vet hvor du er. Les mer "