3 tips for å være lykkelig ifølge Eckhart Tolle

Eckhart Tolle er en tysk forfatter betraktet som den mest populære åndelige forfatteren i USA ved avisen New York Times. I hans verk kan vi finne inspirerende læresetninger om temaer som kjærlighet, liv og åndelighet. Alt under målet å nærme seg den tilstanden av velvære og lykke som vi så ønsker.

Godkjennelse, glede og entusiasme er de tre tipsene å være lykkelige ifølge Eckhart Tolle. Disse tre stiene representerer måtene som bevisstheten må flyte gjennom oss for å komme til å uttrykke seg selv. Dermed vil alt vi gjør som ikke kommer fra dem, være et produkt av vårt ego og kan bli dysfunksjonell.

Tolle hevder å ha opplevd en åndelig oppvåkning i en alder av 29 år, etter å ha lidd lenge med depresjon og vært på randen av selvmord. I sin essay Kraften av nå understreker betydningen av vær oppmerksom på dagens øyeblikk for å være lykkelig og ikke gå seg vill i tankene. Etter hans mening er nåtiden inngangen til en høy følelse av fred.

Sinnet er et utmerket instrument hvis det brukes riktig. Hvis det brukes feilaktig, blir det imidlertid svært ødeleggende. For å si det mer presist, bruker vi vanligvis ikke det i det hele tatt. Hun bruker oss.

Er det mulig å tause den tunge stemmen som snakker nonstop fra hodet vårt?

De fleste lidelsene vi opplever er unødvendige. Gjennom forventninger og uforstyrrede tanker som gjentas over tid, skader vi oss selv. Det er som om vårt sinn gjenskaper et forvrengt bilde av hva som skjer og derfra virker det på en parallell måte. Faktisk, hvis vi ikke blir oppmerksomme på det og ikke forandrer våre mentale mønstre, vil vi skape verdensverdenen igjen og igjen. 

Nå, vil du virkelig ha råd til å være lykkelig? Hvis svaret er bekreftende, begynn med å avklare hvem stemmen tilhører, som ikke vil slutte å snakke i tankene dine. Er det din eller kommer fra den primitive hjernen? Lære å gå utover tanken, transcendere og stille spørsmål er det viktig å ha et fullt liv og nyt velvære.

Hvis dine tanker har en tung byrde fra fortiden, og du ikke slipper den, vil du oppleve mer av det samme fordi Fortiden er vedvarende gjennom mangel på nåtid. Så stå opp og se om disse tankene har et sted i det du gjør akkurat nå.

Kvaliteten på samvittigheten vår gjennom aksept, glede og entusiasme er hva som danner kvaliteten på våre tanker. Du behøver ikke slå dem eller slutte å lytte til dem, Det handler om å gi dem riktig betydning å være lykkelig ifølge Eckhart Tolle.

Dine tanker er bare det, tro ... bare 20% kommer til virkelighet. Derfor være i stand til å gå videre, observere virkeligheten og ikke la deg bli truet av disse frykt og frykt forkledd som tanker. Ingenting som skjedde tidligere kunne hindre deg i å være i nåtiden og hvis fortiden ikke kan hindre deg i å finne deg selv i det nåværende øyeblikk, hvilken kraft har det?

Begrens livet ditt til dette øyeblikket. Ditt liv kan være fullt av problemer, de fleste liv er, men finn ut om du har et problem på dette tidspunktet. Har du et problem akkurat nå??

Tips for å være lykkelig ifølge Eckhart Tolle

Hvordan være lykkelig? Dette spørsmålet stalket Eckhart Tolle i lang tid. Støyen i hans sinn økte til han ble fanget mellom så mye angst og angst hans sinn kollapset. Den mentale stemmen som skremte ham så mye ble tyst og tankene hans sluttet å få ham til å lide. Stilene mellom stillheten mellom tankene økte og roen og roen slo seg ned i livet, noe som førte til et nytt gledebegrep.

Deres verktøy for å nå denne tilstanden av velvære er en korrekt aksept av oss selv og livet uten å oppnå samsvar. En tilstrekkelig fortolkning av glede, hvor all glede skulle komme fra og En entusiasme som gjør at vi forstår at det er levende er den største gaven. 

Å være lykkelig ifølge Eckhart Tolle er ingenting annet enn å forstå at det å være i live er den største gaven.

Til slutt kan vi ikke glemme at den viktigste tingen å reise disse tre stiene mot oppvåkning av lykke er dagens ledende tråd. fordi vi kan alltid møte det nåværende øyeblikk, men ikke til det som bare er en projeksjon av sinnet. Av denne grunn kan du ikke stå overfor fortiden eller fremtiden, disse landene er avlsmiljøet av ulykke. Våg å gå på terrenget i dag!

Livet vil gi deg den mest nyttige erfaringen for bevissthetens utvikling. Hvordan vil du vite at dette er opplevelsen du trenger? Fordi dette er opplevelsen du har akkurat nå

I dag har jeg stoppet med å gjøre andre ansvarlige for mitt velvære. Å gjøre andre ansvarlige for mitt velvære har forårsaket lidelse og skuffelse i lang tid å bli det daglige brødet. Les mer "