Hvis kjærlighet kutter vingene, er det ikke kjærlighet, men avhengighet

"Jeg kan ikke leve uten deg "er et uttrykk som vi finner hele tiden i sanger, dikt eller vanlige samtaler. For ikke å nevne radio og fjernsyn med hans romaner, melodramaer og andre rom for underholdning. I prinsippet merker vi ikke at det er en sterk avhengighetserklæring.

Det er også snakk om "halvorange", "Jeg uten deg, jeg er ingenting", "med deg til verdens ende". Den harde virkeligheten viser oss imidlertid at etter lignende og kanskje uskyldige tegn på kompromiss representert i bokstaver, kan det være noe mer. Kanskje det er det som knytter fiende: avhengighet.

"Han fortalte henne at kjærlighet var en følelse mot naturen, at den fordømte to fremmede til en liten og usunn avhengighet, jo mer efemere jo mer intens".

-Gabriel García Márquez-

Som vi ser, er det samme samfunn som gjentar meldinger, i nøkkelen til romantisk kjærlighet, som gir denne følelsesmessige avhengigheten. Nettopp i disse meldingene kjærlighet mister sin mening til å bli en kamp taus som etter hvert ender opp med å ødelegge forholdet. Det fører aldri til noe godt.

Vet vi hvordan vi skal identifisere når vi går fra kjærlighet til avhengigheten? Det er vanskelig å etablere, Spesielt fordi stolthet og frykt for å være alene er ansvarlig for å sette et bandasje som dekker virkeligheten. Men det er et ufeilbart aspekt som er et sikkert signal om varsel: Hvis du lider i forholdet ditt, men du ikke kan forlate det, er det mulig at det har blitt avhengig.

Behov for å kontrollere og bli kontrollert: Beredskapssymptom

De bor i påvente av telefonene sine for å se når paret forbinder; og hvis han gjør det, men ikke umiddelbart hilser, begynner tvil, frykt, sinne, formodninger. I mellomtiden kan hun eller han ikke delta på deg fordi de er midt i et møte, i klassen etc. Det er også muligheten for at den gangen de ikke vil ha noe som ikke er en indikator på at de vil ha deg mindre.

Av denne grunn har mange relasjoner gått eller står overfor forferdelige problemer. Å vite hvor han er, hva han gjør, hva han mener eller ikke tenker på den andre er et tydelig tegn på følelsesmessig avhengighet. Sosiale nettverk blir rom for misforståelser. Lyset som kunngjør tilstedeværelsen på Facebook eller Whatshapp ble en beskyldende finger.

Som det er også å føle at du ikke er viktig for den andre personen. "Hva er galt med deg, er at du ikke engang føler deg sjalu? Er du ikke interessert i hvem jeg er med? "Tilsynelatende synder han ved utelatelse. Deretter elsker, i stedet for å bli utnyttet av å vokse sammen, viser en av sine verste ansikter og utsetter usikkerhet.

Behandling og avhengighet

Du må redde forholdet til enhver pris. Det er som klamrer seg til det siste brettet som flyter i sjøen etter et skipbrudd. Det spiller ingen rolle om smerten multipliserer. Det eneste som teller, er ikke å tillate, for noen grunn, at personen skal gå bort og vi ender med å drive.

Vi spiser ikke lenger, vi sover ikke. Våre forsvar er senket og vi blir syke. I det øyeblikket Vi bruker manipulasjon. Hun eller han er skyld i ulykken. Hvis han forlater, er det ikke noe poeng i kampene: "Jeg trenger deg ved siden av meg fordi jeg ikke er noe uten deg".

Paret føles presset og selv skyldig i situasjonen. Selv om han ikke elsker lenger, forblir han uansett. Han vil ikke belaste hele sitt liv med ansvar dersom han forårsaker alvorlig skade for den andre personen. Jeg ville ikke tilgi ham. Vi kan ikke snakke om kjærlighet lenger. Mens forholdet opprettholdes, har det nå blitt en kilde til smerte.

Hva kan jeg gjøre hvis jeg lider av avhengighet??

Som alt i livet, er det første skrittet å innse at vi står overfor et problem. Godta at bare en forpliktelse gjenstår fra det fantastiske forholdet Det, kanskje, vi opprettholder oss etter vane eller frykt. Du må møte realitet med beslutsomhet og mot.

Det er vanlig å falle inn i idealiseringen av den andre og ikke overvinne den som oppstår i de tidlige stadiene for å bli forelsket. Det er derfor svært vanskelig å etablere nye relasjoner fordi vi er dedikert til å sammenligne alle menn eller kvinner som nærmer oss med vår tidligere partner. Avhengigheten tar med seg denne avvisningen av alt som ikke er idealisert.

Å snakke direkte og uten omveier er grunnleggende. Det handler ikke om å sette vårt synspunkt eller falle i manipulasjon. Ideelt sett vær sannferdig, fortell sannheten og frigjør den andre av en kjærlighet som ikke lenger gir liv, men giftstoffer.

En pause med en person som vi fortsatt vil uunngåelig bringer en duell. Det er en følelse som vi havner når en kjære dør. Først nekter vi å akseptere at den personen ikke lenger vil være ved vår side. Umiddelbart synker vi inn i en tristhet for de minner som plager oss. Etter lidelse assimilerer vi tapet: noe klikker inni oss, og vi er klare til å begynne igjen.

4 trinn for å eliminere følelsesmessig avhengighet Avhengighet er en felle som kjeder vår lykke til en annen person. Oppdag hvordan du eliminerer emosjonell avhengighet med denne artikkelen. Les mer "

Bilder med lov av M. Lafontan og Zemael