Kan ensomhet være alliert i personlig vekst?

En utmerket måte å definere ensomhet som noe vakkert ble født av Gustavo Adolfo Bécquer. Denne romantiske spanske forfatteren bekreftet at "ensomhet er veldig vakker ... når du har noen til å fortelle deg".

Det er usannsynlig at Becquer visste mye om personlig vekst, i hvert fall som vi forstår det i dag. Men hans ord kan være svært nyttig i denne forbindelse. faktisk, ensomhet kan være et verdifullt verktøy for å være bedre, så lenge vi vet hvordan vi skal bruke det.

Ensomhet som et verktøy for å vokse

Å føle seg alene, uten å bli pakket inn av noen som elsker oss, kan være en ekte smerte. Til slutt er mennesket et sosialt dyr som trenger andre. Få har vært i stand til å tømme hele ensomheten og være glad i den. De fleste av oss ser oss selv i "forpliktelsen" å dele.

Det er derfor påfallende meningene med Felipe Cortés, en sykepleier som har forsøkt å bringe positiv psykologi til sitt yrke. Denne frivillige av ulike NGOer og aktiv deltaker av initiativer som IPPA (International Positive Psychology Association) har utviklet noen tanker som er verdifulle på dette feltet.

For Cortés, ensomhet kan være en energisk vortex. Denne virvel ligger under lagene som vi beskytter eller presenterer oss i samfunnet. Det er derfor han mener at selv når han er omgitt av mennesker og tilsynelatende lykkelig, kan vi være og føle seg som absolutt misforstått.

Til tross for at ensomhet ikke nødvendigvis betyr å være alene, men føler seg alene, gir den oss en rekke interessante stier som vi kan utforske. Av dem er det to som skiller seg ut over de andre. Vi kunne la følelsen av tomhet bli enorm i vårt indre, eller utforske det, heve det og dra nytte av det..

Forstå ensomhet for å vokse

Som det er logisk, er det ikke målet for denne artikkelen å la følelsen av tomhet ta tak i oss. I et slikt tilfelle har mennesket som kommer inn i den banen en lang strekning av ensomhet og sannsynlig tristhet som sjelden vil gi noe positivt.

Men de som ønsker å forstå deres ensomhet, løfter det og lærer av det kan finne interessante overraskelser. Det er i det de kunne finne en interessant vei av kunnskap og forståelse, i stand til å tilføre verdi til vår verden.

Og for å lære å forstå vår ensomhet og forvandle den til en alliert av personlig vekst, tilbyr Felipe Cortés en rekke tips som er spesielt interessante. Tror du om vi ser dem?

"Ensomhet er skjebnen til alle ypperlige ånder"

-Arthur Schopenhauer-

Tips til alliert med ensomhet og vokse

Lære å håndtere ensomhet og bruke det til egen fordel krever:

• Forvandle ensomhet til et verktøy for selvkunnskap: Hvis du bruker ensomhetens øyeblikk til selvfølelse for ulykken din, vil du ikke oppnå noe. Men hvis du prøver å lære av henne og deg selv, vil du etter hvert oppdage nye fasetter i livet ditt som du hadde glemt, og som krever oppmerksomhet. Så, vi snakker om et flott verktøy for gjenforeningen med dine lengsler, gleder og dine sanne lidenskaper.
• Ensomhet som et kjøretøy for vekst: Kort sagt, for mange mennesker som vi har rundt oss, må vi forstå at vi må være våre beste venner. Så å ha et godt forhold til seg selv er praktisk talt en forpliktelse. Og for å være med deg, kan det ikke være noen andre. Dra nytte av de ensomme øyeblikkene for å lære av deg, kjenn deg selv bedre, stole på deg og vokse som en person.
• Ensomhet å virkelig elske deg: ensomhet er også den eneste allierte for deg å virkelig elske deg selv. Vi kan alle ha merkelige ønsker og mørke områder å frykte. Men hvis vi oppdager dem og overvinne dem, kommer vi inn i en verden av enorm selvlskelse. Tenk at først da kan vi virkelig elske andre, starter med seg selv.

"Ensomhet er og har alltid vært den sentrale og uunngåelige opplevelsen av hver mann"

-Tom Wolfe-

Hvordan kan du sjekke, Å håndtere ensomheten trenger ikke å være strengt negativ. Vi er individuelle vesener, så det er ikke bare en realitet, det er også nødvendig. Derfor, hvis vi ønsker å forstå oss selv bedre og tilby alt det gode vi har, bør vi gjøre det av vår egen kunnskap og en dyp kjærlighet for det vi er..

Behovet for å bryte med ensomhet gjør deg sårbar. Ensomhet har to ansikter. Det kan være en dødelig fiende som faller som en flate eller din beste venn. Men vi trenger alle våre plass til å følge oss. Les mer "