4 erfaringer du trenger å begynne å gjøre for deg selv

Det er mange positive erfaringer som du kan tillate deg selv gjennom livet ditt og, Samtidig er det fascinerende evnen du må bære dem ut, ved å satse på din personlige vekst. Kort sagt, følelser og følelser som du kan generere med enkelhet, og som styrker ditt vesen for å lære å leve vakkert.

Innenfor denne delen, når vi tar ansvar for oss selv for å utvikle seg "Til positiv", Det er viktig å huske betydningen av personlige behov. Hvis du ikke verdsetter deg selv, tar du vare på deg selv og du støtter deg selv, du respekterer ikke deg selv og du saboterer din vitale essens.

Av den grunn, det er nødvendig å huske at vi kan ta vare på våre egne behov og samtidig ta vare på de rundt oss. På denne måten vil du ha mer kapasitet til å oppmuntre deg selv og gjøre det med de som elsker deg, å være fri til å oppleve de 4 opplevelsene som vi alle fortjener å føle og realisere for oss selv å lære å "å være"Veldig bra. Hva vi vil dele med deg i dag.

"Bare fra en indre ro var mannen i stand til å oppdage og danne rolige omgivelser."

-Stephen Gardiner-

Lev dagens nåtid tid med de riktige menneskene

Her og nå er det nåværende magi som gjør at vi kan føle oss levende. Vi mener å føle med hjertet og oppriktigheten øyeblikket, ikke gi så mye konnotasjon til behovet for å planlegge fremtiden hele tiden og vente på det.

Nå er det eneste garanterte øyeblikket for deg som du virkelig fortjener å oppleve for deg selv. Vi refererer til hva som skjer i øyeblikket og slippe hele tiden uten å være klar over det. For å gjøre dette, leve og nyt nåtiden med de menneskene som får deg til å føle, om mulig, enda mer levende og mer autentisk.

Sammen med miljøet som følger med deg hver dag, støtter deg og er en del av hvem du vil være, uten å spørre noe i retur. Få deg de grunnleggende verktøyene for å forstå, men ikke bli båret av dem som bare genererer følelsesmessig ubehag, de giftige personlighetene.

Vær den positive læringen at feilene dine lærer deg og prioritere i din egen lykke

Du selv er eieren av din egen eksistens. Omsorg for og støtte deg er det emnet at vi i midten av de vanlige følelsesmessige tilstandene som angst og stress må ta hensyn til. Å la oss bli båret bort og ikke følge våre egne behov, fører oss til ikke å verdsette oss selv, ikke å elske oss selv og dermed manifestere disse statene.

Det er normalt at vi finner oss på et tidspunkt i dem, og for å overvinne dem har vi lykkes med de grunnleggende verktøyene som gjør at vi kan forstå hverandre. Å late som å være perfekt og ikke lage feil genererer også engstelige situasjoner som bare blokkerer oss og hindrer oss i å være oss selv.

Vi ignorerer det Feil er en gave, siden de utgjør steinene i fremdriften. Å feile oss på et tidspunkt indikerer at vi er på veien, strever og prøver uten å kaste inn håndkleet. Prøv å ta risiko, tør å forlate din komfortsone, og hvis du faller, ikke stopp opp og prøv. Kanskje en av disse feilene er veien til din største prestasjon.

Vær ærlig mot deg selv Dine problemer med ydmykhet

Når vi snakker om ærlighet, refererer vi til den kapasiteten som gjør at vi kan innse hva som er riktig, hva som ikke er og hva du vil eller trenger å endre. Vær ærlig med det du vil ha, med hvem du later til å være og med hvem du gikk i fortiden, tar ut av det læring som lar deg utvikle seg positivt.

Å ligge til deg selv fører deg til å være respektløs og ikke være kongruent. Du vet allerede at personen som alltid vil være ved siden av deg, er du, gi den. også, Hvis du tillater deg å være kongruent med deg selv, vil du kunne kjenne deg bedre og du vil forhindre at problemene dine definerer deg.

Vi pleier å klage hver dag at ting ikke går så godt som vi ønsker, ignorerer de store detaljene at problemer ikke vil forsvinne med mindre vi tar tiltak. Hvis du gir oss et godt råd "Gjør hva du kan, når du kan, og gjenkjenne hva du har gjort". Ta små skritt i retningen du tror er riktig, selv om det betyr et lite tilbakeslag for å få fart.

Begynn å være deg selv og mye mer snill mot deg selv

Slik behandler du deg selv og kjærlighet, setter standarden for andre rundt deg. Kjærlighet for deg selv ved å la deg være den du virkelig er i essens, må starte i din person, ikke forvent at noen andre skal gjøre det.

Å late som å være hvordan andre vil at du skal være eller prøver å tilfredsstille alle deres behov, fører bare til at du mister det vesen du er. Ikke avstå fra essensen din og omfavn, vær ærlig mot deg selv og legg alltid hjertet ditt i det du forplikter deg til.

"Perfekt ro består i den gode orden i sinnet, i ditt eget rike."

-Marco Aurelio-

Du er ikke opplevelsene du bor, men hva du lærer av dem. Du er ikke de opplevelsene du bor, men hva du lærer av dem. Du er den menneskelige støtten der hundrevis av erfaringer går for å gi deg en leksjon. Les mer "