The Law of Illich terskelen av negativ produktivitet

Illich lov sier at Etter å ha brukt et visst antall timer, begynner produktiviteten å falle betydelig. Det vil si at det snakker til oss om en "negativ produktivitetsgrense", et punkt hvorfra det begynner å koste oss for å opprettholde oppmerksomheten, og vi begynner å kjede feil.

Problemet med produktivitet har vært et viktig interessepunkt for forskere. Verden Arbeidet har historisk blitt organisert på grunnlag av økonomiske og politiske formål. Men de av oss som er en del av produksjonen er også mennesker. Denne menneskelige faktoren har ikke alltid blitt tatt i betraktning, og til slutt er det en avgjørende faktor for økonomisk produktivitet.

Spørsmålene om de beste måtene å oppnå produktivitet har ført til tilnærmingen til flere teorier, som tar hensyn til denne faktoren menneskelig. En faktor som omfatter potensialene og grensene til kognitive evner eller verdien av motivasjon, for eksempel. Dette er hvordan Illichs lov ble nådd, blant andre.

"Kompleksitet er din fiende. Enhver idiot kan gjøre noe komplisert. Den vanskelige tingen er å holde ting enkelt".

-Richard Branson-

Iván Illich, skaperen av Illichs lov

Skaperen av Illichs lov var en østerriksk tenker som heter Ivan Illich. Han ble kjent da han publiserte sin bok "The desescolarizada society", som gjorde en sterk kritikk av utdanningssystemet. Han fremmet alltid selvlæring som et middel til å trene og samtaler som et verktøy for å oppmuntre til analyse.

I 1980 formulerte Iván Illich loven om Illich. Han var lærer ved Pennsylvania State University og etter flere studier kom til en konklusjon som er uttrykt som følger: "Etter et visst antall timer, Produktiviteten av investert tid reduseres først og blir negativ etter".

Det er den grunnleggende teksten til Illichs lov. Med andre ord, hva denne tenneren reiser er at kontinuerlig arbeid i mange timer på rad ender opp med å ikke være produktiv. Jeg mener, jobbe mer tid er ikke lineært forbundet med høyere produksjon. Faktisk skjer det motsatte: Det overskytende arbeidstiden kan gi en metning som fører personen til den totale blokkaden.

Illichs lov

I henhold til loven i Illich er nøkkelen å ordne ordentlig arbeidstid og hvile. La oss illustrere dette med et eksempel. En person produserer et par sko på to timer. Men hvis du jobber 12 timer, vil det ikke produsere 6 par sko. Etter en viss periode begynner ytelsen sin til den blir null.

Det er sannsynlig at da i slutten av dagen ender opp med å produsere 4 par sko fra den første 6. For hva det tok to timer i begynnelsen, etter en stund tar det tre timer og deretter fire. Det er også sannsynlig at produktene du lager etter å ha jobbet hardt, har flere feil eller mangler.

Med intellektuelt arbeid kan situasjonen være mer kritisk. Men både i fysisk arbeid, som i det intellektuelle, jobber utrettelig utløs mental tretthet som reduserer evner. Hvis dette varer lenge, kommer følelsesmessige symptomer på angst, depresjon, irritabilitet etc. også fram..

Arbeid effektivt

For ikke å nå et poeng med utmattelse veldig høyt, fra Illichs lov, er det best å bytte ut hele arbeidet med resten. For dette har han foreslått eksistensen av "tidsbokser". Disse "boksene" samler og beskriver måter å organisere tid på, slik at ytelsen blir sett på som mindre straffet som mulig ved tretthet.

De tre hovedtidsbokser er følgende:

• 2 minutter pause for hver 10 minutters jobb. Selv om det for mange virker svært kort, har denne tidboksen vist seg å gi stor effektivitet. Om ti minutter, hvis belastningen ikke er for mye, går alle kognitive evner tilbake til deres maksimale ytelse.
• 5 minutters pause for hvert 25-minutters arbeid. Det er et produktivitetsbånd som tilsvarer den velkjente pomodoro teknikken. Det er den mest populære og mange mennesker har vitnet om at det fungerer.
• 12 minutter hvile for hver 12 arbeid. Det er en tidsboks som har vist seg å være svært effektiv for meget mekaniske oppgaver eller svært lite motiverende.

Som vi er vant til å jobbe i lange timer, kan det være vanskelig å bruke disse tidsbokser. Det handler bare om vane. Hvis du bruker det, blir du kjent på kort tid. En god ide er å jobbe en dag med vanlig rutine og til slutt vurdere produktiviteten. Neste dag bruker du en tidsboks og gjør det samme. Sammenlign deretter begge resultatene. Du vil bli overrasket.

Bruk Pareto-prinsippet til å være mer produktivt For å oppnå suksess med mindre innsats, kan du prøve Pareto-prinsippet, også kjent som Pareto-loven eller 80/20-loven. Les mer "