Grunner til å tilbringe tid alene

Som regel ser vi ut til å ha et negativt konsept om å tilbringe tid alene. Vi bruker selv elektroniske enheter og sosiale nettverk til å føle en større forbindelse med verden rundt oss. Mange mennesker bokstavelig talt løpe vekk fra øyeblikk i ensomhet og gjøre noe for å unngå dem.

Det er lett å forvirre den fysiske ensomheten som hjelper deg fra den følelsesmessige ensomheten som kan forårsake ulike følelsesmessige og fysiske problemer. Å bruke tid alene er ikke så ille som du tror.Her forlater jeg deg de beste grunnene til å tilbringe tid alene. Du vil se at det er mye mer behagelig enn du vanligvis tror.

Oppdag nye måter å ha det gøy på

Tror du virkelig det er så ille å tilbringe en ettermiddag å se på filmer alene? Du kan bli overrasket over den positive følelsen at utgifter alene forlater deg. ensomhet gir deg muligheten til å gjøre aktiviteter som andre ikke ønsker å gjøre og at du har lyst til å prøve lenge.

Glem ideen om at du må dele hvert øyeblikk av livet ditt for å være lykkelig. Det som virkelig saboterer din lykke i disse øyeblikkene er å tenke på hvordan resten ser deg. Vil du at jeg skal fortelle deg den største hemmeligheten? De vil ikke engang ta hensyn til deg. Vær objektiv, og du vil se at det jeg sier er sant. Alle lever sitt liv og gjør sine ting.

Sikkert du går ikke gjennom livet og betaler mer oppmerksomhet til andre enn deg. Er du bekymret for hva du tenker fordi du skal lære å surfe @ sol? Jeg forsikrer deg om at du ikke er den eneste og at hver enkelt vil bli nedsenket i å praktisere sin teknikk eller ha det moro å nyte bølgene, havet og det som omgir ham. Konsentrere deg om deg selv og la verden ta kurset.

Å bruke tid alene gjør at du kan ha flere prosjekter

Er du en av dem som tror at bare de beste ideene kommer fra firmaet? Dette er ikke nødvendigvis sant. Når du er alene, har du muligheten til å forestille deg med absolutt frihet. Det er ingen som forteller deg at det du drømmer om er umulig, så du begynner å tenke på hvordan du gjør det til virkelighet.

Kanskje du tror at det å være alene er umulig for deg å skape et veldig interessant prosjekt. Men det er nok å se livet til de store oppfinnerne, skulptørene, poeter eller forretningsmenn. De har jobbet alene med de grunnleggende ideene til prosjektene sine. Selv om de har innarbeidet forbedringer ved hjelp av andre, ble alt født av deres evne til å drømme uten ytre begrensninger.

Du vil jobbe med større fokus

Husker du leksene? Jeg er sikker på at du er enig i at felles prosjekter alltid var mer kompliserte. Alle ideene måtte snakkes om å sette dem i praksis og det var ikke alltid ekte samarbeid.

Av denne grunn blir det mer produktivt å bruke tid alene. Ved å ikke ha andre distraktorer kan du være oppmerksom på det du trenger. Jeg snakker ikke bare om arbeidsforpliktelser, jeg snakker også om hobbyer og drømmer. Når du velger å tilbringe tid alene, kan du konsentrere deg om dine ting med absolutt frihet.

Du kjenner nye mennesker

Hvor bred er vennekretsen din? Føler du deg komfortabel eller tror du det kan bli bedre? Det er vanlig å bli båret bort av vår mening mennesker. Selv om dette kan få deg til å føle at du tilhører noe, begrenser det deg også. Selvfølgelig er det alt og det er ikke ille å være konsentrert bare i noen relasjoner.

men, Hvis du ikke tillater deg å møte flere mennesker, åpner du ikke dører til andre muligheter. Å bruke tid alene eller vekk fra komfortsone lar deg åpne nye dører.

Du bekjemper depresjon

Å bruke tid alene for å bekjempe depresjon? Ja, ja. Kanskje du ikke har lagt merke til, men årsakene til depresjonen din er født av miljøet som omgir deg. Så å bruke tid alene kan være den mest effektive løsningen. Når du bare lytter til kritikk, føler du at de rundt deg bare gjør vondt for deg eller du foretrekker å være et annet sted, det er på tide å komme seg bort fra alt.

Dette vil hjelpe deg å sette ting i perspektiv og finne ut hvem som er relevante personer i livet ditt. Du kan også dra nytte av alle de andre fordelene som jeg allerede har fortalt deg.

Tilbring tid alene for å høre på deg

Over tid har jeg lært å bruke tid alene og har opplevd alle fordelene. Dette har gitt meg mulighet til å oppdage at når du kommer vekk fra alt, kan du endelig høre på deg selv og lære om deg selv. Du kan høre din drømmer og forstå dine behov uten at det er ekstern støy som påvirker deg.

Jeg foretrekker en verdig ensomhet, at et ufullstendig forhold jeg velger å leve i ensomhet, i hvert fall for en stund, i stedet for å dele livet mitt med noen som ikke vil dele sin tid med meg. Les mer "

Bilder med rettigheter til Pascal Campion