Hva trenger du å være modig?

Hva trenger du å være modig? / psykologi

Vær modig er å ha mot til å overvinne det vi har foran oss, Det er muligheten til å møte den situasjonen som livet gir oss, eller det vi har valgt. Å være modig er et bevisst valg, for å teste våre evner, våre grenser og blokker. Mot er en utfordring som vi avslører oss for å vokse, lære og forbedre oss selv.

Det er modig den personen som gjenkjenner frykten og overgår dem

For å være modig, er det første å anerkjenne vår frykt

Det er ikke noe mot hvis vi ikke har gjort det før anerkjent frykt før den situasjonen der vi har bestemt oss for å være modige. Når vi ikke gjenkjenner risikoen for en situasjon, og ikke reflekterer over konsekvensene, kan vi være hensynsløse, men ikke modige.

Når vi gjør noe, fordi vi vet hvordan vi skal gjøre det, og vi har det bra, vil vi være eksperter, fagfolk eller vi skal være godt trente, men vi vil heller ikke være modige for det. Motet går gjennom andre baner.

Å være modig, alltid vi vil gjenkjenne frykten for den beslutningen eller situasjonen, dens farer, risiko og trusler og, til tross for dem, bestemte vi oss for å innse det, og har mot til å avsløre, ta sjanser og gjøre vårt beste for å få det riktig.

Å være modig er ikke poenget. Det er umulig Det handler om å lære å kontrollere frykten din og hvordan du skal være fri for det "

-Veronica Roth-

Så, hvis du er redd, er det din sjanse til å være Brave

Vær modig, det er bestem deg for å overvinne frykten din. Når du ikke står overfor frykten din, ikke overvinne dem, blokkere deg selv, du blir stille og gjør ingenting, modet er erstattet av feighet. Ta anledningen og bevis på deg selv at du også kan være modig.

Den modige personen velger veien til suksess, fordi mens frykt forlamper oss, Motet setter oss i bevegelse, tillater oss å overvinne hindringer, finne løsninger, være kreative og ikke stoppe før vi oppnår våre mål.

Suksess er belønning av modige mennesker, av de som våget å overvinne sine begrensninger, og tok risikoer

5 trinn for å være modig

Hvis du vil lære å være modig, er det 5 trinn som gjør at vi kan nå dette målet. Den første av dem har vi allerede behandlet i dybden, men det grunnleggende grunnlaget slik at alle andre kan gis:

  1. Gjenkjenne frykten din: skriv dem på en liste, definer dem og navn dem. Ved å uttrykke dem på papir, kan du ta bort følelsesmessig ladning og se dem som hva de er, blokkeringer og mentale begrensninger, bare det.
  2. Beskriv prosjektet ditt, mål og mål: Vær realistisk og legg inn forslag som du virkelig vil få.
  3. Skriv resultatene av din suksess: Tenk deg at du allerede har oppnådd det, hvordan du føler, hva som vil ha endret seg i livet ditt, og om det har vært verdt det. Hvis ja, fortsett, om ikke, omskrive prosjektet på den mest hensiktsmessige måten for deg.
  4. Se etter alternativer før den eksterne muligheten for at frykten din blir oppfylt.Tenk på mulige løsninger og mulige konsekvenser av at frykten din blir til virkelighet. Hva er det verste som kan skje? Hva ville skje neste? Vekt alvorligheten av konsekvensene av at du ikke forlater prosjektet ditt, og sannsynligheten for at dette skjer. Hvis alvorlighetsgrad er høy, og også sannsynligheten for at det skjer, så se etter alternativer for å minimere risikoen.
  5. Vær modig og fortsett: Finn veien for å gå videre, minimere risikoen og farene, se etter mellomliggende måter å komme nærmere målet ditt, forutsatt de mulige konsekvensene av feilen og dens alternativer.

Stol på evner, ferdigheter, kunnskap og evnen til å komme videre, selv om banen er komplisert, husk at det alltid er en vei ut og mange løsninger.

Vær det som mulig, når du har viet deg tid til å reflektere, å søke strategier, å bestemme trinnene, mulige baner og de mest hensiktsmessige formlene, til tross for den første frykten, vær modig, og fortsett å gå, siden, nå er du nærmere enn noensinne til prosjektet ditt.

Når du får det, vil du føle den modigste personen i verden fordi vant alle dine grenser og du våget å gå i mørket og famlende, avhengig av lys av din indre visdom og mot til å gjøre det skje.

Ikke vær redd for frykt, endre den. Fryktighet bør ikke unngås. Tvert imot: den eneste måten å overvinne det på er å se på det i ansiktet og stole på at vi er i stand til å overvinne det. Les mer "