Noen ganger er latter det mest alvorlige

"For å irritere alle slags myndighetsrepresentanter, bruker barn mye energi til å" klø ". De ønsker ikke å sette pris på alvoret av våre store bekymringer, mens vi glemmer at hvis vi ble litt mer som barn, kan våre bekymringer ikke være så store. ".

(Conrad Hyers)

Stopp og tenk et øyeblikk om hvor mange ganger om dagen noen eller noe får deg til å smile.

Tenk nå hvor mye gjør det deg ikke, ler egentlig ikke. Fra dypet av ditt vesen. En latter som kommer ut i spurts, som du ikke kan inneholde.

Barn ler et gjennomsnitt

400 ganger om dagen.

En voksen gjør han

mellom 15 og 20 ganger om dagen.

Hva som har skjedd på den måten som har gjort oss, mister den kapasiteten?

Mesteparten av tiden, modning er forbundet med alvor. Vi anser det latter er en grunnleggende karakteristisk for barndommen, slik at vi ubevisst merker latteret av barneadferd, og vi skaper mentale mønstre som fører oss til å forlate det til side.

På denne måten, vi faller inn i ligningen av formalisme = alvorlighet. Og på den veien er hvor vi mister vår sans for humor, latter, evnen til å overraske oss for noe.

Frykten for å være liten seriøs eller uprofesjonell gjør oss til å gjemme latteren. Ingenting er lenger fra virkeligheten. Fordi en ting er å ta alt som en vits, og en annen, å ha en sans for humor.

paradoksalt, latter er språket til den intelligente. Tross alt er humor iboende transgressiv. Med humor kan vi ødelegge muggene som ble etablert av det dogmatiske samfunnet. Det gir oss et annet prisme, en annen måte å se ting på.

Og det er tilfelle når vi har forskjellige synspunkter når vi kan sette pris på alle nyanser.

Lær å se deg fra avstand, og ikke ta deg så alvorlig. Latter relativiserer situasjonen, så det tillater oss å lære å se ting fra et annet synspunkt.

Tenk deg et maleri: Hvis vi kommer for nær å se det, kan vi ikke nyte alt, hele det. Vi ser bare en del. Med det samme problemet skjer. Med latter kan vi se "bildet" fra alle perspektiver.

Redd din sans for humor!

!Vær autentisk!

En ekte sans for humor vil være din beste ressurs for å håndtere dine følelser.

La på de lange ansikter, på de strakte folkene. La på dine dumheter, ved dine usikkerhet, le av din sjalusi.

Nok av cariacontecidas ansikter. Det er nok av dramaer, trengsler, synd.

La på dine blunders, ved dine feil. Latterutgivelser, nedlasting. Det gjør at du flyr.

Ha en latter som sprer seg, som frigjør deg fra stress og negativitet.

Smil til høyre og venstre. Og mer til de som ser seriøst ut. La oss se om de treffer noe.

Finn deg selv noen intelligente med hvem du kan le av som tuller. De beste forholdene er bygget med en sans for humor. Latter gir oss en følelse av nærhet og nærhet til den andre personen, og det er ikke noe mer moro enn å le med en venn av noe som bare dere to forstår. Selv med risiko for å bli dum for resten.

Vurder hvem som får deg til å le. Og bedre hvis det er å latter, fordi det gjør mer for deg enn noen beroligende eller antidepressiv.

Og det er at livet må tas med humor.

Husk det Noen ganger er latter det mest alvorlige.