5 tegn som tyder på at det var på tide å bytte jobb

Arbeidsverdenen er blitt svært volatil. Det er så mange mennesker Arbeidsledig at mange ganger en middelmådig stilling er sett som panacea for noen som har vært arbeidsledige i lang tid. Det er ikke uvanlig å finne de som lider på grunn av dette, men de bestemmer aldri for å endre jobber.

Men i denne situasjonen må vi være veldig forsiktige. Noen ganger bor i en jobb den ene avskyr kan få alvorlige konsekvenser. Hodet er selvsagt påvirket av en slik situasjon. Kroppen også. Å være fanget i en daglig rutine som avvises, er noe som gjør deg syk, i bokstavelig forstand.

"De utnytter ikke jobbene dersom de ikke trenger å lære oss noe".

-José Hernández-

Vanligvis er det frykt som hindrer oss i å endre jobber. Denne frykten er så sterk at vi foretrekker å kaste bort våre liv og våre beste år å gjøre noe vi ikke vil ha. Nå er frykt nesten alltid ubegrunnet. Det er snarere et spørsmål om mistillit til våre evner og en noe paranoid lesing av virkeligheten. Det er sant at å få en ny jobb er ikke lett, men det er heller ikke umulig.

Kanskje vi skulle møte en periode med usikkerhet når vi bestemmer oss for å bytte jobb. Eller kanskje bør vi betale for lavere betaling. men, disse problemene de er mye lettere å takle enn en jobb som ikke lenger motstår. For å vite om det var på tide å endre jobber, må du vurdere tilstedeværelsen av disse signalene.

1. Hvis du ikke er betalt, er det på tide å bytte jobb

Det virker rart å si dette, men det er mange mennesker i verden jobber for tiden uten å bli betalt. Noen ganger bedrager han seg med antatt trening eller gigantiske prøvetid. De ber deg om å betale for trening og deretter jobbe gratis mens du når et bestemt nivå som arbeidsgivere bestemmer.

Ved andre anledninger skjer det at de ikke betaler deg hele lønnen, eller slutter å betale deg plutselig på grunn av økonomiske vanskeligheter. De spør, uformelt, tid til å fange opp. Mange uker passerer og de gjør det aldri. Ikke vent å bytte jobb hvis ting er slik.

2. Den konstante trusselen om oppsigelse

Mange bedrifter har valgt å ansette og brenne sine ansatte hele tiden. Arbeidstakere er knyttet til ytelseloft, eller bare har en form for kontrakt som tillater avskedigelse når som helst.

Denne typen mekanisme bare fremmer ubehag. Angst er konstant. Ingen ønsker å miste jobben, og det er derfor nesten alle blir ekstremt manipulerbare og feilaktig effektive. Arbeidsklimaet er ofte belagt med spenning og undertrykt sinne, sammen med frykt. En slik jobb er ikke verdt det. Bedre tenk på å skifte jobber.

3. Du føler at du har brent deg selv

Arbeidet involverer alltid innsats, og fra tid til annen gjør du oppgaver som ikke ender med å tilfredsstille deg. men, hva som skal seire er en smak eller interesse for det som er gjort. Når du derimot i utgangspunktet ikke lenger føler noen attraksjon for aktiviteter, er det kanskje på tide å tenke på å skifte jobb.

Dette begynner med følelser av apati eller motvilje. Men det kan eskalere og bli angst, tretthet, depresjon og sykdommer i kroppen. Du trenger ikke å forlenge sykluser som allerede er fullført. Så drastisk som det kan virke, er det på tide å forandre luften.

4. De verdsetter ikke arbeidet ditt og vokser ikke i det

En av grunnene til at vi føler oss motiverte til å jobbe, er tilbakemelding som vi mottar Det er anerkjennelsen av vår innsats, våre prestasjoner eller våre evner.

Hvis du føler at arbeidet ditt ikke blir verdsatt, men mye du legger alt fra din side, kan det være lurt å endre jobben din. Hvis du ikke verdsetter hva du gjør, kan du nesten ikke fremme arbeidet. Og hvis du ikke går fremover, vil du snarere enn senere se i arbeidet en byrde og ikke en måte å overvinne.

5. Du forlot arbeidet ditt mentalt

Noen ganger kommer du til et punkt der du mentalt kobler fra alt som har å gjøre med arbeid. Det manifesterer seg som et ønske om å være så lite tid som mulig å jobbe, konstant distrahering og utforming av planer som ikke tar hensyn til hele arbeidet.

I så fall er det mentalt at du forlot jobben din. Dette forteller deg ikke noe, og det har heller ikke et sted i livet ditt. Du følger med vane, av frykt eller nødvendighet, men ditt sinn og ditt hjerte er allerede langt unna. Bedre at du antar din virkelighet.

Så vanskelig som du tror, Det er alltid bedre å bytte jobb samtidig enn å bære alle konsekvensene av å ikke gjøre det.. Vi bruker en god del av våre liv. Det minste vi kan håpe på er at vi føler at dette bidrar til vår vekst og ikke til nedgangen vår.

Mindfulness, på jobb? Vi har travelt i vår daglige rutine, både hjemme og på jobb. Mindfulness gir oss muligheten til å stoppe, observere og møte arbeidsdagen med mer ro og avslapning. Vet å oppdage det! Les mer "