Du er fortsatt et barn inni deg, finn ut

Vi ringer indre barn til bildet vi har av oss selv, i form av følelser, vurdering, anerkjennelse av ferdigheter og evner, og derfor i den personlige tilfredsheten av å være hvem vi er.

Vårt indre barn ble generert i barndommen og varer til i dag, noen ganger forårsaker lidelse, smerte eller problemer, vanligvis på grunn av konflikter eller uløste følelsesmessige blokker i barndommen. Men alt er ikke tapt, vi kan gjenopprette vårt interiør, gjenopprette bildet vi har av oss selv.

Barndom, anerkjennelsesstadium

I barndomsfasen er hvor vårt eget selvbegrepet ble opprettet, det er bildet vi har av oss selv, og dette skjedde basert på hva våre foreldre projiserte på oss og de erfaringene og omstendighetene vi måtte leve.

Når vi er små, gjør referansevoksne oss til et speil, det er i dem vi ser oss selv for å gjenkjenne oss selv og vite hvem vi er. Noen ganger, selv når foreldrene har tenkt å gi oss alt de anser som best for oss, mottar vi det ikke, siden når vi er barn, det vi trenger, vet vi ikke hvordan vi ber om det, og heller ikke voksne vet hva som helst.

Og av den grunn, vi kan Vokse med mangler, smerte, tristhet og til og med barndoms traumas, som ubevisst, blir frelst og la sin karakter, selv uten å vite det.

Å miste barndommen

Når barndommen Det var ikke et lykkelig stadium, følelsesmessig blir det utilfredsstilt, og uten intenst levende scenen som vi måtte leve. Barnet blir en voksen, men uten å løse barndomskonflikter, åpenbart fordi de er ubevisste, men han føler den personlige utilfredsheten som vil trekke fra barndommen til voksenlivet.

Ofte når vi blir voksne, husker vi ikke stadier av barndommen, vi kan ha selektiv hukommelsestap, og dette er allerede et symptom på uløste interne konflikter.

Vi vil ha mistet barnet vårt, og Vi vil føle oss misfornøyde med oss ​​selv, når vi når voksenalderen, mister vi all illusjonen av barndommen, Vi har ikke prosjekter eller ønsker, og vi ønsker ikke å bruke spillet som et middel for distraksjon og fritid, slik at livet blir apatisk, seriøst, trist og uoppfylt.

"Det er i spillet og bare i spillet at barnet eller den voksne som enkeltpersoner kan være kreative og bruke totaliteten av deres personlighet, og bare når de er kreative, oppdager personen seg selv"

-Donald Winnicott-

Den voksne interiøret barnet

Ved å nå den voksne scenen, hvis den forrige etappen har vært tilfredsstillende, og det er ingen annen lidelse, barnet vi gikk er fortsatt tilstede, og det ser ut i morsomme øyeblikk, illusjonen av barndomsoppdrett, nyter de små øyeblikkene, og utvikler seg gjennom voksen spillet, en måte å holde barnas spill til stede.

Vi kunne si det Til tross for problemene i voksenlivet kan livet fortsatt være morsomt, overraskende, spennende og kort, glad. Ikke fordi vi er voksne, må vi bli igjen til moroa og illusjonen forvist.

"Jeg ser på deg, jeg ser på deg uten å bli lei av å se og hva et søtt barn jeg ser dine øyne vises."

-Gabriela Mistral-

Gjenopprett ditt indre barn

Gjenopprett vårt indre barn, det betyr å generere en mest tilfredsstillende bilde av oss selv, verdsetter og elsker oss, anerkjenner oss selv i våre evner og evner, og projiserer ønsker og drømmer. Derfor gjenoppretter personlig tilfredshet og følelse av lykke.

For å gjenopprette ditt indre barn kan du følge disse trinnene:

• Visualiser barnet du var i barndommen din, og tenk deg selv å ta vare på det og vil ha det.
• Husk smakene og interessene til barnet ditt og la dem nå som voksen, samtidig som du nyter det øyeblikket og transporterer deg til barndommen din.
• Spill, hold illusjonen med små detaljer og gjør det du likte når du var barn, tilpasse det til voksenlivet.
• La, smile, godta og tilgi til de som i barndommen kan forårsake smerte.
• Tenk deg hva du ville gjerne høre barnet ditt, og uttrykk det for deg som en voksen.
• Lytt til ditt indre selv og de dypeste lengter av ditt vesen, hold dem i tankene.
• Se etter deg, ta vare på deg selv, elsk deg selv, verdsette deg selv.

"Vi må lytte til barnet som vi var en dag, og det eksisterer i oss. Det barnet forstår magiske øyeblikk. "

-Paulo Coelho-

Husk, velkommen og helbredet ditt indre barn. Barndommen er oppvåkning til livet, og et stadium hvor lykke ikke alltid garanteres. Ta vare på ditt indre barn og helbrede dine behov for å være friere. Les mer "