En pause er ikke en feil

En pause er ikke en feil / psykologi

Kanskje din partner har brutt nylig, etter tusenvis av tvil, av flere avstemminger og akkumulerende øyeblikk av tristhet som virket umulig å overvinne. Utfallet av et forhold er vanligvis et øyeblikk av blandede følelser, ikke fordi det er mer eller mindre kjærlighet, men fordi det betyr å etterlate et scenen av livet, som andre kunne ha vært. Dessverre er en av disse følelsene vanligvis en feil.

Så det er ikke rart å blande nostalgi for de tapte med en viss entusiasme for å ha vært modig og å ha oppfordret oss til å etterlate en situasjon som veide på våre liv. Dermed kan de være øyeblikk av sann forvirring hvor vi tar et skritt fremover, to bakover, en annen to fremover, til vi endelig kommer ut.

Også pause med et par er ofte synonymt med å bryte stabiliteten, fordi det imidlertid intermitterende den andre som et poeng for støtte i våre tanker, stoppte vi ikke med å telle på ham for våre prosjekter. Prosjekter som kan ha delvis ødelagt slutten av forholdet, andre vil overleve, men vi vil gjøre det med andre mennesker eller i ensomhet.

Følelsen av svikt når brudd oppstår

En av de vanligste følelsene hos par som nettopp har forlatt forholdet, er følelsen av fiasko. De hadde svoret kjærlighet til det gode, det evige, for alltid og plutselig finne et tomrom der disse ordene gir et veldig kraftig ekko. Det er ekko av frykt, og også sinne.

Når et par dannes, er det vanligste at de to investerer mye slik at obligasjonen vokser raskt og sterkt. Det er en investering hvor illusjonen, detaljene og ønsket om å dele tid sammen hersker. En tid som aldri virker nok, er faktisk en av de få tingene som empacho ikke trenger å etterlate bakrus.

Når tiden går, stabiliserer situasjonen, og de to begynner å trekke strengene som tidligere var løs, noe som førte til de første spenningene. Ingen kan overleve lenge i den første fasen som vi tidligere har beskrevet, siden det er en periode hvor balansen der vi legger fasettene i vårt liv, er helt ubalansert. Paret, vennene og andre personlige prosjekter er satt fra hverandre, og med normalisering av forholdet er det på tide å komme seg delvis.

men, innen denne andre perioden, selv om investeringen er mindre gal, er det fortsatt. Det er ikke så mye å gi eller tilby som å bygge sammen. Denne bygningen skaper igjen obligasjoner av gjensidig avhengighet som vil komplisere noen separasjon. Vi kan snakke om et hus eller et boliglån, men det er også familier av hver, reisen planlagt til sommeren eller bryllupet som de ville gå sammen.

Å bryte disse båndene er de som nettopp skjerper følelsen av fiasko: de minner oss om at vi deltok i et prosjekt som har forsvunnet. Denne følelsen av fiasko er det som for eksempel gjør at et par tar en stund å kommunisere at de har skilt seg, selv om de ikke har vært sammen for en stund.

Det er også lett for følelsen av å ikke bli ledsaget av en forverring av selvtillit, spesielt hos folk som ikke endelig har tatt avgjørelsen. De kan føle at de ikke er gode nok til at den andre personen fortsetter å akseptere dem som et par og generalisere denne tankegangen til andre områder som kan evalueres, for eksempel jobbprestasjon..

Hvis vi ser på vårt forhold på en annen måte, vil følelsen av feil ikke vises

så, følelsen av fiasko er logisk på denne måten å forstå et forhold. En historisk arvet form av tidligere generasjoner der separasjoner ble sett med mistanke, om ikke noe avvisning, av samfunnet. Det er også en del av vår livsstil, i den forstand at mange av våre nåværende handlinger er betinget av fremtidige krav. En fremtid, som forresten, ingen forsikrer oss.

Det er morsomt, for når tiden går og sorg blir overvunnet, husker vi vanligvis de gode øyeblikkene i det forholdet og ikke så mye de dårlige. Vi kan gi det en mening som før ville trolig ha hjulpet oss. Det er meningen at et forhold er verdt det for det det gir deg, ikke for hva det vil gi deg. 

Det er verdt det for de felles turene, for middager laget med kjærlighet, for de mest dumme overraskelsene eller for nerverne før de kjenner svigerfamilien. Du har sikkert satset mye på at det skal komme gjennom, men tror egentlig, hvis det du har gitt ikke, har du returnert forholdet. Ja, forholdet, ikke den andre personen. Kanskje han aldri forberedte en overraskelse for deg, men du hadde ikke det bra å reparere de du gjorde, kanskje han gikk aldri for å se etter deg på jobb, men ... likte du ikke når du gjorde det??

Å se forholdet fra dette perspektivet forhindrer ikke bare utseendet av en feilfeil ved brudd, men motiverer og stimulerer oss gjennom noe vi kontrollerer. At noe er ingenting annet enn gleden av å føle seg som den andre er beskyttet med vår jakke, når vi skjelver fra kulde. At noe er noe annet enn det vi gjør, og det er i våre hender, akkurat som å gå videre i tilfelle forholdet slutter.

Rupture Når vi sier farvel eller si farvel, fordi det kan virke det samme, men det er det ikke. Les mer "