Fra kjærlighet til å hate, er det et skritt?

Fra kjærlighet til å hate er det en veldig tynn linje som vi ikke alltid er klar over. Faktisk, Vi er alle overrasket når vi ser de parene som elsket hverandre lidenskapelig og plutselig kan de ikke ses selv i maleri. Vi snakker ikke om dem som lider av en distansering, men av de menn og kvinner som etter å ha delt et tøft forhold blir de verste fiender.

Noen ganger oppstår en situasjon av den typen først etter mange års sameksistens. Det er resultatet av et slitt bånd hvor langt fra å slippe på det tidspunktet, holder vi det til den mest ekstreme tilbake vises. Ved andre anledninger skjer transformasjonen plutselig. I går elsket de hverandre, og i dag hater de hverandre. Det er da vi spør oss selv: Vil det være sant at fra kjærlighet til hat er det bare ett skritt?

Dette er svært vanlige situasjoner, relasjonsdynamikk som reagerer på et svært spesifikt følelsesmessig og nevrologisk mønster som er verdt å vite.

"Vi hater noen når vi virkelig vil elske ham, men vi kan ikke elske ham. Kanskje han ikke tillater det selv. Hate er en skjult form for kjærlighet. "

-Sri Chinmoy-

Kjærlighet og hat

Det er ingen form for kjærlighet som i det minste ikke inneholder et hint av hat. Vi hater den andre litt fordi noen ganger er han ikke der når vi trenger ham. Eller fordi han ikke satte pris på hvordan vi ønsket noe arbeid som vi gjorde for ham eller henne. Vi føler også rykten av hat når de ikke forstår oss nok, eller når de ikke kan fortelle oss ordene vi ønsket å høre.

De er små hat som vanligvis ikke overskrider. De forsvinner så fort som de dukket opp, og gir nesten ingen spor, bare i de mest sensitive personligheter. Vi kan håndtere dem og holde kjærligheten intakt.

Imidlertid er det situasjoner der det ikke er noe så godt utfall. Noen ganger blir en av de små episodene av misforståelse frøet til en stor jungel av hat. Eller de er dråpen som gjør overløp koppen av en gift som allerede var akkumulert.

Således og så slående som det kan virke for oss, er kjærlighet og hate ikke akkurat motsatte verdener. Det motsatte av kjærlighet er ikke hat, men likegyldighet. Akkurat som hver kjærlighet bærer implisitt noen gram hat, har alt hat i sin inngang en komponent av kjærlighet.

De intense følelsene følger det samme neuronale mønsteret

"Noen ganger elsker jeg deg, noen ganger hater jeg deg. Men når jeg hater deg, er det fordi jeg elsker deg ". Denne setningen som vises i en av sangene til Nat King Cole, er veldig representativ for denne emosjonelle dualiteten. Kjærlighet blir ofte et veldig fruktbart territorium for hakkens hakk som skal vises, og Denne unike prosessen har sin vitenskapelige forklaring.

• Dette er situasjoner som er preget av et meget relevant aspekt: ​​emosjonell intensitet. Som de avslører i en studie publisert i bladet Grenser i psykologi,  hat og kjærlighet er involvert i en type neuronal behandling kjent som eksitasjonseffekten av følelser. Det vil si at de mest intense følelsene deler den samme nevrologiske banen, på samme måte som kommunikasjon. Dette forklarer hvorfor vi til enhver tid kan gå fra en ekstrem til den andre.
• Også i denne studien kan det også sees at når følelser av kjærlighet er sterkere, mer intense hat og tross hvis et brudd oppstår. Som foreslår for forskere at Det er en sammenheng mellom romantisk kjærlighet og hat.

Hate hvem vi elsker er mulig og til og med logisk i det hjernescenariet. Selv om det i dagliglivet virker som en autentisk motsetning om at det går fra kjærlighet til hat fra en dag til den neste eller til og med i et bestemt øyeblikk.

Hvordan beveger du deg fra kjærlighet til å hate?

Passasjen fra kjærlighet til hat skjer vanligvis på to måter. Det kan for eksempel skje at en person "våkner opp", som åpner øynene etter en sløvhet der han var vedvarende det han ikke ønsket å tåle. Det kan også skje at noen lider av en del av partneren sin, og at deres følelser av kjærlighet gir vei til motsetning, motsetning og forakt.

Denne siste situasjonen er mer vanlig hos personer som har liten toleranse for frustrasjon eller høy narcissisme. Hvis emosjonelle ressurser ikke eksisterer for å opprettholde emosjonell balanse i møte med en ugunstig situasjon, det er sannsynlig det klandre andre for følelsen av frustrasjon som oppleves. Det vil si at vi hater den andre fordi den avslører våre svakheter, vår avhengighet eller vår usikkerhet.

Narcissistiske personligheter skiller ikke mellom et forbrytelse og en handling av selvbevisning av den andre. Hvis den andre personen hevder rom, anerkjennelse eller autonomi, vil de forstå det som en aggresjon. De antar at deres partner må leve i henhold til dem og enhver handling av frihet de forstår som en personlig trussel. Det er derfor de kan reagere voldsomt selv.

Hate skaper svært sterke band med den andre. Faktisk kan det føre til nærmere bånd enn kjærlighetens. Det verste er at når en rekke opprør finner sted, Situasjonen blir en sirkel som fôrer seg permanent. Det kan heller ikke gjøre en sunn pause. De betinger sitt affektive liv til logikken om skade og unngår å bli skadet. De føler at de ikke kan gi opp situasjonen, fordi det ville være å gi opp.

Denne sirkelen er svært skadelig. En situasjon der, uansett hvor mye du vinner, vil du alltid miste. Det er ingen måte å løse det på. Det eneste alternativet er å komme vekk fra den personen og gi opp det hat som kan bli til et uutholdelig fengsel som du bare kommer til å komme ut av.

Jeg har ikke tid til hat, snarere elsker som elsker meg som tilbringer mye av sin tid fôring hat mot dem som hater dere glemmer det viktigste: å elske dem som elsker ham virkelig. Les mer "