Et liv uten farger

De fleste av oss ønsker stabilitet; Vi ønsker ikke å våkne med usikkerheten om ikke å vite hva dagen vil bringe.

Selvfølgelig vet aldri alt, men når vi allerede har satt inn i fast partner, som fast jobb og konsekvent at miljøet er minst vårt utvalg av nye produkter reduseres betraktelig.

Etter en tid som fører et stabilt liv, vises rutens skygge i horisonten. Hver dag begynner å se for mye ut som forrige og uten å forstå det, blir dette en stor vekt.

Det er som om alt ble definert på forhånd, og vi så ikke en vei ut av den onde sirkelen.

"Et liv uten farger", det er navnet vi kan gi til vår eksistens når rutine og monotoni tar over hver dag. Et liv av hvite og svarte.

Fra det vanlige til det mekaniske

Hvis vi ikke hadde vaner, ville de følelsesmessige og intellektuelle utgiftene til hver dag være enorm. I en måned vil vi være klare til sykehjem.

Daglige skikker beskytter oss mot en eventuell overbelastning av beslutninger. De gjør at handlingene som vi må gjenta daglig, ikke blir et problem, men at de er et løst element.

Det er veldig bra for de aktivitetene som garanterer at kroppen vår og vårt sinn fungerer riktig.

Du må spise, du må sove, du må vaske, du må trene. Det er sunt for disse handlingene å bli gjentatt, forhåpentligvis på samme tid hver dag. De hjelper oss til å fungere skikkelig.

Men noen ganger er det ikke bare middagstid som gjentas identisk hver dag.

Noen ganger blir vi vant til å si, gjøre og føle alltid på samme måte. Vi bytter drakter, men ikke opplevelser.

Vanen blir treghet og treghet, stagnasjon. Etter en stund fanget i disse tollene, begynte vi å føle seg som om vi brukte livet vårt i stedet for å leve det.

Likevel er vi ikke villige til å endre vår rutine. Prisen på å gjøre det kan være veldig høyt. Ikke gi opp en jobb sånn; og heller ikke kjærlighet eller vennskap fornyes ved å blinke.

Vårt liv har ingen farge, men vi vet heller ikke hvordan vi kan sette den på

En annen versjon av oss selv

Ordet "rutine" kommer fra "rute" og refererer til de slagne veiene som vi fortsetter å gå.

Rutinemessig og "monotoni" er søsterfettere. Sistnevnte indikerer at vi går i et enkelt tempo. Det er som om vi bare kunne spille en sang alltid i samme tone uten å gå opp eller ned, samme singsong.

Både, rutine og monotoni, fører til en sinnstilstand der Det er ingen entusiasme, ingen ekte interesse for noe.

Den enhetligheten, den mangelen på nyanser, ender opp med å påvirke oss følelsesmessig. Det forarmer våre liv og tillater oss ikke å nyte eller verdsette det vi har. Det reduserer også vår kreativitet dramatisk. Hjernen din er vant til ikke å kreve.

Sett inn variasjon i dag til dag Det er ikke så risikabelt, eller så vanskelig som du kanskje antar.

Du kan starte med de mest enkle: ta en annen rute for å komme til jobb, eller får av et par gater før og gå der, prøver å se nøye på hva du finner på trinnet ditt.

Du kan foreslå å snakke med noen du ser hver dag og hvem du knapt hilser på. Du kan også øve å lese et dikt, på en fritid du har igjen.

Prøv å koble fra av teknologiske enheter en dag eller minst en ettermiddag. Se på stedet der du bor, og tenk hvordan du kan organisere møblene på en annen måte.

Tenk på hobbyene du en gang likte, eller de talentene du dro på veien. Hvem vet, kanskje du vil heie opp og prøve å få dem tilbake.

Kunst er en luksus måte å endre hvilken som helst rutine. All kunstnerisk aktivitet går mot rutinen av sin natur. Inviterer deg til å etablere et bruddpunkt.

På mindre tid enn du forestiller deg, vil du innse at også dine tanker og dine følelser begynner å forandres.

Du vil legge merke til hvordan verden har mange realiteter der du ikke har reparert. At det er rom for nyhet, til overraskelse. Du vil føle deg mye bedre, og fargene vil dukke opp igjen i livet ditt.

Bilde med tillatelse til kjøp