Arbeidsplass trakassering en tøylert virkelighet

Dessverre er arbeidsplassen plagsom for øyeblikket. En dag på jobb, ler en partner eller sjefen din i offentligheten. Eller han sender deg oppgaver som ikke samsvarer med deg i henhold til kontrakten din. Også, hvis du ikke overholder, skjeller han og latterliggjør deg foran dine klassekamerater. Uten å innse det, gir du pressen og er enig i å gjøre de tingene han sender deg så lenge han forlater deg alene..

Og det ser ut til å fungere. En stund fordi Det kommer en dag da, selv om du gjør alt han sender deg, går han et skritt videre. Og han ordner deg noe enda mer nedverdigende. Eller gjør noe verre latterliggjørelse. Eller det kommer et poeng hvor du skriker.

Og du kan ikke lenger. Du går til din overordnede, og det gir deg ikke noen løsning utover det du tåler. Men hvorfor må du klare det??,Hvorfor kan ikke noen gjøre noe med situasjonen din? Nok er nok!

"Hvis det ikke er noen helter å redde deg, må du bli en helt"

-Denpa Kyoshi-

Årsaker til trakassering på arbeidsplassen

Arbeidsplass trakassering oppstår i et forhold mellom trakasseren og den trakasserte, i et arbeids- og organisasjonsmiljø som kan gjøre situasjonen bedre eller verre. Til tross for at det er et bekymringsfaktor, er det flere og flere tilfeller av denne typen problem.

På den annen side, selv om det er mange faktorer som påvirker det, har noen blitt avgrenset, og vi vil forklare dem nedenfor. så, personen som fortsetter å trakassere, presenterer vanligvis en ganske karakteristisk personlighet.

normalt, de er narcissistiske, irascible og av hevnende natur. I tillegg er de mennesker som pleier å ha lav selvtillit og høy angst. Til dette må legges til det faktum at hvis han opptar en høyere hierarkisk posisjon, vil det bli en rekke hendelser som kan forverre denne situasjonen.

"Folk som elsker seg selv, skader ikke andre mennesker. Jo mer vi hater oss selv, jo mer vil vi at andre skal lide "

-Dan Pearce-

Hvordan harasseren virker?

Slagteren kan utøve voldsomt tilsyn over personen som blir trakassert, distrusting dette og forverre sitt arbeid ytelse. Men ikke bare det, det fjerner vanligvis ansvar eller endrer sine funksjoner for andre, mer ubehagelige. På denne måten forverres konflikten.

Til disse egenskapene til gjerningsmannen må legges til en rekke forhold som oppstår på arbeidsplassen som gjør at denne situasjonen opprettholdes. I dette aspektet, Hvis det stilles høye krav til arbeid, men det er lave ressurser, er det mer sannsynlig at trakassering oppstår.

også, Egenskapene til de overordnede ansvaret spiller også en viktig rolle. At disse er ineffektive påvirkninger. Også sin form for lederskap. Hvis det er passivt og despotisk, hvis de gjør vilkårlig avgjørelse, oppfordres disse fakta. Hvorfor? Fordi disse er egenskapene til veiledere som vedtar en permissiv stilling i forhold til aggresjon og trakassering på arbeidsplassen.

Arbeide i en nest av vipers Arbeidst mobbing er vanlig i svært hierarkiske organisasjoner eller med høye krav til arbeidere. Det er en galskapssituasjon for arbeid som må konfronteres for å unngå mer alvorlige problemer. Les mer "

Konsekvenser av trakassering på arbeidsplassen

Det faktum at organisasjonen tillater arbeidstroge er svært bekymringsfull. Denne mangelen på respekt gjør ikke bare vondt til arbeideren som lider, Det innebærer også kostnader for samme selskap og for samfunnet generelt. For alt dette er det paradoksalt at veiledere som kan sette en stopper for denne situasjonen ikke gjør det ut av pasotisme, siden situasjoner har en tendens til å gå over og da er det vanligvis mye mer komplisert.

Arbeidsplass trakassering vil få en rekke konsekvenser for offeret. Først vil det påvirke din psykologiske helse. Symptomer på angst og depresjon kan oppstå, så vel som følelser av sinne og følelsesmessig utmattelse. Men det gir også tretthet og fysisk ubehag, i tillegg til søvnforstyrrelser.

I tillegg til skader for arbeideren, Arbeidsplassen har også negative konsekvenser for organisasjonen. På grunn av lidelsens lidelse ber hun vanligvis om sykefravær. De arbeidstakere som ikke i denne situasjonen, forverrer sin arbeidsytelse, siden deres tilfredshet og engasjement for selskapet minker, og øker deres intensjon om å forlate arbeidet.

På den annen side kan det påvirke andre arbeidstakere som opplever situasjonen. Vitner om mobbing på arbeidsplassen kan utvikle stress, emosjonell slitasje og negativ holdning til arbeidsmiljøet. Disse motstridende erfaringene på jobben kan også påvirke andre områder av våre liv, som familien.

Slik forebygger du trakassering på arbeidsplassen

Gitt de høye kostnadene for trakassering på arbeidsplassen, både i helse og økonomisk miljø, er det nødvendig å konfrontere og stoppe det. På en konkret måte, Organisasjoner må legge til side passive og permissive holdninger i disse situasjonene.

Slik får du det? De bør oppmuntre til en positiv holdning og eliminere situasjonsfaktorer som påvirker, for eksempel overbelastning av arbeid, mangel på tilstrekkelig ledelse eller oppfattet urettferdighet.

I denne forstand, Det er godt å trene teamledere for å være rettferdig og støttende, øke bruken av emosjonell intelligens, slik at de vet hvordan man skal handle hvis noen rapporterer trakassering. Således er det godt at de vet og vet hvordan man skal håndtere enkelt en handlingsprotokoll som kutter rotsituasjonen.

Dessverre har mange selskaper ikke denne protokollen og mange ledere gjør tøffe og lite gjennomtenkte beslutninger når de oppdager denne typen situasjon.

"Aldri bli mishandlet i stillhet. Ikke la deg være et offer. Ikke godta at ingen definerer livet ditt, definer deg selv "

-Tim Fields-

Klare retningslinjer må etableres fra samme firma, forlater tvetydigheten og etablerer klare protokoller for å rapportere og behandle situasjoner av trakassering på arbeidsplassen. Det er bra at det er spesialister på mekling på arbeidsplassen.

også, Det er positivt at arbeidstakere får kurs på emosjonell regulering og stresshåndtering, slik at de får verktøy for å håndtere de forskjellige konfliktmessige situasjonene som kan oppstå.

Stopp stopper for trakassering på arbeidsplassen, et presserende behov

Arbeidsplass trakassering er et reelt og mer vanlig problem enn statistikken reflekterer, fordi hvis noe er karakterisert er fordi det ofte forsøker å tause.

Ingen selskap liker å være involvert i en slik skandal, og mange anser det, selv om de ikke implisitt sier at dette er en "skitten rag" som må vaskes internt. så, vi snakker om et problem med mange stemmesedler, slik at det ikke er synlig.

Gitt de høye psykologiske, fysiske og økonomiske kostnadene, ikke bare for offeret, men også for organisasjonen og samfunnet generelt, er det nødvendig å utvikle politikk for å håndtere det, spesielt fra samme selskap.

Du kan ikke ha en permissiv holdning til det. Det er ekstremt viktig at offeret oppfatter at han kan gjøre noe for å rette opp det, og at organisasjonen hjelper ham til å gjøre det, for å unngå å gi følelser av hjelpeløshet og å forverre problemet med trakassering på arbeidsplassen.

Hvordan håndtere følelsesmessig akkumulering for ikke å stresse oss Emosjonell akkumulering frigjør oss ikke fra stress, tvert imot gir det oss mer. Oppdag hvordan du behandler det for å bli avslappet. Les mer "

Bilder med lov av Breather, Seb og Alejandro Álvarez