Ditt liv vil begynne å endres når du slutter å vente

Ditt liv vil begynne å endres når du slutter å vente / psykologi

De forteller oss ofte hva du kan forvente er alltid verdt det, at du må være tålmodig fordi ting alltid ender opp. Nå bra, Vi må ikke falle inn i det ytterste for å forlate vår eksistens "I standby-modus" slik at vår nåværende kan unnslippe.

Ifølge en studie publisert i magasinet "Boston Globe", og spesielt den yngre befolkningen, ser du alltid etter umiddelbare tilfredstillelser fordi han mangler kortsiktig tålmodighet. Men når det gjelder å projisere fremtiden og nå mål, er behovet for umiddelbarhet ikke like intens. Vi kan vente lange perioder til at øyeblikket vårt kommer.

Noen ganger er bekymringen for å vente mye på noe, noe som medfører skuffelsen at dette noe er noe vi ikke hadde forventet.

Ditt liv vil begynne å skifte øyeblikket du slutter å vente og justere dine forventninger til virkeligheten. Vi må være aktive agenter av vår nåtid, skapere av nye tanker og følelser som gir oppmuntring til nyere handlinger. Vi inviterer deg til å reflektere over det.

Når du venter blir et frivillig valg

Det er de som gjør sin egen eksistens til en evig forreste hvor alt drømmer, men hvor ingenting kommer. På den annen side opplever andre mennesker en svært negativ tilbakemelding før disse tilstandene av utsettelsen av belønningen eller det vitale målet.

Det er klart at vi ikke alle står overfor disse ventesituasjonene på samme måte: Noen blir desperate og andre blir komfortable. I dette andre tilfellet vil dette konseptet være det som mange vanligvis definerer som "Et moderne ondskap": utsagnet.

  • Utsettelse er en handling for systematisk å utsette de oppgavene vi skal gjøre.
  • Det er et sosialt og psykologisk fenomen som ikke alltid har å gjøre med simpel latskap, det går ut over denne ideen og forklarer også vanen med å forsinke eller utsette aktiviteter eller prosjekter som venter på fremtiden for å løse dem.
  • "Procrastinator" overestimerer vanligvis tiden igjen for å utføre en oppgave eller et prosjekt. Tenk det er bedre å vente på riktig øyeblikk, som selvfølgelig aldri er "her og nå".
  • Vi må huske på at utsagn også skjer i de svært aktive menneskene som liker å utvikle ideer, men som aldri bærer dem ut fordi de for øyeblikket har forandret seg og har et annet mål i tankene..

Ting kommer aldri av seg selv, det er mulig at skjebnen gir oss lykke til enhver tid, men dette er ikke så vanlig. Fremtiden løser ikke ting hvis vi ikke propitierer bevegelsen, Handlingen og ønsket om forandring er i vårt sinn. Slutt å vente og din virkelighet vil være annerledes.

Du lever bedre uten å forvente noe fra noen og forventer alt fra oss selv.

Slutt å leve i "ventemodus": vær arkitekten av din virkelighet

Selv om León Tólstoi fortalte oss at alt kommer for de som vet hvordan de skal vente, i virkeligheten, Å leve i "ventemodus" kan få oss til å bli en veldig frustrerende og hjelpeløs tilstand av frustrasjon.

I en studie publisert i tidsskriftet "Psychological Science" i 1997, var vi allerede advart om hvor farlig det kan være å utsette ting eller bare vente på fremtiden selv for å bringe oss selv, våre mål.

Vi må være aktive agenter for vår virkelighet, og derfor er det nødvendig å ta hensyn til disse ideene:

  • Ikke hold fokus på dine forventninger bare i morgen: med dette mener vi ikke at vi ikke bør vurdere fremtiden, men for fremtiden drømmer vi om å være gjennomførbare, er det nødvendig å handle i her og nå.
  • Ikke vent så mange ting fra andre: fokus høye forventninger på de rundt oss bringer oss lidelse. Forvent resultatene fra deg selv, ta en realistisk holdning til hva som omgir deg og la deg være mottakelig i stedet for å kreve med dem rundt deg.
  • Det er ikke noe perfekt liv, men det er en tilstand der du kan være lykkelig. Med denne ideen er faren for å etablere høye forventninger igjen oppsummert. Perfeksjon eksisterer ikke, men den har den fantastiske balansen som å være deg selv og føle deg stolt av hva du har.
  • Tren din evne til å handle og avgjøre uten frykt. Å være hovedpersoner i vår historie tvinger oss til å være aktive agenter for kontinuerlige transformasjoner som vi må utføre uten frykt.

Noen ganger bruker vi vår tid på å drømme om en fremtid at når den kommer, gir vi oss ikke noe nytt. Så venter vi igjen, for å projisere. Snarere enn å frustrere oss, bør vi være i stand til å initiere endring, en plan, komme seg ut av komfortsonen, trykker du på månen med tuppen av fingrene når det er mulig ... vi definitivt bør være i stand til å sikte høyt.

Ikke vær redd for frykt, endre den. Fryktighet bør ikke unngås. Tvert imot: den eneste måten å overvinne det på er å se på det i ansiktet og stole på at vi er i stand til å overvinne det. Les mer "