Hvordan gjenopprette lysten i parets forhold

Gjennom årene, Det er vanlig at ønsket om en gang mellom to mennesker ble slukket eller til og med forsvunnet. Rutinemessig, mangel på tid, vane og daglige problemer er noen av faktorene som kan påvirke at flammen forsvinner. Faktisk skjer det mer enn vi tror. heldigvis, Det er mange måter å gjenopprette lysten i forholdet til.

Noen studier bekrefter at siden nivånivåer har en tendens til å svinge over tid, Avvik i seksuell lyst er et uunngåelig trekk ved samleie. Imidlertid er det mulig å gjenopprette det med en forandring av perspektivet på begge sider. Derfor stiller vi deg til rådighet noen tips for å gjenopprette lysten i forholdet.

1- Vis kjærligheten oftere

Å gjenopprette lysten i parets forhold, Kyss og kjærtegn er avgjørende. Det enkle faktum at du er mer tilstede ved å fysisk vise kjærligheten og gjøre det lenger, kan øke følelser av forbindelse.

I begynnelsen av relasjoner, par vanligvis nyte lidenskapelige kyss, kjærtegn og alle slags følelser av kjærlighet; men med tiden er det mulig at disse bevegelsene reduseres, både i frekvens og i intensitet. Av denne grunn er gjenopptakelse av denne type utveksling og samhandling en viktig komponent for parets følelsesmessige og seksuelle helse.

Kyssene, klemmene og kjærtegnene er en måte å uttrykke følelser av tiltrekning og lyst på for vold. I tillegg kan flørting gjenopplive forholdet og øke attraksjonen for begge parter.

2- Planlegginger

I løpet av de første månedene av forholdet vil du mest sannsynlig forsøke å planlegge mange datoer på steder som er full av sjarm og romantikk. Disse møtene var perfekte øyeblikk for å koble fra og fokuser all oppmerksomhet på personen foran deg.

Men gjennom årene paret erverver ansvar, spesielt hvis du har barn. Som et resultat kan det bli litt vanskeligere å bryte monotoni og lage spesielle planer, for eksempel å nyte en romantisk og morsom kveld.

Men selv om det er vanskelig å finne tid til å være sammen, Det er nødvendig å planlegge hyppig datering som et par for å bevare forholdet. Den konkrete aktiviteten du gjør er ikke så viktig: det grunnleggende er at du demonstrerer hvor viktig du er til hverandre.

"Du kan glemme den du har lo med, men ikke den du har ropt med".

-Gibran Kahlil Gibran-

3- Ta vare på din fysiske og følelsesmessige helse

Når du ikke føler deg bra om deg selv når det gjelder fysisk og følelsesmessig helse, er det mer sannsynlig at det seksuelle aspektet av din dag til dag er endret. Derfor er det viktig Ta vare på ditt utseende og trivsel. På denne måten vil du føle deg mer komfortabel i personvernet.

Så for å bli frisk med deg selv er det viktig at du ikke bare har et sunt kosthold og sport, men også ta vare på selvtillit og lære å håndtere dine følelser.

Å kjenne deg selv og ta vare på deg selv er nøkkelen, slik at flammen av kjærlighet og selvfølgelig av lidenskap fortsetter å holde seg i live. Husk også at hvis den fysiske interessen vedvarer mellom parets medlemmer gjennom årene, er det mye lettere å opprettholde ønsket i forholdet. Dette bekreftes av studiene: fysisk utseende er viktig for å føle seksuell tiltrekning for en person. Også, forbedre din fysiske helse vil også ha en svært positiv innvirkning på hvordan du føler på et følelsesmessig nivå.

4- Overrask partneren din

Vi liker alle å motta overraskelser. Men når du er i et langsiktig forhold, er det lett å glemme de små detaljene som partneren din liker så mye eller det var hyppigere i begynnelsen av forholdet..

Du kan overraske din partner på hundrevis av måter. Det er ikke engang nødvendig at du lager en flott gave eller noe helt spesielt: Det viktigste er at du viser din hengivenhet på en måte som ikke forventes. Det handler om å inkorporere små bevegelser som viser at du er oppmerksom og at du er spesiell for hverandre.

5- Gå til et par spesialist

Den siste statistikken som er publisert i vårt land, gjenspeiler det Mer enn halvparten av kvinnene og 20% ​​av mennene innrømmer ikke å være fornøyd med sitt sexliv. Faktisk innser mange mennesker at de trenger endringer i deres relasjoner, men finner ikke nøklene for å gjøre dem mulige. I disse tilfellene kan det være tilrådelig å bruke hjelp fra en profesjonell profesjonell.

Som noen terapeut, vil gi de nødvendige strategiene for å gjenopprette ønsket i forholdet.

4 måter å øke seksuell lyst Tapet på seksuell lyst er et ganske vanlig problem hos par. I denne artikkelen viser vi deg noen måter å øke seksuell lyst på, for å nyte et mer behagelig og komplett intimt liv. Les mer "