Reduser miljøets negativitet

Få ting påvirker oss så mye som miljøets negativitet, enten hjemme, på arbeidsplassen eller i studieområdet. Negativitet tar bort energi, avviker vår oppmerksomhet og reduserer ytelsen. Denne negativiteten begynner litt etter litt å filtrere inn i våre liv og gjør oss mer og mer ulykkelige.

prøve redusere negativiteten i vårt miljø er viktig for å bli mer produktive og lykkeligere. Men det er også slik at de rundt oss føler oss bedre og sammen, kan vi skape et hyggelig og positivt miljø som oppmuntrer til gode relasjoner, kreativitet og til slutt hjelper oss til å være litt lykkeligere.

"Pessimisten ser vanskeligheter i enhver anledning. Optimisten ser mulighet i alle vanskeligheter. "

-Winston Churchill-

Noen tips for å redusere og unngå negativitet i miljøet

Først av alt, det er viktig å ikke pålegge noen "bare fordi", hva du må gjøre, uten å tenke på det på forhånd og uten å snakke det på forhånd. Dette er grunnleggende for de som har ansvar over andre, for eksempel sjefer før sine ansatte eller underordnede, lærere før sine elever, foreldre før barna sine, etc..

Folk føler seg mye bedre når de gjør noe de frivillig har bestemt seg for å gjøre, selv om det er din forpliktelse. I denne linjen, be om ting, vær så snill, be om det som en forespørsel og ikke som en pålegg og takk, er små bevegelser som gjør den daglige med folkene i vår avgift mer behagelig.

I forhold til ovenstående, gi andre mulighet til å bestemme hva de skal gjøre og når de skal gjøre det, favoriserer kommunikasjon og fremmer ansvar. Noe som i det lange løp forbedrer miljøet, siden folk gjør de tingene de må gjøre fordi de vil. Miljøet som er opprettet av ansvarlige mennesker, er alltid mer positivt enn det som skapes av de som venter på passive ordrer.

Respekt og følelser

En annen måte å redusere negativitet i miljøet på er gi mulighet til å uttrykke sine meninger om hva som må gjøres og la dem uttrykke hvordan de føler seg. I denne forstand er det viktig å komme videre ved å observere andres holdning, så vel som deres ikke-verbale språk, for å prøve å forbedre det som er mulig slik at de føler seg bedre og derfor er mer positive..

På den annen side, En effektiv måte å øke det positive miljøet i vårt miljø er å behandle andre med respekt som hva de er eller vil være, samt å være sammenhengende mellom det vi sier og gjør. I denne linjen er det også viktig å ikke tro på deg selv bedre eller mer enn andre, bare fordi du opptar en viss stilling på andre eller i andre aspekter av livet.

En annen måte å redusere negativiteten til miljøet er å få andre til å føle at de er en del av det hele som holder dem i det miljøet, som er viktige. For dette de må være deltakere i hva som skjer, ta del i beslutninger som angår dem og være i stand til å uttrykke seg med klarhet og oppriktighet.

Facing negativitet

I tilfelle at vi er "ofre" for et miljø belastet negativitet, Det er viktig å gjøre alt mulig, slik at det ikke påvirker oss, å være ansvarlig for hva vi må gjøre, bekymre oss for å forbedre hver dag og fokusere på våre personlige mål.

også, Det er viktig å formidle glede og optimisme slik at vi, så langt som mulig, kan kompensere for den eksisterende negativiteten. Selvfølgelig er det viktig å unngå, når det er mulig, at andre "vasker skittent vaskeri" med oss. Mange føler seg bedre å dele sine problemer og deres dårlige humør, men det er en stor feil, fordi det bare skaper en enda verre miljø.

"Verden er hva vi tror det er. Hvis vi kan forandre våre tanker, kan vi forandre verden. "

-H.M. Tomlinson-

Det er viktig Ta deg tid til å analysere i hvilken grad hver enkelt kan bidra til å forbedre sitt miljø slik at den er mer positiv og tar sin del av ansvaret slik at alle medlemmene i en gruppe er i et bedre miljø.

Det er de som argumenterer for alt og hvem som får deg til å le med alt. Det er noen som har kunsten å løsne knuten med all vanskelighet og få deg til å le til magen din gjør vondt. De gjør det fordi de gjør det, fordi de har musikk. Les mer "