Vet hvordan du venter for å oppnå belønningen

På sekstitallet, Walter Mischel, gjorde en veldig grundig studie om utsatt belønning. En studie hvor denne professoren ved Columbia University viste viktigheten av å kunne vente på å oppnå en større belønning.

Vi lever i et samfunn som er vant til "hvis du vil ha det, har du det", med alle de problemene dette innebærer, fordi, I de fleste tilfeller krever viktige ting vår evne til å vente og det er vanskelig for oss å oppnå det vi ønsker første gang, slik at vår evne til å tåle frustrasjon blir nødvendig.

Professor Mischels eksperiment

Forsøket var veldig enkelt, og ble utført med barn så ung som fire år gammel. De små var igjen alene i et rom med et slik at de ikke skulle røre. Og de måtte utholde fristelsen i 20 minutter for å ha som belønning en annen like appetittvekkende godbit.

Vi må huske på at det var veldig vanskelig for barn i den alderen. De må kunne avgjøre mellom kontroll og umiddelbar tilfredsstillelse av ønske. Candy var foran, stimulerte hans ønske, og de kunne se det, lukte det og til og med berøre det, noe som gjorde oppgaven vanskelig.

Barn som klarte å tåle brukte ulike metoder for distraksjon. Noen sang, andre så den andre veien, noen lukket øynene og en annen, selv de måtte sette candy i munnen og ta den ut uten å ha rørt den. En utfordring!

Men ikke alle klarte å overleve den merkede tiden. Den mest impulsive spiste godteriet raskt, uten å tenke to ganger og uten å tenke på belønningen.

Resultatet av studien

I ungdomsårene ble de samme guttene evaluert igjen og forskjellene funnet var svært signifikante. De som motsto, var mer tolerante for fiasko, flere sosiale ferdigheter, De var mer ansvarlige og var fortsatt i stand til å vente på å motta en belønning.

De som hadde en mer impulsiv oppførsel og spiste godteri, viste lav selvtillit, mer ubesluttsomhet, de diskuterte lettere og tolererte stresset verre. I tillegg var de fremdeles ikke i stand til å vente på en belønning.

Når en annen evaluering ble foretatt ved avslutning av instituttet, de som var i stand til å vente viste en større predisposisjon for å lære og fornuft, de var i stand til å konsentrere seg bedre og de klarte å opprettholde momentum for å nå sine mål.

Generelt, de fikk bedre akademiske poeng, Denne testen er mer relevant for å forutsi akademiske resultater enn IQ.

Belønning og impulskontroll

Det er et så enkelt eksperiment at jeg inviterer deg til å gjøre det med barna dine. Vi vil finne mer eller mindre predisposisjon til å vente og vi kan studere hvordan de oppfører seg.

Dette kan være veldig nyttig siden I tilfelle at resultatene ikke er hva du vil, kan vi vurdere hvordan barna skal skifte seg. Å få dem til å være tålmodige, for å kontrollere seg, vil hjelpe dem i sin fremtidige utvikling og i sitt daglige liv.

"Litt mer utholdenhet, litt mer innsats, og det som virket håpløst, kan en fiasko bli en strålende suksess."

-Elbert Hubbard-

også, Utsettelsen av belønningen kan være en svært nyttig pedagogisk ressurs, fordi det virker som motivasjon for de små. Barn lærer å kontrollere seg selv og kontrollere deres impulser, også verdien av utholdenhet.

Men hvordan lærer de små å kontrollere sine ønsker? Det kan ikke være lett, og det vil være nødvendig å demonstrere den samme tålmodigheten som vi vil lære deg. Den første og viktigste er å gi ordrer som beroliger dem og distrahere dem, og hjelpe dem å tenke på hva de vil oppnå hvis de er i stand til å vente.

Først vil de motta ordrer fra familie- og læringsmiljøet. Men senere vil disse ordrene bli internalisert og de vil være de som gir dem. Denne læringen bør være progressiv, fra den enkleste til den mest komplekse.

De beste premiene for et barn er anerkjennelse og hengivenhet. Det er lettere å straffe barn enn å belønne ham. Men anerkjennelseskraften er mye større enn straffen. Oppdag det! Les mer "