De fantastiske fordelene med å kysse

Kyssene i paret er en måte å vise ømhet på og kommunisere. men, fordelene med å kysse går utover den emosjonelle sfæren, og det er at de har mange andre fantastiske effekter for helse, både psykisk og fysisk.

Uten tvil, kyss er en av glederne til livet søtere, og mer intime også. Kyssing er den vakreste måten å uttrykke og motta ikke bare kjærlighet, men også kjærlighet.

"Kisses er som nuggets av gull eller sølv, funnet på land uten en stor verdi, men dyrebare fordi de avslører at nær en mine."

-George Villiers-

Mye har blitt skrevet om fordelene med å kysse, Flere studier og undersøkelser har også blitt gjennomført. Her er noen av fordelene som kysser kan bringe inn i våre liv, våre liv bare for par, men også for fysisk og emosjonell helse.

Fordeler med å kysse på alle nivåer

La oss bygge på Andréa Demirjian, forfatter av boken Kyssing: Alt du noensinne har ønsket å vite om en av livets søteste fornøyelser. Han sier det kyssing har åtte virkelig interessante fordeler.

1. Kyssing bidrar til å redusere blodtrykket

Kyssing gjør ikke bare våre følelser til handling, men gir oss også mulighet til å trene på et fysisk nivå. Demirjian sier at "kysse lidenskapelig kan få fart på hjerterytme på en sunn måte som bidrar til å senke blodtrykket." I tillegg forsikrer han det kyssing utvider blodårene, som gjør det lettere for det å nå alle dets vitale organer.

2. Kyssing hindrer kramper, menstruasjonssmerter og hodepine

"Kyssing er flott hvis du har hodepine eller menstruasjonssmerter," sier Demirjian. Utvidelsen av blodkar forårsaket av en god økt kyss kan bidra til å lindre smerte. Faktisk anbefales Demirjian å erstatte den gamle "Ikke i kveld, jeg har en hodepine" for "Honey, hodet mitt gjør vondt, komme og kysse meg."

3. Kissing kjemper hulrom

"Når du kysser, utskiller du mer spytt i munnen din"Sier Demirjian. "Dette er den mekanisme som skyller platen tenner som fører til forråtnelse." Uten tvil en av fordelene ved de mest nysgjerrige og overraskende klemmer.

4. Kyssing øker lykkens hormoner

"Hvis du føler deg stresset eller trekk, kyssing [...] er virkelig den elixir du trenger for å føle deg bedre," sier Demirjian. Og det er det kyss hjelper til med produksjon av hormoner som får oss til å føle seg bedre, slik som serotonin, dopamin og oksytocin.

"Hvem vil si at et kyss kan godt være i stand til å endre den indre landskapet til det punktet av overfylte hav, elver presser oppover sikkerhetsregnskyene?"

-Jandy Nelson-

5. Kyssing bidrar til å forbrenne kalorier

Ikke mange, men noe er noe. En kraftig kyssesesjon kan brenne 8 til 16 kalorier per kyss, sier Demirjian. Men for å brenne kaloriene "er det nødvendig å ha et lidenskapelig kyss".

6. Kyssing øker selvtillit

En tysk studie fant det menn som fikk et godt kyss fra sine koner før de gikk på jobb, tjente mer penger. "Hvis han forlater lykkelig hjem, er han mer produktiv på jobb fordi du ikke føler deg følelsesmessig distressed, så det kommer til å tjene mer penger," sa Demirjian. "Kyssing har mye å gjøre med selvtillit og følelse elsket og forbundet."

7. Kyssing er en utmerket anti-aldringsbehandling

Demirjian sier det dype kyss bidrar til å forme musklene i nakken og kjeften, som ofte er vanskelighetsgrader for de som er bekymret for aldring og rynker i huden. Og er det i munnen, er det mange muskler i ansiktet som er tonet når de pleide å kysse.

8. Kyssing er et barometer for seksuell kompatibilitet

En annen fordel med å kysse, sier Demirjian, er det kyssing kan være en utmerket måte å sjekke seksuell kompatibilitet på med den andre personen før du blir involvert, gå videre.

Den dårlige er at vanedannende kisses kisses kan plukke opp det vi ikke kan uttrykke i ord, kan være den siste finishen til en eksplosjon av følelser, starten på en gjentatt øyeblikk eller slutten på en historie med en utløpsdato. Les mer "