Magesmerte angst kan indigestar oss

Angst og stress kan forårsake en stor fysiologisk ubalanse som ender opp med å manifestere seg på forskjellige måter, for eksempel å generere magesmerter. Kontrollere nivået av bekymring som vi lever på daglig basis, er en utmerket måte å øke hele kroppens generelle trivsel og redusere mageforstyrrelsen betydelig..

Alt som skjer på det psykologiske nivået påvirker uunngåelig det fysiske nivået; Derfor er det viktig å opprettholde en mental likevekt for å avværge ubehag i noen av dens former. Selv om daglige problemer er uunngåelige, er idealet at individet kan oppnå fred og ikke la dem endre deres integritet.

Verdens helseorganisasjon (WHO), i sin felles pressemelding til Verdensbanken Investeringen i behandling av depresjon og angst har en ytelse på 400%, informere det De vanlige psykiske lidelsene øker over hele verden.

Denne uttalelsen betyr det mellom 1990 og 2013 har antall personer med angst eller depresjon økt med 50% på global skala, som anslås å representere 615 millioner mennesker berørt.

"WHO anslår at i nødsituasjoner er 1 av 5 personer rammet av depresjon og angst".

-Verdens helseorganisasjon-

Mental helse må være en prioritet

Arthur Kleinman er professor i medisinsk antropologi og psykiatri på den prestisjetunge Harvard University i tillegg til en verdens psykisk helse ekspert. Kleinman har gjennomført en rekke studier relatert til sosial lidelse, mer spesifikt om mental helse.

Psykisk helse er et problem for folkehelsen og også en betydelig investering for staten. WHO rapporterer det "De estimerte kostnadene ved å utvide behandlingen, hovedsakelig psykososial rådgivning og antidepressiva medisiner, utgjør 147 milliarder dollar". Men det klargjør at fordelene i stor grad oppveier kostnadene.

"Vi må gi behandling til de som trenger det mest, og å gjøre det i de samfunnene de bor i. Inntil vi gjør det, vil psykiske lidelser fortsette å formilde potensialet til mennesker og økonomier ". 

-Arthur Kleinman-

I denne forbindelse sikrer WHO at Det er viktig å utvide mental helse tjenester på en global skala Å garantere helse og velvære til hele befolkningen på forskjellige nivåer.

Det forklarer også at målene for målene for bærekraftig utvikling, godkjent av FNs generalforsamling, innen 2030 foreslår de å redusere prematur dødelighet med en tredjedel av ikke-overførbare sykdommer gjennom forebygging og behandling, i tillegg til å fremme omfattende psykisk helse.

Lindrer magesmerter

De som lider av magesmerter, vet at dette kan bety et ubehag som følger med deg gjennom dagen, så det er tilrådelig å senke nivåene av angst som kan forårsake symptomene. Derfor, i nærvær av noen symptomer permanent, er idealet å besøke spesialisten som ikke bare oppdager patologien, men også behandler den riktig.

Generelle linjer, Angsten fremkaller fordøyelsesbesvær og en akutt magesmerte som mange ganger det koster oss å oppdage i tide. Ved å leve i daglig maelstrøm, full av bekymringer av ulike slag som direkte påvirker kroppen, er magesmerter et tydelig symptom.

"Psykisk helse må være en global prioritet innen utvikling og humanitære aktiviteter og en prioritet i alle land".

-Arthur Kleinman-

Når magesmerter blir kronisk, begynner alt å gå galt. Vi kan ikke sove riktig, vårt fordøyelsessystem påvirkes i alle dens funksjonaliteter, og i tillegg er sinnstilstanden labil og negativ.

Når ubehaget er installert i noen av dens former, er det ideelt å umiddelbart konsultere spesialisten. Kort sagt, magesmerter eller annen form for sykdom er en våkne som skal evalueres for å oppdage noen form for unormalitet i kroppen i tide.

Den fysiske ubalansen vil reflekteres og påvirke alle systemer, og medføre det en integrert ulempe som hindrer hele organismenes generelle velvære. På denne måten, Magesmerter kan være det åpenbare tegn på at det er noe i livet vårt som bør endres hvis vi ikke ønsker å miste det velvære som vi lengter etter i alle stadier av eksistens.

Å ta vare på smerte og overvinne det, gjør oss sterkere. Å takle smerte, gå med faste skritt og håpe å vite at i morgen vil bli en bedre dag, og vi vil bli sterkere enn i går. Les mer "