Hvorfor føler jeg avslag på min partner

Å føle avvisning til tider mot vår partner er noe som kan betraktes som normalt siden det er umulig at hele tiden vi befinner oss, ønsker kontakt med paret. Alle mennesker kan være i en eller flere stressende øyeblikk, slitne eller bare ikke ønsker å ha et intimt og / eller seksuelt møte med paret. Men når denne situasjonen fortsetter, og du spør deg selv kontinuerlig, “¿hvorfor jeg føler avvisning mot min partner?” Dette kan være en indikator på at det er noe underliggende problem. Det er derfor i Online Psychology vi vil hjelpe deg med å gjøre en analyse om denne situasjonen, og du kan endelig svare på spørsmålet ditt.

1. Komponenter av kjærlighet i paret
2. Årsaker til avvisning mot paret
3. Konsekvenser av konstant avvisning mot paret
4. Hva å gjøre hvis jeg føler meg avvist mot min partner

Komponenter av kjærlighet i paret

Ved mange anledninger er du ikke bevisst eller det er ikke mulig å identifisere hva som er det underliggende problemet som påvirker å føle det avslaget mot paret. Manglende å gi betydning og tillate dette problemet vedvarer bare vil øke det mer og mer og forholdet blir mer skjøre og ustabilt. Det er viktig identifisere hvor avslaget mot paret kommer fra og når vi har kjent opprinnelsen, kan en løsning gis.

Det er 3 typer kjærlighet som kombinerer for å danne de nødvendige ingrediensene, slik at et forhold kan oppstå. Det er viktig å kjenne disse 3 komponentene for å identifisere i hvilken av dem det kan være noe mangel, noe som kan generere en viktig ubalanse som ender opp i en avvisning mot paret.

1. Eros (erotisk kjærlighet): Denne typen kjærlighet refererer til ønsket om det andre, til det seksuelle og lidenskapelige ønske mot paret.
2. Philia (vennskap): Det er å kunne være venner med partneren din, ha et felles prosjekt, kompatible personlige verdier, og det kan også ha det gøy sammen.
3. Agape (ømhet): Det refererer til ubetinget og uinteressert kjærlighet til den andre. Pleie for paret, ømhet. Det er generøst og i solidaritet med den andre personen, som deler deres lidelser.

For at det skal være et balansert parforhold, er det nødvendig at disse tre elementene vises, men noen med mer intensitet enn andre, men det er der. Når en av dem har gått tapt, opplever man ubehag og en følelse av misnøye i en eller begge parter.

Årsaker til avvisning mot paret

Det er mange årsaker som du kan oppleve på et visst tidspunkt, avvisning mot paret. Blant de viktigste er følgende:

• La det være en av komponentene av kjærlighet i paret (eros, philia eller agape)
• Å ha falt i monotonien. Dette skjer ofte hos par som har vært i et forhold i lang tid og / eller som bor sammen og blir fanget i samme rutine, noe som fører til kjedsomhet.
• Å ha idealisert paret for mye. Dette skjer vanligvis i ferd med å bli forelsket, og når denne scenen er over, og personen er sett som han egentlig er, kan han miste interessen for den selv i sin helhet.
• Obsessing med mangler av paret og fokusere utelukkende på dem, slik at de helt og holdent fjerner de positive aspektene som også teller.
• Ha følelsen av tap av frihet være med en annen person. Når alt vi ønsker er å fokusere på oss selv i den grad at vi kan se paret som en tung byrde.
• Når de har par problemer konstant.

I denne andre artikkelen forteller vi deg hvorfor du blir sur på alt med kjæresten din.

Konsekvenser av konstant avvisning mot paret

Den konstante avslaget mot paret kan føre til en rekke konsekvenser, ikke bare for forholdet, men også for hvert enkelt medlem av paret hver for seg. Blant hovedkonsekvenser Følgende er funnet:

• årsaker distanse og svekker forholdet over tid
• Genererer i den avviste personen følelser av usikkerhet, irasibility og frustrasjon.
• vises på diskusjoner, grudges, hån og krav. I denne andre artikkelen gir vi deg en rekke tips for å lære deg å diskutere som et par.
• Seksuelt ønske bortfaller i begge siden den personen som avviser, kan føle seg presset og den andre for frustrert og belittled.
• Forårsaker fysisk og psykologisk smerte på begge sider
• Det forvirrer vanligvis personen som blir avvist, og hvis motivet ikke snakkes om det, kan det føre til misforståelser.
• årsaker mistillit mot den som avviser.

Hva å gjøre hvis jeg føler meg avvist mot min partner

Som vi har sett i forrige avsnitt, kan følelsen av avvisning mot paret utløse en rekke konsekvenser på individ og par nivå. Hvis bortsett fra å spørre deg hele tiden “¿hvorfor jeg føler avvisning mot min partner?”, du vil gjerne gjøre noe for å overvinne det og opprettholde forholdet ditt, her er en rekke tips som kan hjelpe deg med å oppnå det.

Identifiser opprinnelsen til avslaget du føler mot partneren din

Hvis du ennå ikke har oppdaget hvor dette avslaget kommer fra, kan du hjelpe ved å analysere i denne artikkelen alle årsakene til avslaget mot paret, så vel som oppdag de øyeblikkene eller situasjoner der avslag vises hyppigst. For eksempel kan du avvise partneren din når du har sex, men for alt annet ikke.

I dette tilfellet ville det være bra for deg å reflektere over ting som: “¿når dette avslaget begynner?, ¿vises bare under visse omstendigheter?, ¿Det handler om det seksuelle forholdet eller mitt ønske om personen?, ¿du kan gjøre noe for å fikse det?”

Snakk med ham / henne

Etter å ha identifisert og analysert opprinnelsen til avvisningen du føler mot partneren din, la dem få vite hvordan du føler og hva som virkelig skjer på en selvsikker og empatisk måte. Husk at dette vil forbedre kommunikasjonen med partneren din og oppmuntre tillit.

Finn en løsning på denne situasjonen

Nå en avtale og / eller en løsning. Hvis avvisningen ikke er så overdreven og kan elimineres, er det nødvendig å iverksette nye tiltak for å bekjempe situasjonen, siden hvis den fortsetter å fungere på samme måte, vil avslaget til og med øke. I denne andre artikkelen oppdager vi spill og øvelser for å lage et par terapi.

Hvis du ikke finner en løsning på problemet, men du fortsatt vil slutte å føle deg avvist og forbedre forholdet, kan du alltid be om hjelp fra en profesjonell som kan behandle saken individuelt.