Hvis du har feil, her er jeg

Hvis du har feil, her er jeg / psykologi

Hvis du har feil, her er jeg på en helt interessert måte: interessert i deg. Jeg vil ikke forsvinne når du ikke lenger trenger meg, jeg vil ikke høre på deg for plikt eller jeg vil forlenge min hånd til du forventer å motta noe lignende i retur. Hvis du har feil, vil jeg ikke fortelle deg hva du vil, men sannheten.

Vi har alle hatt det familiemedlem eller en venn som har trengte en skulder å gråte på. Det virker lett å gjøre dette, ikke sant? Selv mange ganger tror vi at det er mye lettere å trøste enn å være trøstet. Men kanskje vi ikke handler på den riktige måten, selv om vi tror det. Det er mange feil som vi ikke er helt klar over, selv når vi begynner å føle konsekvensene.

Ikke ha det travelt med å hjelpe en person til å slutte å ha en dårlig tid. Kanskje, alt du vil, er å slutte å klage.

Lytt bare det vi ønsker, tilbyr halv støtte, gi råd som vi selv ikke utfører ... Finner du det kjent? Ja, i flere tilfeller tror vi at vi hjelper, når vi i realiteten gjør det motsatte. Det er på tide å åpne øynene dine.

Hvis du har feil, vil jeg høre på alt du må si

Selv om vi ønsker å låne en hånd til en annen person, har vi selv problemer. Dette fører til at vi noen ganger ikke lytter virkelig. Du tenker kanskje at mange av de tingene han sier er tull, og derfor er du ikke innser hvordan du skal leve og føle hva som skjer. Du har gjort en feil Ved å gjøre dette kan du ikke støtte det.

For en situasjon som dette, Det anbefales at du bruker all din empati. Sett deg i stedet for den andre. Vil du at de virkelig skal høre på deg? Hva vil du at de skal fortelle deg under deres omstendigheter av deres omstendigheter? Hva kan være nyttig under dine omstendigheter av forholdene dine? Svaret på disse spørsmålene vil gi deg tilstrekkelig informasjon om hvordan du hjelper på disse tider.

Når du lytter, unngå å svare med ordene eller setningene "wildcard": de som kommer ut når vi ikke vet veldig godt hva de skal si og stillhet strenger oss. "Ikke bekymre deg", "alt dette vil skje", "du kommer til å bli bra". De er formler som uttrykkes når det ikke er noe bedre å si, og du vet hva? Hvis du ikke vet hva du skal si, skjer ingenting. Du kan bare høre, du kan spørre.

Kast råd og ord med meningsløs oppmuntring, selv med de beste hensikter, vil være ineffektivt

Du trenger ikke alltid å tilby ord med støtte. Dette manifesterer seg ved å være ved siden av personen, ikke forlate henne hjelpeløs, lytte til henne og gjøre anstrengelser for å forstå problemet, og ikke løse det..

På den annen side betyr det ikke å gjøre noe, noen ganger gjør ingenting. En enkel klem kan være mye mer trøstende enn ord som skriptet sa nonsens. Handlinger og å vite hvordan å lytte er verdt tusen ganger mer.

Er du god til å lytte? Aktiv lytting er viktig når det gjelder å forstå andre; hørsel er en fysisk evne, men lytting er en sosial ferdighet. Uten tvil er det en av de beste egenskapene vi kan dyrke som mennesker å vite å høre på. Er du god til å lytte? Les mer "

Du har feil, men jeg vil være ærlig

Når du hjelper noen, forteller du ikke hvordan du skal handle eller gjøre ting. Hvis du gjør det, har du fallet inn i en stor feil. I de fleste tilfeller bidrar det til å fortelle dine egne opplevelser slik at den andre personen føler seg ledsaget under de omstendighetene de har hatt til å leve. Men når du gjør det, finn ut.

La oss for eksempel si at du møter den vennen som har et veldig dårlig forhold til hennes partner. Han har hatt en vanskelig barndom, og alle relasjoner har endte opp med å være giftige. Din venn lider av vedlegg, fra avhengighet av noen som "tror hun elsker". Hvordan skal du hjelpe ham?

Du har kanskje gått gjennom noe lignende og bestått på din erfaring. Selv sunne tips vil du oppfylle fordelene av å være alene, uten å bruke tid kjærlig forhold, for å gå ut med sine venner for hverdagsflukt og se at ingen par kan være lykkelig ... Men det du preker ved eksempel?

Mange mennesker gir veldig gode råd, egentlig. Imidlertid, etterpå, gjør de det motsatte, eller de er råd som har en pris at i det øyeblikket kan personen som de er regissert ikke anta. Hvis du tør å lage et forslag, må du sørge for at personen som mottar det ikke kommer til å generere ytterligere frustrasjon.

Hvis du har feil, vil jeg slutte å høre mine egne ord for å høre bare din

Det er heller ikke positivt å fortelle personen foran deg hva du vil eller trenger å høre. Hun har det vanskelig, men hun blir ikke mye bedre hvis du ikke er ærlig med henne og forteller henne både gode og dårlige ting. Først da kan du virkelig hjelpe henne. Noen ganger er konstruktiv kritikk mye mer positiv.

Å oppmuntre en annen er ikke så enkelt, er det? Det krever en stor forpliktelse, en viktig oppmerksomhet fra vår side og ubetinget langsiktig støtte i hvilke løgn har ingen plass. Alt dette kan lindre smerten eller kaste litt lys på situasjonen til den vennen eller slektningen som nå, mer enn noensinne, trenger deg.

Hva du ikke bør gjøre for andre Du kan være en av de som alltid er klar til å hjelpe andre. Men noen ganger er det beste du kan gjøre for andre, å ikke gjøre noe. Les mer "