De 7 åndelige lover av suksess (og lykke)

For mange, begrepet suksess det er knyttet til penger, kraft og materialitet. Vi har blitt utdannet til å tro at for å lykkes må vi arbeide utrettelig, med en kompromissløs utholdenhet og intense ambisjoner, og suksess bare synes å ha verdi i godkjenning av andre.

Å vise at vi lykkes du må bære designer klær, ha en fin jente, et vellykket yrke, en god posisjon, en god bil osv. ... bygge en vei for lidelse, langt fra en sann følelse av personlig utvikling, følelsesmessig velvære og tilbake til våre egne ønsker.

Hva er lovene som styrer frie ånder?

Tenk deg en leder drevet av et forsøk på å oppnå suksess og lykkes i hans yrke, som er dedikert så ivrig etter å oppnå det, når han når den, innser han at han har mistet alt annet, inkludert sin egen kone og barn. Som et resultat er den eneste respekten han mottar, det som tilhører hans underordnede, de som ikke vil miste jobben sin. Han har penger, makt og er i en av de høyeste stillingene i sitt firma, men ensomhet og følelsesmessig tretthet gjør at han lurer på om det har vært verdt å komme hit.

som Deepak Chopra har observert, Så mye overdreven innsats er ikke nødvendig og til og med kontraproduktiv for å oppnå suksess. Ikke glem at suksess er en subjektiv opplevelse og har å gjøre med å være godt i ulike områder av våre liv. I sin bok "De 7 åndelige lover for suksess", gjennomgår forfatteren de regler og prinsipper som er nødvendige for å oppnå suksess.

Tross alt er det viktigste ikke å lykkes i en bestemt ting du gjør, men for å oppnå en følelse av suksess på et generelt nivå. Suksess er det som fører oss til å ha et tilfredsstillende og meningsfylt liv, et fullt liv.

1. Lov av ren potensial

Denne loven er basert på det faktum at vi er alle, i hovedsak, ren bevissthet. Det vil si å være klar over er ren potensialitet; en tilstand av uendelig kreativitet og potensial. Når du oppdager din naturlige essens og forbinder med hvem du egentlig er, er samme kunnskap evnen til å oppnå sann suksess, fordi du er i evig suksess og tid er i din favør, ikke mot deg.

Denne loven var også kjent som lov om enhet, fordi til tross for livets kompleksitet, spesielt i dag i den globaliserte verden vi lever i, er "å være fullt klar" nødvendig for å bevare ånden.

Derfor er praksis for oppmerksomhet eller mindfulness for tiden så vellykket, fordi Denne tilstanden av bevissthet og ro hjelper til med selvregulerende atferd og blir bedre kjent med hverandre, foruten å skape et miljø som bidrar til personlig trivsel. den Full oppmerksomhet det er en bevisst og forsettlig måte å stille inn på hva som skjer inni oss og rundt oss, og lar oss avmaskere automatiseringer og fremme integral utvikling.

2. Lov om å gi og motta

Statens strømme i livet det er ikke noe mer enn det harmoniske samspillet mellom alle elementene som styrer vår eksistens. Å gi og motta opprettholder rikdom og flyt av mellommenneskelige forhold. Selv om mange mener at det å gi konstant et symptom på svakhet, har både å gi og motta viktige psykologiske effekter: de reduserer stress, forbedrer selvtillit, etc..

Å hjelpe andre uten å forvente å motta noe i retur gir mer fortjeneste enn vi tror: en studie av Stiftelsen for psykisk helse i Storbritannia har vist det Å være altruistisk er gunstig for vår helse. Men hvis vi også mottar, gir dette oss en balanse som holder oss i live. Lykke er nært knyttet til sunne mellommenneskelige forhold, og dette gjelder alle områder i våre liv, inkludert medarbeidere.

3. Karma lov (eller årsak og virkning)

den karma dette er handlingen og konsekvensen av handlingen. Karma lov er viktig, fordi den advarer oss om at hvis vi gjør noe dårlig (eller det anses som dårlig), vil dette få negative konsekvenser for oss. Vi kan noen ganger komme unna med oss, men sikkert vil vi motta noe lignende på et tidspunkt i våre liv.

Karma plasserer oss, advarer oss og lar oss velge. Det forteller oss det Det som skjer med oss ​​er en konsekvens av våre handlinger, og gjør at vi kan reflektere for å unngå å gjøre de samme feilene i fremtiden. Derfor er Karma ikke en straff, det er en mulighet til å vokse.

4. Lov om minimal innsats

Sikkert har du noen gang hørt at "mindre er mer", og du har hørt om minimum innsats lov. Denne loven kommer til å representere dette nøyaktig. Dette er prinsippet om minimumsprosessen, og ingen motstand. Dette er derfor prinsippet om kjærlighet og harmoni.

Denne loven betyr ikke at vi skal være immobile og passive foran livet, men at når handlinger er motivert av kjærlighet (mot andre og til seg selv), krever de ikke så mye innsats. For eksempel, når vi gjør ting motvillig, vil det være svært vanskelig for oss å flytte. men Når vi gjør ting med lidenskap, er det med kjærlighet til det vi liker, vi går inn i en tilstand av flyt eller "flyt".

Denne loven har tre grunnleggende prinsipper:

• aksept: Når vi behandler fakta og liv med aksept for oss selv og mot andre, føler vi oss lette. Dette øyeblikket er som det burde være, for hele universet er som det burde være. For eksempel, når vi føler oss frustrert over noen eller noe, føler vi oss ikke frustrert eller opprørt av en person eller en situasjon, men heller følelsene vi havner med hensyn til den personen eller situasjonen.

• ansvar: Alle problemer er muligheter til å vokse og utvikle seg. Når vår beredskap møter muligheten, vil løsningen oppstå spontant, uanstrengt.

• hjelpeløshetHvis vi omfavne "her og nå", det vil si, i dag, blir vi en del av det og koble følelsesmessig, vil det frigi de forferdelige byrdene av forsvar, harme og overfølsomhet, favoriserer flyten staten. Når vi har den delikate kombinasjonen av aksept, ansvar og hjelpeløshet, vil vi leve denne flytningen gjennom våre liv, med fri disposisjon av innsatsen.

Hvis du vil vite mer om loven om minimal innsats, anbefaler jeg denne lesningen:

"Minimum innsats lov: 5 nøkler for å forstå det"

5. Lov av intensjon og ønske

Denne loven sier at, Ved å være klar over og ha evnen til å tilpasse, kan vi påvirke miljøet, vi kan skape vår egen fremtid. Å ønske og ha en intensjon er motoren som gjør at vi kan flytte. Men ønsket og intensjonen er ikke det eneste kravet for å lykkes, men Chopra forklarer at i tillegg til disse, "lov av ren bevissthet" og "Law of Detachment" (som vil bli forklart nedenfor, vi møtes i neste punkt).

I tillegg sier han at "hvordan fremtiden er skapt basert på denne intensjonen, er det grunnleggende å starte fra konseptet at tiden er tankegang. Det vil si tilbakeblikkelig tenkning er en tolkning av abstrakte krefter, minne, minne; mens fremtiden er en projeksjon av abstrakte krefter ". derfor, intensjonen og lysten må være i her og nå, for "bare nåtiden, som er bevissthet, er ekte og er evig." ... både fortiden og fremtiden er født i fantasien ".

6. Løsningsloven

den løsgjøring, Selv om det kan virke synonymt med kulde, er et konsept som er veldig fasjonabelt i personlig utvikling, fordi gjør det mulig å leve med likestilling og følelsesmessig stabilitet. Dette er et veldig viktig konsept i dag, da de fleste enkeltpersoner er for dempet selv til materielle ting. Det er ikke lett å se innover når kultur fører oss til å konstant se ut, sammenligne oss, være mer vellykket, flere forbrukere, etc. Midt i så mye informasjon klamrer vi seg til gamle sikkerheter for å føle seg trygge, ikke i stand til å beskrive virkeligheten som den er.

Ikke gå glipp av dette innlegget: "20 setninger om livet som vil hjelpe deg til å være lykkelig"

Detachment betyr ikke at følelser ikke kan følges, Det handler om å akseptere dem og observere dem fra et annet perspektiv, mye mer adaptivt. Det handler om å sette dem i perspektiv, det vil si å flytte litt bort fra ting for å prøve å være mer objektiv og realistisk.

Som forklart av psykologen Jonathan García-Allen i artikkelen "Personlig utvikling: 5 grunner til selvrefleksjon", publisert i Psykologi og sinn: "Heldigvis har vi den refleksive kapasiteten til å frigjøre oss fra det vi trodde å være sant og ubodd, å knytte sammen med miljøet og med oss ​​selv og til å meditere på vår virkelighet. I den enkelte dimensjon er våre tro, vaner og handlinger alltid motivert av våre følelser, noe som er viktig for å forstå og akseptere dem. Fremtiden kort, mellomlang og lang sikt er helt usikkert, men uansett hva som skjer vi modulær (verre) vår erfaring med spenningen av forventning, kontroll, kynisme, overfladiskhet ... men vi er også i stand til å forbedre det hvis det skjer fra følelsen av selvrespekt, takknemlighet, tillit, oppriktighet og ro "

7. Dharma lov, eller hensikten i livet

I følge denne loven, Vi har alle et unikt talent og en unik måte å uttrykke den på. Det er noe i hver av oss at vi kan gjøre det bedre enn andre, fordi for hvert unikt talent og for hvert unikt uttrykk for det talentet, er det også unike behov. Å uttrykke våre talenter for å tilfredsstille behov skaper ubegrenset rikdom og overflod.

den Dharma lov Den har tre komponenter:

• Hver og en av oss er her for å oppdage hans Jeg overlegen eller ditt åndelige selv, og vi må oppdage det på egen hånd.

• Mennesket har en unikt talent. Hver og en av oss har et talent så unikt i uttrykket at det ikke finnes noen annen person som har det talentet eller som uttrykker det på den måten. Når vi uttrykker dette unike talentet, er vi i Flow State.

• Hver av oss må Sett dette talentet til tjeneste for menneskeheten for å hjelpe hverandre. Når vi kombinerer evnen til å uttrykke vårt unike talent med tjeneste for menneskeheten, bruker vi fullt ut Dharma-loven..