Skatter, de mennesker med hvem du kan vise deg selv sårbar

Å finne den personen som gir deg nok sikkerhet til å vise deg sårbar, er en av de mest pålitelige indikatorene når det gjelder forhold som virker. såDet er sikret ved en av de viktigste undersøkelsene som har studert relasjoner av parforhold. Selv om undersøkelsen ble avsluttet i 2013, har dens konklusjoner nå blitt presentert for allmennheten i form av en bok, "The Secrets of Enduring Love: Hvordan Forhold Forhold.

Denne studien viste at det som forener mest, er forbandets tillit; et sted hvor de kan oppføre seg som de egentlig er, uten de sosiale, arbeids- eller familietrykkene som vi ofte blir utsatt for. Den plassen med paret til å ha følelsen av frihet når de deler, og vet at vår partner aksepterer oss til tross for våre mangler, er nøkkelen til varige og berikende relasjoner.

Alle relasjoner går gjennom ulike stadier. Vi er imidlertid allerede i den ene eller den andre, ha nok sikkerhet for å vise oss sårbare med vår partner er en positiv indikasjon på helsen til det forholdet

Sårbarhet er nødvendig for vekst av forholdet, for intimitet å vises og for bånd til å begrense. Noe som gjør at vi kan åpne oss for den andre personen og vise deler av oss mer delikat, som vi er sterke for, og samtidig kan vi få mye skade. Vi snakker for eksempel om å la den andre sette pris på hvordan det påvirker oss hva han gjør eller for å oppdage arrene, de som i dag fortsetter å forta oss, og at når de ble dannet, lukket de et dypt og smertefullt sår.

Det er ingen partner eller vennskap som er like trygg som den som holder seg fri. Det eneste som er basert på fri kjærlighet er evig. Ønsker gjør deg alltid sårbar.

Når vår partner overfører sikkerhet

Søket etter sikkerhet er en av våre transversale og samtidig viktige motivasjoner. Det er fordi det er et behov som aldri er fullført, dets frykt forårsaker frykt, men også prikker i magen som i det minste er interessant. Hvis vi forlater dette nysgjerrige paradokset, kan vi si at sikkerheten i forhold er få.

Alt er mer sannsynlig og i denne forstand, ifølge studien "Hemmelighetene til varig kjærlighet: Hvordan du gjør relasjoner sist, forteller oss at et høyt nivå av sikkerhet (tillit) er en av de beste indikatorene for lykke i partner. Interessant, ikke sant??

Kjærlighet er nettopp den beste maten for denne tilliten. Vi internaliserer allerede denne ideen takket være omsorgen vi mottok fra en ung alder: Vi stoler på folkene som elsker oss, og samtidig er vi tilbøyelige til å elske de menneskene som inspirerer oss med selvtillit.

Når vår partner overfører tillit til oss, oppstår en tilstand av velvære og sikkerhet i hjernen vår der stresset knapt passer. Samtidig kan sikkerhetsbonden som vi danner sammen med vår partner, skape et rom for å ta vår mest personlige side.

For å forstå sikkerheten trenger du ikke å møte det, men innlemme det for deg selv.

Hvorfor skjuler vi vår mest sårbare side?

Gjemmer eller beskytter oss er en naturlig reaksjon når vi føler oss i fare; På den annen side kan følelsen av sårbarhet være en kraftig høyttaler for denne følelsen av fare eller trussel.

Mange bruker en maske av frykt for å vise en del av deres personvern som de tror at i fremtiden kan de bli slått på, slik at dette angrepet gir dem mye skade. Men i et forhold, denne følelsen må finne en balanse med behovet for personvern og å nyte det. Ellers er det umulig for tillit å vokse mellom paret: tillit er næret nettopp av tillit.

Derfor er en av de mest kompliserte oppgaver som mennesker har, å bli kjent med oss ​​selv. Men i den utstrekning vi kjenner oss selv og aksepterer oss selv som vi er, vil vi være mindre redde for det mulige sårbarheten, der vi vil føle oss sterkere enn svake..

"Når du ikke bryr deg om å være sårbar foran noen ... det må være kjærlighet"

-Elisabet Benavent-

5 egenskaper av et sunt parforhold Lær disse 5 egenskapene til et sunt parforhold i The Mind er Wonderful som kan hjelpe deg å bli lykkeligere Les mer "