La klokken i livet ditt markere dine prioriteringer

Er vi klare om våre prioriteringer? For tiden ser det ut til at virkeligheten pålegger at vi må leve nedsenket i et medium med en stor mengde oppgaver. Mange av dem er gitt og i mange tilfeller kobler vi sammen og kombinerer med hverandre. Vi bygger våre 24 timer rundt dem. Vi vet også at noen har mer vekt og likevel lar vi dem bli etterlatt. Det som virket som en prioritet i begynnelsen av dagen, blir noen ganger knust av rutens ustoppelige tröghet.

Det er vanskelig å vite hvordan du bestiller vår tid når noe går ut av veien. Hvis du forlater oppgaveplanleggingsproblemer, er målet på slutten av dagen å finne tilfredsstillelsen av å ha fulgt din egen plan. Dine egne mål. At våre prioriteringer, enten tidlig eller sent, har blitt adressert på en tilfredsstillende måte.

"Fremtiden er noe som alle oppnår med en hastighet på seksti minutter i timen, uansett hva han gjør og den han er"

- Clive Staples Lewis -

Forslaget er å gå litt utover det som er 24 eller 72 timer. Til slutt er de daglige prioriteringene klare. Med noen unntak er de mest tilbakevendende de som er relatert til våre grunnleggende behov (mat, arbeidsmål, sosial aktivitet, etc.). Men hva skjer hvis vi analyserer vår prioritering over en lengre periode: en uke, en måned eller et år? Hva skjer hvis vi ser tilbake og ser hvilke av våre vitale prioriteringer vi har nådd og som synes å ha gått tapt underveis?.

Livets klokke

Tiden er verdifull og begrenset. Dette betyr ikke at vi skal bli overveldet av hvordan vi bruker det eller i hva. Det er ganske enkelt noe som noen ganger vi glemmer, og i den glemsomheten slutter vi å mishandle vår tid. Faktisk mange ganger føler vi sinne når vi skjønner det våre "midlertidige utgifter" går ikke bra for våre interesser.

"Tiden er en av de få viktige tingene vi har igjen"

-Salvador Dalí-

Vet vi hva vi kan gi opp? Hvor mye koster det oss? Det er en interessant aktivitet innen positiv psykologi som fungerer som et godt stimulans for refleksjon. Hvis vi tar en klokke som referanse, vet vi hvordan vi skal plassere det i det tidspunktet i livet vi er i? Dette kan hjelpe oss med å analysere det vi har etterlatt seg og dermed kunne innføre endringer i nåtiden. Det viktigste er å være klar over tiden vi har fra det øyeblikket.

Alt starter

Når vi har satt oss i tide, er det viktig at vi reflekterer over noen problemer. I den pause kan vi starte med fullfør følgende setninger på en personlig måte:

• Det er for sent for meg å ... .
• Det er for tidlig for meg ... .
• Nå er det riktig tidspunkt for meg ...
• Jeg trenger mer tid til å ...
• Jeg håper at på ... skjer ...

Herfra blir ideene klargjort og energiene, håpene og forventningene deles. Vi kan godta utkast og det som det er for sent. Alle fysiske og mentale energier som vi sliter bort kan bli omdirigert til nye prosjekter.

Det kan være en god tid å analysere hva vi sitter fast i eller reflekterer over de prosjektene som vi kanskje har startet for tidlig. Noen ganger feller vi oss ikke bare, men vi involverer vårt miljø i den dynamiske, noe som kan generere oss unødvendige spenninger.

Det siste trinnet: kjærlighet, lek, arbeid og prioriteringer

Når vi har blitt klar over alt dette, er det på tide å møte viktige problemer. Kjærlighet, fritid og arbeid er konstant i vårt liv, og vi kan gjennomgå prioriteringene som var, hvilke er og hvilke som vil være. Herfra begynner refleksjonen på hvor mye tid vi dedikerer til å elske, hvor mye tid vi dedikerer til fritid og hvor mye tid vi dedikerer til arbeid, for endelig å ta skrittet og ta beslutninger.

"Hvor dum er mannen som lar tiden passere sterilt"

-Goethe-

Det er uunngåelige elementer, for eksempel arbeid, hvor vi har lite rom for forandring. Men at denne marginen er smal betyr ikke at det er ubetydelig, eller at en liten forandring her har store konsekvenser. Vi utvidet virkelig dagen til arbeidsproblemer? I hvilken grad er det noe selvbedrag i å tilegne seg flere timer når vi kan komme hjem tidligere? Er vi redd for tomme timer? Hva er våre prioriteringer og hvor ønsker vi å fokusere vår energi? Kan jeg endre dagen for å reoganisere alt?

Kjærlighet og fritid er like nødvendige deler av vår rutine. Når jeg har sagt det, foreslår jeg det la oss endre ordet "nødvendig" til "prioritet". Behovet innebærer plikt og avhengighet. Prioritet innebærer valg, beslutning og følelse å ta tøyene med hensyn til hva som passer meg og jeg vil ha.

Og vel ... hva er klokka for deg??

Tid: Den dråpen som slipper og vi kan ikke stoppe med utseendet Tiden følger dens kadence, og du kan ikke stoppe det, akkurat som du ikke kan stoppe dråper som glir gjennom vinduet på dager med intens regn. Les mer "