5 teknikker for å håndtere teasing

Hvor mange ganger har du følt at de har gjort narr av deg? Teasing er noe som nesten alle av oss har gått gjennom og det har til tider dratt oss til virkelige problemer med selvtillit.

Vi har også gjort narr av andre mennesker, men når det skjer med oss, føler vi det mer eller verre. Du må lære å ikke gjøre narr av noen, og også å forsvare seg mot å plage som er rettet mot vår person.

"Mockery and ridicule er blant alle fornærmelser, minst tilgitt"

-Platon-

Når noen gjør narr av oss, svarer vi ikke eller handler slik vi burde, noe som kommer til å forandre seg i dag. Lær å møte plaget!

1. Jeg gjenkjenner mine feil, men jeg forverrer ikke meg selv

Teasing oppstår, noen ganger fordi vi har gjort en feil og det er noe folk ikke aksepterer og hva de mocker på. Menneskelige feil som vi alle forplikter seg til, men som vi fortsetter å spotte.

I vårt samfunn har vi blitt lært at å gjøre feil er ydmykende, noe som vi må unngå for enhver pris fordi det degrer oss, gjør oss til å føle seg svake og ydmyker oss før andre.

Vi må lære å ikke føle seg ydmyket før det sier ja, jeg har gjort en feil, men uten å ydmyke deg, men ser på det som en mulighet til å lære noe nytt.

fordi, Kort sagt, det er hvilke feil det er. Muligheter for vekst og læring. Ikke forveksle dette med skam. Den har ingenting å gjøre.

2. Jeg gir ingen betydning for kommentarer

Vi har alltid en tendens til å gi for mye betydning til hva andre tenker på oss selv. Vi tar vare på vårt bilde, våre handlinger og selv da dømmer og mocker vi oss!

Folkets kommentarer kan ha svært forskjellige mål, men det viktigste er at du ikke gir dem den betydningen de ikke fortjener. Mange kommentarer kommer fra folk som heller ikke går til deg eller kommer til deg. Lær å ignorere dem!

"Nesten alltid gjør vitsen argumenterer for åndens fattigdom"

-Jean de la Bruyere-

3. Jeg vil ikke prøve å vinne

En feil som vi ofte gjør til folk som gjør narr av oss, er å prøve å vinne dem over, for å gjøre oss til deres venner for å stoppe de mockeries som plager oss så mye.

Dette er en veldig alvorlig feil. Bli venn med din verste fiende? Ikke fall for dette, du vil ikke være komfortabel, og du vil faktisk finne deg selv som late.

Du vil ikke være hans venn og din iver for å vinne det er bare for å unngå et onde som provoserer deg. Tror du ikke han er litt av en fei? Du prøver å velge den formen du anser enklere.

Lær å si hva du synes, å ignorere den personen, å gå bort og å møte det om nødvendig. Du fortjener ikke at ingen gjør narr av deg. Tenk at med dette vil du lære å se feilene dine på en annen måte, og det er positivt!

4. I dag vil jeg le av feilene mine

Som vi allerede har nevnt, feil gjør oss skamfulle, men hvorfor prøver vi ikke å lære av dem? Dette vil hjelpe oss å modne, vokse og bli bedre mennesker.

Begynn å tenke på feil som vanlig i læringsprosessen og se likegyldig til de som ler på feilene dine. De vil allerede lære å akseptere dem og å vite at de er gode, slik de er for din utvikling og for å nå dine mål..

"Et liv fullt av feil er ikke bare mer ærefullt, men det er klokere enn et liv som ikke gjør noe"

-George Bernard Shaw-

5. Jeg vil bevare og beskytte mitt gode humør

Et smil vil alltid være løsningen på noe problem. Å lære å le på seg er et veldig sunt skritt for å hindre andre i å le av seg selv.

Å bli melankoli, bli sint eller la andre ords og hånes påvirke oss, vil bare få oss til å styrke de menneskene.

Det er vanskelig til tider å opprettholde et godt ansikt, men vi må streve for det. Hvem kjenner deg bedre enn deg? Andre kan le av deg, men det de ikke vet er at du allerede ler på deg selv.

Med dette vil du se hvordan du kan se med forskjellige øyne på alle kommentarer og latterliggjøring som kan rettes mot deg. Ikke la dem påvirke deg, ikke la dem ydmyke deg. Du er sterk. Du er deg selv.

"Smil at alle vet i dag at du er mye sterkere enn i går"

Læring som kommer fra lidelse (spenst) fordi elastisitet er ikke det samme som motstand, beskriver vi eksempler på folk at deres lidelse ikke utgjør dem en byrde, men en læretid. Les mer "

Bilder med høflighet av Duy Huynh