Behandling av sosial fobi hos barn og ungdom

Sosial fobi er en lidelse som provoserer i den personen som lider av det, et sterkt ubehag på grunn av frykten og angsten som den genererer når den står overfor ulike typer sosiale situasjoner. Denne typen lidelse kan forekomme hos noen uavhengig av alder eller kjønn, og behandlingen vil avhenge av den enkelte situasjon. Behandlingen når det gjelder barn og ungdom omfatter imidlertid også foreldre eller foresatte som med sine ord og handlinger kan bidra til deres forbedring. men, ¿hva foreldre eller foresatte av barn og ungdom kan gjøre for å hjelpe dem med å overvinne sosial fobi?, ¿Hva er den konvensjonelle behandlingen som de må gjennomgå for å eliminere den? I denne Psychology-Online artikkelen: Sosial fobi behandling hos barn og ungdom, Vi vil vite symptomene på sosial fobi hos barn og ungdom for å gi deg en rekke retningslinjer og anbefalinger som fokuserer på å eliminere denne tilstanden.

1. Symptomer på sosial fobi hos barn og ungdom
2. Sosial fobi hos barn og ungdom: behandling
3. Tips for å overvinne sosial fobi hos barn og ungdom

Symptomer på sosial fobi hos barn og ungdom

den barn og ungdom med sosial fobi de har vanligvis en rekke symptomer som gjør det tydelig. Blant hovedsymptomene skiller seg følgende ut:

• Vanskelighetsfokusering.
• Magesmerter.
• Søvnforstyrrelse.
• Tap av appetitt.
• Frykt for separasjon fra foreldre.
• diaré.
• Muskelspenning.
• rødhet.
• Overdreven frykt for å delta i klassen foran klassekamerater.
• Unngåelse og hemming i samspillet med personer i din alder og hos voksne.
• Unngå skolearbeid eller gruppespill.
• Nekter å gå på skole.
• Overdreven frykt for å gjøre narre av seg selv foran andre.
• Å nekte å utøve ekstra-kurrikulære aktiviteter på grunn av angst forårsaket av å måtte samhandle med andre.

Det er mange flere symptomer som kan indikere at et barn eller ungdom har sosial fobi, de har alle til felles overdrevet frykt og unngåelse av alt som involverer samhandling med andre mennesker.

Sosial fobi hos barn og ungdom: behandling

Det er viktig at barn og unge som lider av sosial fobi, utfører en psykologisk behandling med en profesjonell, fordi hvis denne tilstanden ikke blir behandlet, kan den øke til den når voksenstadiet, noe som skjer ved mange anledninger. Den psykologiske behandlingen kan noen ganger være ledsaget av en farmakologisk behandling avhengig av hver enkelt persons individuelle situasjon.

psykoterapi

I tilfelle av kognitiv atferdsterapi, Formålet er å endre irrasjonelle tanker og ideer som barnet eller ungdommen har for mer objektive som tillater ham å lindre sin frykt og tilpasse seg bedre.

Han blir også lært å regulere sine følelser, slik at han kan begynne å utføre de handlingene som forårsaker ham frykt, og litt etter litt vil han møte dem. Når du slutter å unngå situasjoner som forårsaker frykt, vil frykten minske. For å gjøre dette, utføres også avspenningsøvelser, som gjør at du kan føle deg tryggere når du står overfor de fryktede situasjonene.

Tips for å overvinne sosial fobi hos barn og ungdom

Som nevnt tidligere i denne artikkelen, kan foreldre og / eller foresatte til barn og ungdom bidra vesentlig til å hjelpe dem å overvinne dette problemet uten dud, for å begrense hver av de områder av livet ditt, og som det er til stede til tid, hver gang det vil øke. Det er en rekke tips eller retningslinjer som kan følges hjemme for å hjelpe barna med å komme videre og overvinne sosial fobi. Noen av disse retningslinjene er følgende:

• Finn ut om denne lidelsen. For å hjelpe barn å komme videre, er det nødvendig å forstå hva de går gjennom, siden noen ganger er det vanskelig å virkelig sette deg selv på plass. For å forstå situasjonen som barn går gjennom, er det nødvendig å være godt informert om denne lidelsen og måten det påvirker barnas emosjonelle velvære på..
• Bli involvert i behandlingen. Det er nødvendig å være involvert i behandlingen sammen med barna. Du kan for eksempel følge dem til psykoterapi økter, men ikke mellom dem, være klar over hva de jobber i økten, snakke med psykolog (a) for å se hvordan du kan bidra, etc..
• Aktiv lytting. Dette er en grunnleggende del, siden det for barnet eller ungdommen som lider av sosial fobi å føle seg forstått og omsorg, er det nødvendig å lytte nøye. Det er ikke nødvendig å dele med ham de samme ideene og overbevisningene, rett og slett handler det om å komme inn i sin verden, kjenne ham og til slutt sette seg i skoene sine. Når en person føler seg lyttet til og brydde seg, føler hun seg også bedre om seg selv.
• Ikke latterliggjør det. Barnet eller ungdommen som allerede lider nok for lider av denne lidelsen som begrensende voksen og hvis du spiller latterliggjør vitser eller rett og slett å bruke problem, er alt som vil skje at dette vil stadig stigende.
• Styr dine prestasjoner. Dersom barnet eller ungdommen er nå de målene som er satt i terapi, er det å komme nærmere folk og begynner å utføre handlinger til dem som ikke ble gjort, anbefales det at du gjør understreke fremskritt gjort. For eksempel kan du lage positive og motiverende kommentarer ved å la ham få vite hvor modig han er og hvor mye han har utviklet seg.
• Ikke kritiser dem. Vi må huske at kritikken som er gjort for barna, bør være kun konstruktiv, da ellers vil deres usikkerhet øke betydelig, noe som vil forverre sitt problem.
• Fremme din uavhengighet. Så langt som mulig og i henhold til deres alder, bør de fremme uavhengighet i sine barn ved å overlate dem til små oppgaver som de kan utføre seg selv. På denne måten, å innse at de kan være i stand til å bære dem ut på egenhånd, vil deres selvtillit og selvtillit bli bedre, noe som vil bidra til å eliminere deres tilstand..