Du vil bli pen på 30, søt på 40 og uimotståelig alltid

Du vil alltid være uimotståelig fordi skjønnhet ikke er avhengig av alder. Det var heller ikke verdt det. Det avhenger av seg selv og måten vi gir våre følelser på. Sannheten, vi har en dårlig vane med å dømme på grunnlag av skjønnhet, verd av andres eller vårs.

Kroppsbilde er en psykologisk konstruksjon; det vil si et sett av oppfatninger som utgjør vår kropps visjon og fantasi. Det er ikke hvordan vi ser oss selv, men hvordan vi føler når vi ser på hverandre når vi verdsetter vår kroppslige essens.

Det skjer at det er vanlig å kjempe mot kroppsbilledet eller føle seg ubehagelig før det, samt å ha negative følelser for deler av kroppen vår eller for det hele i global.

Vi er mye mer enn en mottaker og de idealiseringene basert på forventningene til det vi ser vakre ut. Dette adlyder seg til mønstre og læring som vanligvis pålegges oss av både mennesker rundt oss og sosiale medier.

Den halo effekt eller skjønnhet stave

Det skjer at mange ganger denne ideen om kroppsbilde er knyttet til den såkalte "halo-effekten". Som svar på denne effekten tilskriver vi mennesker som ser oss vakre positive personlighetskvaliteter.

Denne typen mental snarvei virker som en psykologisk stavelse, fordi vi våger å generalisere at den som ser bra ut til oss, er mye mer sympatisk, ærlig og anstendig enn den som har en annen titt.

Kanskje dette punktet inviterer oss enda mer til å nærme ideen om skjønnhet som vi bygger. så, Jo mer vi beveger oss bort fra det ideelle når vi for eksempel blir eldre, vil flere negative personlige egenskaper tilskrives oss. Det vil si, siden samfunnet forteller oss at rynker ikke er vakre, hvordan da vil vi tro at modenhet er positiv??

Halo-effekten er uten tvil en av de viktigste problemene vi føler oss fast i kroppen når vi alder.

Sjarmen av moden skjønnhet

Eldre skjønnhet har ingenting å misunne ungdommens skjønnhet fordi en, hvis den er vakker, er den uavhengig av livstiden som går gjennom.

gitt at Dannelsen av kroppsbilde er en prosess i konstant forandring, Vi må understreke at negative forventninger om modenhet ikke skader eller ikke endrer på en negativ måte den aksept vi har for kroppen vår.

Derfor er følelsen uimotståelig vakker en svært personlig opplevelse som avhenger av våre holdninger, våre tanker, våre følelser, våre verdsettelser og vår oppførsel.

Det vi oppfatter, forestiller, føler og handler på kroppen, bestemmer hvordan vi oppfører oss og hvordan vi tenker på oss selv og i forhold til andre. Hvis vi har et negativt kroppsbilde:

• Vi vil verdsette kroppsformene på feil måte, og vi vil se deler av kroppen vår som de ikke er.
• Vi vil være overbevist om at bare andre mennesker er attraktive, vi vil verdsette bildet ditt som en refleksjon av suksess og personlig verdi, så vi vil ødelegge de positive egenskapene til vårt essens.
• Vi vil ha skam for kroppen vår.
• Vi vil føle angst for kroppen vår.
• Vi vil ikke akseptere oss selv, og vi vil føle oss følelsesmessig ubalansert.

men, når vi har et positivt kroppsbilde, Vi deler følgende egenskaper:

• En klar og sann oppfatning av kroppen vår.
• Vi forstår at en persons fysiske utseende sier lite om deres karakter og personlige verdi.
• Vi vil føle selvtillit og et sunt selvtillit.

Hemmeligheten ligger i å overvinne frykten for kroppsbildet vårt

Hvis vi vurderer at vårt kroppsbilde er negativt, kan vi gjøre mange ting for å endre det. La oss alltid huske at det negative kroppsbildet ikke er hvordan vi ser oss selv, men hvordan vi føler om kroppen vår.

For å endre negativiteten i dette kan vi snakke med noen av selvtillit om hvordan vi føler om vår egen kropp eller spør profesjonell hjelp til en terapeut.

Vi må huske det Verden viser oss svært begrensede definisjoner av skjønnhet og at helse og utseende er veldig forskjellige ting. Derfor er det viktigste å behandle både vår kropp og vårt sinn, for bare da vil vi kunne føle seg trygge med oss ​​selv..

Kroppen min er ikke magasin, men det definerer ikke meg Nei, kroppen min er ikke magasin. Heller ikke jeg Men det er at folketidene ikke eksisterer ... Jeg vet ikke skalpellen, min statur og min vekt definerer ikke meg. Les mer "