De viktigste hindringene for begynnelsen av et forhold

Begynnelsen av et forhold er aldri lett. Det er alltid utfordringer, uenigheter og litt skuffelse. Dette er noe uunngåelig og vanligst. Det er en nesten normativ prosess der vi møter og justerer forventninger, mål, hobbyer og skikker. Tross alt prøver vi å passe på brikkene våre slik at hjørnene av hverandre ikke holder seg fast i hver av de to.

Således forteller gode eksperter på emnet som John M. Gottman oss at ingenting er så nødvendig som å møte disse første hindringene. Å håndtere konflikt, forskjell eller motsetning er en måte å bli kjent med hverandre mye bedre og å etablere en adekvat læring om relasjoner.

Overvinne disse potholes, la oss fortsette å bygge forholdet. Som det er en tilpasningsprosess, må vi akseptere komplikasjonene, og i noen tilfeller arm oss selv med tålmodighet for å overvinne dem. Irremediably dette er en del av prosessen med oppdagelse og gjenoppdagelse av personen vi har startet et forhold med.

"Paret er en av de sentrale aspektene av livet til et menneske. Når mennesket kommer til verden, er kommunikasjon den viktigste faktoren som bestemmer hvilken type relasjoner han vil ha med nærmeste folk, for å implementere det i andre typer relasjoner "

-Satir-

Lær å kommunisere, nøkkelen til begynnelsen av et forhold

Å kommunisere effektivt er en av hovedutfordringene for begynnelsen av et forhold. For at denne daglige dialogen skal være sunn, må vi lære å uttrykke det vi trenger. Videre påpeker studier som den som utføres ved University of Georgia at god kommunikasjon garanterer stabiliteten til denne lenken.

• En person som lenge har vært hos oss har trolig allerede blitt en ekspert på å tolke vårt ikke-verbale språk.
• Nå vil et nytt par uten denne bagasjen gjøre det enklere uten å foreslå en åpen kommunikasjon i stedet for kryptert.

Kommunikasjon kan ofte bli ødelagt av misforståelser og fortolkninger som vi gjør på fluen og på en automatisk måte.. For å overvinne dette, er det alltid en god ide å spørre før du tolker og fremfor alt å investere all oppmerksomhet i å lytte når de snakker til oss.

Lære å kommunisere som et par vil være en utfordring som du må gå gjennom før eller etter. Hvis vi ikke lærer å gjøre det, er forholdet bestemt til å mislykkes. Det er en grunnleggende søyle for riktig forhold i forholdet, så det kan ikke overses.

God kommunikasjon er basert på respekt, empati, lytting og forståelse. Uttrykk ditt eget behov mens du adresserer vår partners behov.

Juster til virkeligheten

Et annet viktig element i begynnelsen av forholdet er å ta vare på høye forventninger. Idealisering er en komponent nært knyttet til forelskelse.

Derfor er det nesten uunngåelig å fokusere mer på de gode forholdene til partneren vår når vi starter forholdet. men, du må prøve å holde føttene på bakken slik at våre forventninger Ikke bli for langt unna fra hvem den andre personen egentlig er.

Hvis vi selger øynene våre med den hensikt å bo i en fantasiverden, hvor alt vårt par gjør er fantastisk, vil vi ende opp med å falle fra den skyen, og frustrasjonen vil forlate oss for trist.

Du må vite at, selv om vår partner har mange gode sider, vil du også ha mange andre som vi ikke liker. På slutten av dagen er aksept hvor sann kjærlighet dukker opp, når vi er klare til å se den andre personen som han er, uten å late som å forandre det.

Prøver å fylle tomrummet

Paret skal ikke oppfylle våre forventninger, og heller ikke fylle vår indre tomhet. Å lete etter at noen ikke føler seg alene og å glemme tidligere erfaringer med andre par er det første slaget med roing, slik at forholdet ikke kommer til å bli oppfylt. Vi må fylle hullene, selv om andre kan bidra til å gjøre dem mer eller mindre rike på innhold.

Videre viser studier om parterapi som den som ble utført ved University of Shiran, Iran, at det er nødvendig å jobbe med våre uløste følelser for å bedre takle forholdet.

Vi kan ikke være gode med oss ​​selv, men vi kan ikke vente på den andre personen for å løse konflikten vår, og gi oss den fred og sikkerhet vi trenger i våre liv. Ingen kan gjøre jobben som er din jobb for å løse dine interne konflikter, ikke engang partneren din.

Et sunt forhold består i å være med den andre personen for å dele hvem vi er, og ikke ved å fylle våre tomrum. Hvis vi flyr fra ensomhet, vil vi falle inn i feilen for ikke å lære å være med oss ​​selv.

"Barneliv følger prinsippet:" Jeg elsker fordi de elsker meg. " De modne adlyder i begynnelsen: "De elsker meg fordi jeg elsker". Den umodne kjærligheten sier: "Jeg elsker deg fordi jeg trenger deg." Eldre kjærlighet sier: "Jeg trenger deg fordi jeg elsker deg"

-Erich Fromm-

Et par utvikler seg når man satser på bevisst vekst Når tradisjonelle regler brytes ned, tar noe nytt sin plass. I relasjoner er den fremvoksende trenden det bevisste forholdet. Les mer "