Fire faktorer som indikerer at et par er ødelagt

Å vite når et forhold er ødelagt, er ikke lett. Det er ikke fordi det meste av tiden vi ikke vil se det, og enda mindre akseptere det. Ingen er forberedt på å møte fra en dag til den neste at det ikke er noe å vende tilbake, at denne lenken er utløpt, og at vi trekker et stoff som ikke lenger støtter oppriktighet, ønsket eller kjærlighet som en gang fylte hvert rom, ord og hver gest.

Når vi starter et forhold, I begynnelsen er alt kjærlighet, lidenskap og lyst til å dele øyeblikk sammen. Du vil oppdage den andre fordi vi har følelsen av at jo mer vi vet, jo mer vi liker det. Det er en slags mystery candy som gir oss stor tilfredshet, som, krydret med fysisk kontakt, forvandles til noe ekstraordinært hyggelig og spennende..

men, Tid gir vei til rutine, til feil... Til behovet for å gjøre en reell tilpasning i livet til de to menneskene som utgjør paret slik at de kan bevege seg fremover. Momentene kommer når en av de to må gi inn, og å gi opp synes å koste mye mer enn i begynnelsen ... Ikke vær redd, dette er en naturlig ting for par.

Å leve evig med graden av dedikasjon og idealisering som eksisterer i begynnelsen er ikke det mest tilrådelige, siden det vanligvis genererer avhengige.

Etter å ha sagt det, Hva er egentlig skiltene som må gi oss beskjed om statusen til vår partner? Er det indikatorer på at det er mulig at vi står overfor et ødelagt forhold? Når disse indikatorene vises, er det en løsning eller det er for sent?

"Kjærlighet er som en krig, lett å starte, vanskelig å fullføre, umulig å glemme."

-Henry-Louis Mencken-

Spor som indikerer at et forhold er ødelagt

Når man snakker om forhold mellom par i krise, er det nesten obligatorisk å henvise til John Gottman. Forsker, psykolog og lege, tilbrakte fire tiår med livet sitt og studerte relasjoner for å forutsi pauser. Således, og fra disse verkene, kan sentre som University of Washington og dets psykologiske institutt forutsi for eksempel i 80% av tilfellene dersom et par eller ekteskap vil forskyve eller skille seg.

Som de forklarer i en artikkel, er det mange faktorer som vi må ta hensyn til. La oss se noen av dem.

Destruktive kritikk

Det er normalt at når det er tillit og en person er veldig elsket, er det kritikk fra begge parter. Faktisk er dette en sunn måte å bli bedre kjent med hverandre og forbedre visse aspekter av paret vi ikke visste. men, Det er en type kritikk som er mye mer smertefull, og det brukes til å skade den andre parten. Det er det som kalles destruktiv kritikk.

Alle gjør feil, men når vår partner kommer til denne typiske kritikken for å angripe eller skade våre følelser, kan tyde på at dette ikke føles det samme. Et klart eksempel på dette kan være å si: "Du har kommet så sent at du ikke bryr meg om meg lenger". Dette er et lavt slag i hver regel.

Hva kan gjøres om dette? deretter foreslå en umiddelbar plan hvor den andre parten er involvert. På denne måten vil du gjenoppta kontakt, du kan gjøre ting sammen og snakke om dine problemer.

forakt

Når det er forakt for både en og begge parter, og vanligvis, kan vi si at paret ikke kommer til å bli oppfylt. Forakt kan manifestere seg i form av sarkasme, fornærmelse eller etterligning. I noen av dens former vil den andre personen ikke føle seg bare verdsatt.

Hva kan gjøres om dette, og hvis jeg oppfatter at mitt forhold er ødelagt? deretter det er ingen annen måte å bygge gjensidig respekt fra begynnelsen av forholdet og å understreke de gode tingene vi liker om paret. Som for eksempel: "Hvor bra føles ditt lange hår" eller "Jeg elsker når du får meg til å le" På denne måten får du mye sterkere følelsesmessige bånd.

Så, som avslørt av en studie ved University of Chicago, for å kunne ta vare på vår holdning, være positiv og nær, forbedrer ikke bare parrets forhold: det forbedrer også vår helse. Så la oss investere i den.

Et forhold er brutt når vennskapet svikter, når tillit blir krenket og latter og spontanitet blir slukket

Et par er ødelagt når de alltid lever på defensiv

Vanligvis, når en person gjør noe galt, har han en tendens til å rettferdiggjøre seg selv med fakta alien til seg selv, eller ved å sette seg på defensiv. Dette er normalt som vi allerede har fortalt deg. Men hvis du bruker for mye til denne metoden, kan det også indikere at vår partner ikke elsker oss så mye lenger. dette vanligvis skjer mye for å dekke utroskap, å bli så utro skyldig føler seg ikke så skyldig for sin "slip"

Hva kan gjøres om dette? Når et problem oppstår og vår partner er på defensiv, Det beste vil være å prøve å sette en løsning mellom begge deler og etterlate hån og stolthet før det fører til et ødelagt forhold.

Stenmuren og parets forhold

Dette er en av de siste faktorene som vises når paret er i det siste. Steinveggen manifesterer seg også i flere former. Det er knapt noen kommunikasjon, du faller inn i rutinen, de samme hobbyene deles ikke ...

Dette vises etter en lang periode med krise, dårlige ruller eller når det har vært et uforenlig faktum mellom de to. Etter dette er mange ganger følgende allerede et ødelagt forhold.

"Det motsatte av kjærlighet er ikke hat, men likegyldighet."

-Elie Wiesel-

Hva kan gjøres om dette og hvis forholdet mitt er ødelagt? Hvis du virkelig bryr deg om den andre personen, handle. Snakk først med henne og snakk om hvordan du kan gjenoppta forholdet. Vær forståelse og lytt til hva du ikke liker om deg og omvendt. Prøv å nå en avtale om at hvis du får det, vil forholdet ditt bli mye mer forsterket.

I kjærlighet 1 + 1 er det 3: du, meg og parets forhold Vi har en absolutt idyllisk visjon om hva parrets forhold skal være og generelt, vi er ganske forvirrede i mye av livet vårt. Les mer "