Vi har alle holdt en hemmelighet under lås og nøkkel, på loftet i vår sjel

De sier å holde en hemmelighet skjult er ikke bra, det gjør vondt. Men noen ganger er det mer vanlig å bli skadet når vi tar skrittet for å avsløre den tilliten. Fordi det er forræderiske hjerter som får oss til å føle seg naive når vi tilbyr dem nøklene til vår sjel.

Vi kan ikke nekte det. Vi har alle de private havene i hvis dyp er flere hemmelige bunkere beskyttet med tykke kjeder og noen få låser. Fra tid til annen kikket vi der, med stor omhu for å huske et faktum. En detalj Et bilde En skjult glede eller et traumatisk øyeblikk fra fortiden.

"Den som forkynner en hemmelighet fra en annen, er en forrenner, men noen ganger, som sier høyt, blir hemmeligheten selv en uberørt"

-Voltaire-

Ofte fører faktumet til å holde en hemmelighet uunngåelig oss til å starte bedrägeregraden. Det er gjort av de som for eksempel opprettholder en avhengighet, og dermed fortsetter å skade seg selv og andre. Det er også begått av de som ikke lenger elsker, som føler sin hjerteløshet mot den personen de bor med, og fremdeles velger å forbli stille og følge gjennom frykt, ubesluttsomhet, vane eller en kombinasjon av alle.

De er realiteter som vi alle vet på en eller annen måte. men, Ikke alle hemmeligheter har denne komponenten hvor man må fortsette med bedrag for å beskytte din personlige virkelighet ikke antatt. Det bestemte er at det er hemmeligheter, som langt fra å forårsake noen konflikt med vår person, og med omgivelsene, er de som verdifulle skatter innpakket med tyveriens slør.

Vi vet ikke veldig godt hvorfor dette er slik, men det er fakta at hvis de blir høyt og i øret til feil person, vil de miste sin glans. Dens unike og transcendente essens for vårt vesen.

Hemmeligheter som forblir for alltid i personlige tidsskrifter

Det er smertefulle hemmeligheter. Personlige fakta som uten tvil krever en tilstrekkelig intern "rensing", en avskyelig en som å helbrede og frigjøre oss selv. En feil med konsekvenser, en bedrag eller et ubehandlet traume, fører oss noen ganger til å bevare en rekke konfidenser at vi pakker med jernpalisader i måneder, til og med år.

Når dette skjer, tøver vi ikke med å bruke skarpe forsvarsmekanismer; med dem etablerer vi en sikker avstand mellom omverdenen og det delikate området der vårt hemmelige sår helbreder ved en langsom brann. Vi forteller oss selv det "Alt er bra", "livet går videre". Men det såret, langt fra å bli cauterized, blir mer infisert. Det er når vår atferd svinger mellom angst, hjelpeløshet og depresjon.

Nå bra, Å sette disse fakta høyt betyr også samtidig at den står overfor en annen kilde til stress. Fordi vi aldri vet hvordan andre vil reagere ... I essens, bryte den falske balansen som vi holdt.

Familieopplevelser

Vi er alle veldig klar over at det som gjør vondt, det som veier, må løses. det å sette høyt de fakta som man velger å gjemme seg i teppet i sinnet, kan frigjøre oss, helbrede oss. Men det er de som velger å aldri gjøre det. Som et nysgjerrig faktum vil vi snakke om Dr. Evan Imber-Black. Hun er en familiepsykiatiker og direktør for "Senter for familie og helse" av New York Bronx.

I sin bok "Hemmeligheter i familier og familie terapi"Forteller hvordan Mange har funnet en stor fordel å holde en dagbok gjennom livet. Disse personlige opplevelsene, som ofte ble skrevet med dårlig håndskrift og skjelvende brev, skjulte autentiske dramaer eller sjokkerende hendelser som de aldri våget å dele med sine familier. Skriften ble for dem en daglig badevakt.

Nå, som forklart av Dr. Imber Black, familiehemmeligheter, langt fra fordampning, De overføres fra generasjon til generasjon som arv, som "eksplosive feller" som venter på å eksplodere. Selv om dette faktum ikke er lettet, forurenser det negative følelsesmessige klimaet og tiden av mistanke all dynamikken.

Å holde journal hjelper, men det er ikke nok. Det er nødvendig å frigjøre, gjenoppbygge, helbrede.

usynlige familie lojalitet, forventninger som fange oss Invisible familie lojalitet er et sett av meninger og holdninger som vi tar gjennom vår familie og utgjør vårt vesen. Les mer "

Fortroper at jeg bare holder på min sjels loftet

Det er hemmeligheter, i motsetning til de forrige, som ikke skader. Som er vår, som er vår hud, oksygen eller de arr som vi har laget som barn, og som vi noen ganger kjærer for å teleportere et øyeblikk i fortiden. Det er minner som definerer oss, og at vi bare velger å ikke dele med noen.

Noen ganger er disse private skatter laget av følelser og tanker som oppstår på et gitt tidspunkt. Noen ganger er de bareerfaringer, de som utgjør det emosjonelle stoffet som definerer oss nå. Minner som ikke kan bli høyt fordi det er ord som ikke kan beskrive uskyldigheten til de følelsene som fremdeles gjør oss skremmer inni.

Noe som vi alle vet, er at noen ganger velger vi å dele de delikate hemmelighetene med den kjære. Å gjøre det eller ikke er noe vi må meditere godt. Det er ikke godt å forlate deg selv i lang tid til følelsesmessigheten i øyeblikket, fordi vi løper risikoen for at disse private romene plutselig blir avskrevet av ironi, skuffelse eller til og med svik.

Vi tror det eller ikke, det er alltid godt å holde noe hemmelig for oss. De er private øyer, veldig recondite hager hvor å skape rot, hvor å komme tilbake fra tid til annen for å finne ro, å omfavne i rolige fryd for vår essens.

Sladderen dør når den når den intelligente personens øre. Mekanismen fungerer alltid på samme måte: det er en hykler som skaper en sladder, slik at sladderen sprer seg og naken skaper den uten motstand. Les mer "