Lær å gi fravær til noen som ikke verdsetter din tilstedeværelse

Vi verdsetter vanligvis ikke hva vi har. Faktisk har vi en tendens til å kaste bort og utsette mulighetene vi må forholde oss til våre kjære som om fraværet som kommer senere ikke ville ha betydning for oss.

Denne latskapet blir noen ganger komplisert når folk som i utgangspunktet skal sette pris på oss, forakt oss.Situasjoner av denne typen er svært smertefulle, og det er derfor vi må slutte å dekke øynene våre og begynne å rette opp denne situasjonen.

Dette, noen ganger, går fra kastanje til mørk og den beste holdningen vi kan ta er å beskytte oss mot denne typen forhold som ender opp med å forverres og reduserer vårt selvtillit og følelsesmessige helse.

Du vet ikke hva du har før du mister det

Uttrykket som leder denne delen er ikke bare et uttrykk, men en realitet. Vi har denne dårlige vanen med å ikke vurdere dagens øyeblikk og å sette pris på hva vi ikke har eller hva vi allerede har mistet.

Når vi lider fordi noen ignorerer oss, skjønner vi ikke at dette ikke er en gjenspeiling av vårt personlige verdier og at det mest sannsynlige er at denne personen ikke gjør det fordi han er vant til å ha oss ved hans side.

Noen ganger bryter paret faktisk disse onde sirklene ved å bryte opp og bryte sitt forhold, men tiden får dem til å føle at de savner hverandre.

I alle fall er det ikke verdt å kjempe mot vind og tidevann for en person som ikke beveger en finger for deg. Det hjelper ikke å stadig hjelpe noen som ikke er interessert i å betjene oss. Det gjør oss ikke gode til å gi uten mottak. 

Vi kan ikke bruke oss til andre og glemme oss selv. Og er at den eneste takknemligheten uten hvilken vi ikke kan leve er takknemlighet for seg selv, fordi det er søylen til selvkjerning og grunnlaget for vår personlige vekst.

Kraften til å komme vekk fra det kompliserte i vår helse

Når vi møter kompliserte situasjoner der noen viktige ignorerer oss, kan vi gjøre bruk av likegyldighet.

Å få det som noen gjør eller ikke gjør, påvirker ikke oss som en balsam. Det kan koste oss først, men det er verdt innsatsen når det gjelder å unngå vår følelsesmessige forverring. Gi fravær når det er nødvendig.

Å holde seg nær noen kan gå for langt for oss, så en god løsning er å gi disse menneskene med vårt fravær. Hvis vi velger dette alternativet, er det mulig at vi starter en intern kamp mellom hvilke vi diskuterte mellom å vente på å returnere eller starte livet på en endelig måte.

Begge holdninger er smertefulle på kort sikt, men uten tvil er det mest ønskelig å leve med oss ​​selv.

Det er sannsynlig at det i disse tilfellene er mange ting igjen å si. Smerten, fortalene og alle våre følelser kan ikke forbli i oss selv, vi må fjerne dem på en eller annen måte, selv om det bare er å tro at vi har den personen foran, selv om det er ripping av papirer eller treffer puter.

Et godt alternativ er å skrive et brev til den personen som har skadet deg, der du forklarer årsakene til at du har forlatt deg og hvordan du har følt. Når følelsene og følelsene i øyeblikket er skrevet, Det beste er å kvitte seg med brevet og frigjøre oss på en symbolsk måte fra de følelsene.

Slip din smerte og tilgi

Å gi vinger til lidelse er den eneste måten å ikke gjøre vår kropp til graven av vår sjel. Bak vårt mot, vår raseri og vår sinne ved hjelpeløs hjelpeløshet, er det en stor tristhet og en følelse av uendelig ydmykelse.

Av denne grunn må vi jobbe vår skuffelse og slutte å vandre ved å spille våre liv. Vi må vite når det er praktisk å gi bort vårt fravær. Da er det på tide å legge igjen og ikke glemme det de er vanlige situasjoner som gir et godt frø av vekst og befrielse i dem.

"Når du holder din vrede mot en annen person, er du knyttet til den personen eller den situasjonen, ved en følelsesmessig bånd som er sterkere enn stål. Tilgivelse er den eneste måten å oppløse dette bindet og oppnå frihet. "

-Catherine Ponder-

Ønsker å gjøre alle til lags er unødvendig slitasje Når vi prøver å tilfredsstille alle bare for å stoppe oss selv til behag, så vi ofre vår essens unødvendig. Les mer "