Sett opp mot en utroskap, opptrer rolig

Vi har ofte hørt setninger som "Min partner har aldri vært, og jeg vil heller ikke være utro", "Det er bare utroskap, om det er mange problemer i forholdet" og andre lignende. Vi kan imidlertid ikke glemme det utroskap er mer vanlig enn du tror. Det er derfor vi må være realistiske når det gjelder et slikt problem, slik at våre følelser og handlinger ikke provoserer atferd som vi senere angrer.

Kanskje vår partner har vært annerledes i forholdet i det siste; aspekter som monotoni, utilfredshet eller enkel nysgjerrighet og behov for adrenalin motiverer å starte et nytt forhold, uansett om dette er midlertidig eller ikke. Noen ganger opptrer bare utroskap, og den involverte personen vet ikke hvordan man skal forklare hvorfor. I alle fall bør selvkontroll og formålet med å være bedre være prioritert når man står overfor denne typen situasjon.

Hva å gjøre i disse tilfellene?

Hovedsakelig bør vi ikke ta beslutninger med et varmt hode, det vil si i en tilstand av agitasjon, da situasjonen kan forverres. Det er nesten åpenbart at vi har mye forvirring i disse øyeblikkene. Vi føler at smerte og sinne invaderer oss og vi løper risikoen for å handle raskt. Det beste er å roe seg og vente på tidevannet å komme ned.

Etter at vi er rolige, må vi ta neste skritt: lytt til den andre. Ikke glem at denne personen i de fleste tilfeller vil lyve. Det er, nekte alt som skjeddeo. Ofte, etter en stund, og når du forstår dynamikken i situasjonen, delvis fortelle hva som faktisk skjedde.

En situasjon som utroskap gjør at vi står overfor flere alternativer, og vi har mulighet til å handle på forskjellige måter. Det er viktig å huske at utroskap påvirker begge parets medlemmer, og begge må derfor søke effektive løsninger for å overvinne denne uhell.

De kan også komme til den konklusjonen at det er best å avslutte dette forholdet definitivt. Vær det som mulig, er det viktig å ta seg tid til å reflektere og bestemme, på den mest serene mulige måten, som er den sunneste banen for barna.s.

Det finnes ingen magiske formler som kan fortelle deg hva som er den beste beslutningen etter en utroskap. I noen tilfeller er det verdt å kjempe for forholdet, å vite sannheten om hva som skjedde og se etter elementer som overvinne vanskelighetene. I andre tilfeller kan såret være så stort, eller markere prejudikater så dypt at det er umulig å fortsette.

Følg eller avslutt?

Hvis du endelig bestemmer deg for å fortsette med partneren din og overvinne denne krisen, Det første er at du ikke gir deg fristelsen til selvmedlidenhet og føler deg som offeret, fordi det er de to som må rette feilen fra fortiden slik at forholdet fungerer igjen. I så fall må du finne en måte å tilgi, men vanskelig det kan være, siden tilgivelse er det eneste som vil tillate deg å overvinne utroskap..

De to må analysere om det var noe i forholdet som ville føre til utroskap. Dette trinnet er et svært viktig skritt, hvis du har bestemt deg for å fortsette sammen. Å gjøre en retrospektiv av opplevelsen og feilene som ble begått tidligere, bidrar til å finne svar for å avgjøre hvorfor forholdet ble ukjent i utroskap. Det åpner også døren for forsoning og forståelse.

Å snakke oppriktig og dele våre refleksjoner med den andre, skaper et passende miljø for å forbedre aspekter som tillit, forståelse, ømhet; med dette, hvis kjærligheten er autentisk, vil den strømme igjen som i begynnelsen.

Hvis du finner det vanskelig å fortsette med forholdet, men du vil heller ikke fullføre det, er det best å søke profesjonell hjelp. Et par terapi innebærer at en tredjepart, upartisk og spesialisert, kommer til å vurdere situasjonen. Hensikten er å hjelpe de to overvinne dette dødsfallet på den beste måten, takket være deres erfaring og kunnskap.

Hvis du velger det alternativet, må du ikke bruke situasjonen til å understreke den andres utroskap hele tiden. I stedet bør du gjøre alt du kan for å overvinne problemet og fortsette.

Men hvis det til slutt er bedre for deg å forlate dette forholdet i fortiden, vær ikke redd for å ta avgjørelsen. Det er bedre at du fortsetter livet ditt alene, i stedet for å bo for å leve en realitet som kan bli et endeløst helvete.

Bildetilfredshet av Marc Nadal