Jeg tror jeg ikke lenger vil ha min partner hva jeg gjør

Jeg tror jeg ikke lenger vil ha min partner hva jeg gjør / Parterapi

Når en person begynner å stille dette spørsmålet, er det et tegn på at noe utvilsomt skjer innenfor forholdet som gjør at det ikke lenger føles behagelig som før. Faktumet med å stille spørsmålet betyr ikke nødvendigvis at du har sluttet å elske partneren din, da det i noen tilfeller bare kan være en forvirring eller en forbipasserende stemning.

I denne artikkelen om psykologi-online "Jeg tror jeg ikke vil ha min partner lenger: hva gjør jeg?"Vi vil gi deg verdifull informasjon som vil tillate deg å gjøre en mer omfattende og grundig refleksjon over hva som er de viktigste årsakene til at du tror ikke lenger vil ha din partner og fremfor alt vil vi gi en rekke tips som vil lede deg til at du vet hva du skal gjøre.

Du kan også være interessert: Mitt forhold virker ikke lenger: hva gjør jeg? index
  1. Forskjell mellom kjærlighet og forelskelse
  2. Hvordan vite om jeg vil ha min partner
  3. Jeg vet ikke om jeg skal forlate min partner: hva gjør jeg??

Forskjell mellom kjærlighet og forelskelse

¿Visste du at det er stor forskjell mellom hva kjærlighet og forelskelse er? Mange mennesker forvirrer begge vilkårene og har troen på at når de blir forelsket, betyr det at kjærlighet også er over, noe som er galt.

Men da, ¿hva er infatuation? Tilstanden for å bli forelsket er en emosjonell prosess som er generert av glede og følelser som oppleves ved å føle seg ekstremt tiltrukket av en person. Når en person er forelsket, kan de nå “føl deg i skyene” eller opplev den berømte “sommerfugler i magen” bare å se eller tenke på den elskede personen. Personen i kjærlighet kan gjøre gale ting på den andre, idealiserer den andre forlater helt se sine feil og overdriver sine dyder, kan føle at livet dreier seg om den andre personen, han bor med stadige følelsesmessige oppturer og nedturer forårsaket av følelser sterk som den andre personen provoserer. Ditt sinn, tanker og handlinger er rettet mot den elskede og føler behovet for å kjempe for det, blant mange andre symptomer som produserer den hyggelige tilstanden (når den passer godt).

¿Hva det er å virkelig elske en person?

Det er ingenting galt med å være forelsket, det er verdt å oppleve en gang i livet vårt, men det er nødvendig å vite at det å være en følelsesmessig stat har en tidsbegrensning og kommer til en slutt. Når forelskelse har kommet til en slutt, de elskende begynne å se hvem som virkelig er den elskede, stopp overdriver sine dyder og begynner å innse at som alle har sine feil. All den serien av overdrevne følelser forsvinner eller reduseres, og det er her når du kan etablere utgangspunktet for en mer oppriktig og ekte kjærlighet.

Jeg vet ikke om jeg er forelsket i kjæresten min

Når du virkelig elsker noen du er klar over sine mangler og dyder, må ikke alt alltid være rosa og den andre personen ikke er perfekt som vi ikke er. Til tross for dette velger vi å fortsette med den personen og en kjærlighet som går utover fysisk lyst til å komme inn i et mer åndelig plan, styrkes over tid..

Til slutt, kjærlighet har ingen utløpsdato, men blir forelsket hvis og det er viktig å lære å skille dem ut. Du kan tenke "Jeg tror jeg ikke vil ha min partner lenger, ¿hva gjør jeg?"det øyeblikket infatuasjonen svimmer og gir vei til kjærlighet og sann kjærlighet.

Hvordan vite om jeg vil ha min partner

"Jeg tror jeg ikke vil ha min partner lenger, ¿hva gjør jeg?"Før du begynner å planlegge hva du skal gjøre med det, bør du reflektere over noen problemer som du kan se på som vil hjelpe deg med å realisere hva du virkelig føler.

  • ¿Du har forvirret kjærlighet med å bli forelsket? Etter å ha forklart for deg tidligere hva var kjærlighet og forelsket, ¿du har oppdaget noe om hva som skjer med deg?, ¿Tror du det er verdt å fortsette med din partner til tross for at du er ferdig med å bli forelsket? Vurder deg selv og flere spørsmål som kan oppstå om dette problemet.
  • ¿Du kan identifisere når du sluttet å elske din partner? Prøv å lage hukommelse og identifiserer fra det øyeblikket den kjærligheten du føler for partneren din begynte å avta, kanskje de har hatt konstant problemer du har sluttet å fysisk tiltrekke seg, har du gjort ting du ikke liker, etc..
  • ¿Hva synes du forholdet har gått glipp av? Spør deg selv om det du føler at du trenger forholdet ditt, kan ha på et tidspunkt og hvor viktig det er for deg.

Jeg vet ikke om jeg skal forlate min partner: hva gjør jeg??

Innenfor parforhold er det flere oppturer og nedturer som får oss til å føle oss på visse tider mer eller mindre knyttet til det, og hvis vi kjenner oss godt, og vi ikke vet hvordan de skal håndteres, oppstår forvirring. Av denne grunn er det viktig å ikke handle impulsivt og unngå å ta avgjørelser lett uten først å ha reflektert over hva som skjer med deg nå.

  • Vær ærlig med deg selv. Først av alt må du være ærlig med deg selv og gjenkjenne det du virkelig føler mot partneren din. Hvis du ikke er sikker på hva du vil, gjør en øvelse av introspeksjon og en dyp refleksjon om hva som skjer med deg og finne ut hva som passer best for deg.
  • Snakk med partneren din. Bortsett fra å være ærlig med deg selv, er det viktig at du også er med partneren din og la ham få vite hvordan du føler deg akkurat nå. Å gjøre det vil ikke bare tillate deg å handle i samsvar med det du føler og med din måte å handle på, men uansett hvor vanskelig det er, vil partneren din til slutt sette pris på det faktum at du har vært oppriktig med henne, og som viser hennes respekt. En annen fordel du har til å uttrykke det du føler for partneren din er at du vet hva hun føler så godt, og du kan innse ting som du sannsynligvis ignorert.
  • Ta en avgjørelse. Etter å ha snakket med partneren din med vennlig hilsen om hva du føler, gi deg selv en stund hvis du fortsatt er forvirret, men samtidig bruke den tiden til å ta en beslutning og finne ut om forholdet ditt går dårlig. Hvis du er sikker på at du ikke lenger vil ha din partner mer i livet ditt, for din skyld og hennes, må du velge å avslutte forholdet, siden du vil være i overensstemmelse med deg selv..