7 nøkler til å elske vår partner bedre

Noen ganger legger vi mer vekt på mengden kjærlighet enn på kvaliteten i parets forhold. Spørsmålet er det kanskje Målet er ikke så mye at store mengder kjærlighet lever, men at denne følelsen får mer og mer dybde slik at den blir mer solid. Derfor bør kjærligheten til vår partner bedre være en av våre prioriteringer i forholdet.

For å gjøre forholdet rikere og å bidra mer til vår balanse og trivsel er det ikke så lett. Å elske vår partner betyr bedre å øke kvaliteten og dybden på båndet som forener oss til det, og for dette krever det innsats og utholdenhet.

"Ingenting er lite forelsket. De som venter på de store anledninger for å bevise deres ømhet, vet ikke hvordan de skal elske".

-Laure Conan-

Det er noen nøkler som hjelper oss med det målet å elske vår partner bedre. De har å gjøre med atferd og holdninger som fremmer tillit, intimitet og gjensidig anerkjennelse. Sju av dem er følgende.

1. Anerkjenn dine interesser

Det virker åpenbart, men det er ikke slik. I teorien, Vi vet alle at det er viktig å respektere den andres interesser. I praksis blir det ikke alltid utført. Spesielt når vi er utenfor disse interessene, eller de kolliderer med oss.

Den andre er den: en annen. At det ikke er tilfeldighet i alt er det faktisk sunt, men det slutter å være hvis disse forskjellene blir en grunn til å matte motvilje, eller frigjøre et ønske om kontroll som ikke har grunn til å være.

2. Godta din måte å være

Godta betyr at du ikke vil forandre den andre. respekt dine prosesser og dine tider. Vi har alle mangler eller begrensninger som kan irritere andre. Likevel, det vi forventer av vår partner, er å godta hele pakken: dyder og mangler.

For å elske vår partner bedre er det viktig at vi avstår det ønske om å endre hva vi ikke liker om henne. Det handler ikke om å undertrykke oss Gikk overfor sine feil, men å forstå at disse er en naturlig del av livshistorien din, akkurat som enhver annen person.

3. Lytt åpent, en nøkkel til å elske vår partner bedre

Noen mennesker forblir stille, klemmer sine lepper, mens deres partner snakker. Andre, rett og slett, er motvillige til å høre. Bare noen forstår hva en åpen og ikke-dømmende lytting egentlig betyr. 

Lytting har å gjøre med evnen til å forstå den andre i sine betingelser og ikke i vår. En person som føler seg hørt, vil også føle seg motivert til å lytte. Og god kommunikasjon er ryggraden i et forhold.

4. Fokuser mer på dine dyder enn på dine feil

Det vanlige er at i begynnelsen av forholdet ser vi bare dyd i den andre. Dessverre endres dette veldig mye over tid. Noen går til den andre ekstremen og, i løpet av månedene begynner de å fokusere bare på de andre mangler.

For å elske vår partner bedre bør vi forhindre at dette skjer. Det er ikke så vanskelig. Hvis vi opprettholder en mottakelig og positiv holdning, vil vi innse det Å understreke dyder av den andre er en utmerket virksomhet. Den personen vil trolig korrespondere på samme måte.

5. Stol på at du gjør det beste du kan

Mennesker har forskjellige fasetter, noen ganger svært forskjellige. I dag er vi helter, men i morgen kan vi være redde for noe som er irrelevant. Vi er ikke maskiner og vår identitet er noe ustabil, som er underlagt ulike forhold.

Når goodwill dyrkes mot paret, vil det være veldig lett å forstå det Hvis det er noe den personen ikke kan gjøre bedre, er det grunner til det. Vi har ingen rett til å stille spørsmål til dine intensjoner og heller ikke å måle vår innsats med våre standarder.

6. Gjenkjenne innsatsen din

Livet er ikke lett for noen. Det er alltid lettere, i alle fall når vi deler det med noen. Det vi forventer av det er noen at de faktisk følger oss. La det være en hånd som vi alltid kan ta.

Det genererer mye lykke og stor takknemlighet at personen du elsker anerkjenner innsatsen du gjør for å være bedre eller gjøre noe bedre. Den godkjenningen og støtten er en kraftig motivator. I tillegg forener det to personer veldig mye og det er uten tvil en av de viktigste nøklene til å elske vår partner bedre.

7. Demonstrer kjærlighet med ord og gjerninger

Det er synd at mange mennesker i dag vurderer å uttrykke kjærlighet som noe kornete eller altfor følsomme mennesker. Alle, siden vi er født, trenger vi prøver av hengivenhet fra andre. De er som en følelsesmessig mat som nærer oss og gjør oss sterkere.

Det er ikke nok at du elsker partneren din og demonstrerer det i de vanskeligste øyeblikkene. For at paret skal bli sterkere, bør uttrykk for kjærlighet være daglig. De trenger ikke å være syrupy ord, men bevegelser som viser at det er spesielt for deg.

Å bygge et sterkt og sunt par kjærlighet beriker vårt liv, bidrar til å opprettholde vår mentale helse og har til og med bedre fysisk helse. Et godt forhold gjør oss bedre mennesker og hjelper oss til å oppnå mer i andre aspekter av våre liv. For alt det er verdt å lære å elske godt.

Å elske er å overgi, å ønske, er å ønske Å elske er en følelse alliert med evigheten når vi føler det, mens å elske er intensiteten av ønske ... Les mer "