Mobbing eller mobbing

Folk som har lidd noen form for mobbing eller “mobbing” De kan ha følgende følelsesmessige konsekvenser:

-Sorg, melankoli som kan utløse i depresjon. Ofret har vanligvis svært negative tanker om hans person forårsaker lav selvtillit. Det ville være viktig å undersøke disse tankene for å forbedre den følelsesmessige tilstanden.

-Lavskole eller arbeidspraksis: offeret for trakassering slutter å være motivert av studier eller arbeid siden han kunne komme til å tro at hans personlige verdi er null og derfor slutte å slite med å forbedre.

-Manglende evne til å ta avgjørelser: De kan alltid trenge noen de stoler på som støtte, som en sannhetstale. Personligheten er svært redusert og de kan bli veldig dominerende, med faren for at de blir med dårlige selskaper som fører dem til vill.

-Veldig lavt selvtillit: Etter å ha hatt misbruk, personen slutter å elske seg selv, å tro at hvis de har blitt valgt for å misbruke dem, er det fordi de ikke har noen verdi.

-Tretthet og demotivasjon: Smerten de føler seg inne i, gir dem stor forferdelse og få få fra å gjøre aktiviteter, ikke engang fritid. De har en tendens til å isolere seg og å lide øyeblikk fravær med omverdenen, så det er viktig å være oppmerksom på offeret og oppfordre henne til å gjøre ting og ha et veldig opptatt sinn med aktiviteter.

-Ekstrem følsomhet til hva som skjer utenfor, tar noen hendelser personlig. De tror vanligvis at de er skyldige i alt og fortjener den skaden de mottar.

-Mistillighet mot samfunnet på grunn av skaden mottatt. Selv folk som vil hjelpe dem, må gå litt etter litt for å tjene tillit.

AGGRESSOREN ER OGSÅ EN VIKTIM

normalt et barn som bestemmer seg for å skade en annen, har problemer. Noe kan gå galt i familiemiljøet ditt, har følelsesmessige mangler, trenger å lufte hatet de bærer inni og angripe, føler en følelse av makt som tilsynelatende får dem til å glemme andre problemer.

De mangler empati, de tror at det å være aggressorer ikke vil bli ofre men før eller senere vil de også ende opp med å lide konsekvensene av å skade andre. De er vanligvis barn med manglende evne til å forholde seg tilfredsstillende, de drar mange problemer og måten å skjule dem og å bedra seg, det ville skade andre.

Selv om de tilsynelatende gir et bilde av styrke og kraft, dypt ned føler de seg ikke godt om seg selv.

Den avgitte er ikke valgt for å være mer eller mindre gyldig

Hvis en person har blitt utsatt for overgrep, ville det være positivt om de visste at hun ikke ble valgt fordi hun er mindre verdt enn de andre, eller fordi hun fortjener straff.. Agressørene velger hvem som har en tendens til ikke å klage, som ikke setter motstand, men ingenting har å gjøre med personlig verdi.

Faktisk Det er flotte stjerner som har vært ofre for “mobbing”, Som Sandra Bullock, Tom Cruise, Eva Mendes, Kate Winslet, osv. ... gikk de frem og stolte igjen og klarte ikke bare å leve et normalt liv, men å tegne ut sine store talenter som skuespillere. Ofte er de mest talentfulle menneskene mest plaget, siden de skiller seg ut, er de forskjellige fra de andre og i barndoms- og ungdomsstadiet blir de forskjellige avvist.

8 TIPS FOR Å Gjøre HJELPEN AV HARASSERING

1 - Se på din indre dialog, Prøv å være fri for hat og personlig forakt, husk at du var et offer og har lidd på trakassering har ingenting å gjøre med personlig verdi.

2-Ikke slutte å gjøre aktiviteter som Å ha et travelt sinn er av vital betydning og hvis det er i selskap med kjære eller gode venner mye bedre.

3-Tilgivelse inni. Hater og forbann bullies ikke fikse ting, det ville være fint å reflektere over problemene som aggressorer bære og forandre hat og vrede mot sorg, siden de lider av en slags sosial patologi og blir utladet med gode mennesker, følsomme og ude av stand til å skade.

4-Fremme dine ferdigheter. Det er viktig å ta deg tid til å smigre deg selv for de dydene som er besatt. Etter en trakassering er selvfølelse veldig motbydelig, så det ville være fint å prøve utvikle dyder som praktiserer aktiviteten der den skiller seg ut positivt.

5 - Ikke la feilen til andre påvirke deg. Husk at en trakassør bærer mange problemer, så ingenting som han sa eller gjorde burde tas personlig, siden Problemet var trakasseren, og du hadde bare den dårlige formue å krysse veien.

6-Stopp til selvavvisning og selvstraffelse. Unngå selvdestruktive tanker, hver gang du føler at du ikke er verdt det, husk at disse tankene bare er etterkledningen av et angrep, men er feil tanker fordi du er en svært verdifull person som fortjener å være glad igjen.

7-Pass på mer enn noensinne. Prøv å lede et sunt liv, god ernæring, trening, gjør deg klar, etc ... alt omsorgen som man kan bruke seg til, vil forbedre følelsesmessig tilstand.

8-Alt skjer på grunn av noe. Det er godt å tro at alt i dette livet skjer for å lære oss noe. Livets vei setter mange torner framover, men Hver gang noe overvinnes, fornyer personen, modnes og vokser.